Antireumatic, antiinflamator, calmant tipic ciclului, emite o rășină aromatică folosită și de medicina ayurvedică: vorbim despre boswellia .
Boswellia este o planta vesnic verde copac pe scară largă în India, Pakistan, țările din Africa de Est și țările arabe, utilizate în medicina pe bază de plante pentru scopuri de vindecare, din al cărui trunchi vom obține tămâie.
Planta
Boswellia este o plantă din familia Burseraceae care include aproximativ treizeci de specii. Poate crește până la 5-6 metri înălțime, frunzele sale devin foarte groase și în perioada de cea mai mare căldură și secetă activitatea vegetativă încetează și frunzele cad, așa cum se întâmplă plantelor noastre în lunile de iarnă.
În restul anului înflorește, producând o inflorescență foarte frumoasă, formată din mici flori albe numite raceme.
Istoria tămâiei
Numele de boswellia a fost dat de botanistul englez William Roxburgh care a studiat mult timp acest gen de plante, din care se obține o rășină aromatică , cunoscută din cele mai vechi timpuri cu numele de tămâie.
Tămâia este o rășină cauciucată, care diferă de alte rășini balsamice, cum ar fi smirna, benzoinul , galbanul și styraxul. O diferență clară în engleză, unde se mai numește și incincă, adevărată tămâie pentru a o distinge de alte rășini.
Aceste rășini au fost arse în vechime în scopuri rituale sau igienice, în timpul ceremoniilor religioase. Fumul produs a fost gândit pentru a induce o stare care a promovat meditația, rugăciunea și experiența spirituală. În timp ce egiptenii le-au folosit în schimb pentru îmbălsămare.
Timp de milenii, tămâia a fost folosită în scopuri de vindecare și pentru fumigații pentru dezinfectarea mediului atât de cultele păgâne, cât și în tradiția religioasă creștină.
L ' Ayurveda timp de secole folosind rășina obținută din soiurile de boswellia serrata sacră și deoarece acestea efectuează o acțiune antiinflamatoare, analgezică, analgezică și antireumatică.
Boswellia serrata
Nu tot ceea ce se numește boswellia (în engleză Olibanum) se referă cu adevărat la boswellia serrata. Acest termen se referă de fapt la rășina produsă de mai mulți copaci din speciile boswellia, inclusiv Boswellia sacra și Boswellia carterii (a căror rășină este utilizată ca bază pentru tămâie) și Boswellia frereana.
Pentru ce este?
Rășina Boswellia Serrata este astăzi unul dintre cele mai utilizate produse naturale ca remediu natural, în special pentru pacienții care suferă de boli inflamatorii intestinale (boala Crohn, colită ulcerativă) sau boli ale articulațiilor (artrita reumatoidă).
Efectele sale se datorează în principal acidului boswellic, conținut în rășină și capabil să reducă inflamația. De asemenea, are o acțiune de reducere a constricției bronșice, ceea ce explică utilizarea sa din ce în ce mai mare în tratamentul astmului .
Aprobată ca aditiv alimentar în Statele Unite, astăzi această rășină este folosită în industria săpunului și a produselor cosmetice. A fost mult timp un ingredient important în parfumurile orientale.
Proprietatea
Beneficiile sale provin din rășinile care ies din trunchi atunci când este gravat. Acizii boswellici conținuți în aceasta blochează dezvoltarea procesului inflamator, deoarece acționează asupra enzimei care produce substanțele care declanșează procesele inflamatorii.
Datorită acestor proprietăți, boswellia este foarte utilă pentru tratarea în principal a artritei și în special a poliartritei reumatoide, cu avantajul de a păstra stomacul de efectele secundare pe care le au medicamentele antiinflamatoare.
Este, de asemenea, curativ pentru osteoartrita, dureri musculare, dureri articulare, reumatism și tendinite .
Boswellia este considerată una dintre plantele „prietene” ale femeii, deci este curativă și liniștitoare pentru tulburările tipice legate de ciclul menstrual. Deoarece acizii boswellici acționează asupra procesului inflamator, pentru a preveni apariția tulburărilor ciclului, această plantă trebuie luată cu cel puțin 5-6 zile înainte de ciclul în sine.
Medicina ayurvedică a folosit bine pentru guma de boli și tulburări intestinale, colită și dizenterie , la boli pulmonare si astm .
S-a demonstrat recent un efect pozitiv în reducerea colesterolului.
Boswellia și cancerul
Cercetătorii studiază proprietățile anti-cancer ale acidului boswellic de câțiva ani. Această substanță are proprietatea de a provoca apoptoză (moartea celulară care este programată în mod natural într-o celulă normală, dar absentă în celulele canceroase).
De asemenea, pare să îmbunătățească efectul tratamentelor de chimioterapie. Deoarece această cercetare in vitro se află în stadiul său preliminar, nu poate fi utilizată pentru vindecarea cancerului în scopuri terapeutice imediate.
Cum găsești
Tablete și extract uscat și ulei esențial
Este utilizat sub formă de extract uscat de gumă-rășină și este disponibil în capsule sau tablete, alternativ ca tinctură mamă sau ca ulei esențial.
Cei care doresc să-l încerce pe acesta din urmă vor trebui să ceară medicamentului sau farmacistului uleiul esențial de tămâie care este uleiul esențial obținut. Majoritatea conțin aproximativ 30% acizi boswellici.
Dozajul
Pentru a trata astmul, artrita și bolile inflamatorii intestinale, se poate lua extract standardizat de boswellia. Doza este de 300 mg până la 400 mg, de trei ori pe zi.
Consultați întotdeauna medicul înainte de a lua aceste extracte. Aici găsiți tabletele online:
Folosiți ulei esențial de tămâie
Utilizările uleiului esențial de tămâie sunt destul de variate, de exemplu, dacă este răspândit în mediu, purifică aerul, este antireumatic și poate fi utilizat pentru masaje benefice împotriva durerilor articulare și osteoarticulare.
Atenție, este un ulei numai pentru uz extern, nu trebuie să-l ingerăm niciodată. De asemenea, este bun pentru vindecarea rănilor mici, a urmelor lăsate de acnee și a vergeturilor, ajută la deschiderea căilor respiratorii în caz de răceli severe și tuse. În cele din urmă, ajută la relaxarea tensiunii nervoase.
Să vedem cum să folosim acest ulei esențial pentru a face o baie relaxantă cu ulei esențial de tămâie, care relaxează mintea și purifică pielea. Ai nevoie:
- 1 pahar de lapte
- 1 lingură de miere
- 5 picături de ulei esențial de tămâie
Pregătirea. Adăugați uleiul esențial la miere și amestecați bine cele două ingrediente, apoi adăugați laptele, amestecând bine, turnați în cele din urmă amestecul în apa fierbinte a cuvei chiar înainte de a face o baie.
Produse pe bază de tămâie
S-ar putea să vă intereseze și o carte despre proprietățile sale și unde găsiți uleiuri esențiale și rășini pe bază de tămâie: