Acroyoga sau Yoga pentru cupluri: descoperirea unei noi discipline

Acroyoga este o disciplină recentă născută din uniunea dintre yoga, exerciții de respirație și meditație, acrobație și masaj thailandez....
Citeşte Mai Mult ...

Ayurveda: principiile și beneficiile unei vechi medicamente indiene

Ce este medicina Ayurveda: să aflăm totul despre această practică veche și complexă născută în India, care include masaje, nutriție și un stil de viață...
Citeşte Mai Mult ...

Sofrologia cacediană, ce este, pentru ce este și ce beneficii aduce

Sofrologia cacediană, o tehnică de relaxare care vă permite să obțineți o bunăstare psiho-fizică și să creșteți stima de sine...
Citeşte Mai Mult ...

Ecopsihologie: ce este și în ce domeniu se aplică

Ecopsihologie: sfaturi, cărți, sfaturi pentru a redescoperi relația cu natura și a înțelege cu adevărat beneficiile pentru psihicul nostru...
Citeşte Mai Mult ...

Pietre în echilibru: land art care aduce pace interioară

O formă de Land Art care afectează pe toată lumea: cea a pietrelor în echilibru este o tehnică care simbolizează capacitatea noastră de a găsi un echilibru ......
Citeşte Mai Mult ...

Opalul, piatra pentru meditație care dă optimism

Totul despre opal, un mineral australian folosit ca bijuterie și ca piatră pentru meditație, deoarece este bogat în energie care aduce optimism și voință de a trăi...
Citeşte Mai Mult ...

Amazonita: piatra stimei de sine, simbol al puterii feminine

Amazonitul este un mineral folosit în cristaloterapie, care ajută stima de sine și ajută la combaterea dependențelor și a viciilor...
Citeşte Mai Mult ...

Ashtanga yoga: beneficii și contraindicații ale acestei practici Ashtanga yoga: beneficii și contraindicații ale acestei practici

Ashtanga yoga este un stil al acestei discipline vechi. Este o activitate bazată pe tranziția rapidă a asanelor coordonate la respirație...
Citeşte Mai Mult ...

Aura Soma, o disciplină holistică care ajută corpul și spiritul prin energia luminii și a culorilor

conceptul că suntem culorile pe care le alegem este baza terapiei holistice a aura. cum funcționează aura soma și la ce servește...
Citeşte Mai Mult ...

Cea mai pozitivă piatră pe care ne-a dat-o Pământul, cristalul de rocă

Cristalul de rocă este o piatră care dă echilibru și armonie. Și & # 039; similar cu gheața a fost considerat întotdeauna bogat în calități „magice”...
Citeşte Mai Mult ...

Agat, piatră cu multe culori cărora li se atribuie proprietăți diferite

L & # 039; Agata este un cuarț care vine în multe culori diferite. atunci când este purtat, beneficiază mintea, corpul și spiritul în timpul meditației...
Citeşte Mai Mult ...

Burnout: ce trebuie știut despre acest sindrom de stres legat de muncă

Burnout, aflați totul despre acest sindrom de stres prelungit la locul de muncă, cauzele, simptomele și modul de tratare a acestuia...
Citeşte Mai Mult ...

Iazasul roșu stimulează circulația sângelui, angajamentul și onestitatea

jaspe este un cuarț colorat roșu care ajută circulația, dă vitalitate și energie. este roșu datorită prezenței fierului în natură și se găsește în diverse culori...
Citeşte Mai Mult ...

Sodalitul te ajută să trăiești o viață mai bună fără frică și vinovăție

Sodalitul este o piatră albastră frumoasă care calmează mintea și ajută să trăiască conform dorințelor cuiva ajută să fie mai pașnică, neînfricată și protejează gâtul...
Citeşte Mai Mult ...

Fluoritul, definit ca piatra geniului, oferă libertate de exprimare

fluoritul mineral fluorescent compus din fluorură de calciu promovează libertatea de gândire, conștiința de sine și pentru a vedea totul clar...
Citeşte Mai Mult ...

Malachit: combate toate energiile negative și dă o nouă vigoare

Malachitul este o piatră verde foarte frumoasă folosită în bijuterii și în terapia cu cristale menține departe energiile negative și dă o nouă vigoare...
Citeşte Mai Mult ...

Cuarț trandafir: proprietăți, semnificații, beneficii și utilizări

cuarțul trandafir este piatra iubirii pure, care îi ajută pe cei care suferă de deficiențe afective. Ajută să privim dincolo de aparențe și să ne iubim aproapele fără ......
Citeşte Mai Mult ...

Ametist: un cuarț pentru ameliorarea durerii și clarificarea gândurilor

Ametist: un cuarț purpuriu utilizat în bijuterii în terapia cu cristale și în meditație. ajută la reducerea durerilor de cap și la deschiderea celui de-al treilea ochi...
Citeşte Mai Mult ...

Lapis Lazuli: proprietăți și utilizări ale acestei pietre în cristaloterapie

lapis lazuli este un mineral albastru cu dungi aurii. Purtătorul, conform credințelor tradiționale, învață să se accepte pentru a seda ......
Citeşte Mai Mult ...

Ce trebuie știut despre ochiul de tigru, o piatră care a fost considerată întotdeauna un talisman

piatra ochiului de tigru este un cuarț galben-maroniu folosit în bijuterii și folosit de secole ca un farmec de noroc împotriva ochiului rău...
Citeşte Mai Mult ...

Qi Gong: ce este și ce beneficii poate aduce această disciplină antică

Qi Gong este o veche disciplină chineză care combină relaxarea și gimnastica cu rezultate uneori surprinzătoare: exercițiile se bazează pe...
Citeşte Mai Mult ...

Serendipity: ce este, cât de util este, unde este și de ce este nevoie

Se vorbește în filme, scriitorii o înfruntă și oamenii de știință au îmbrățișat-o: ce este serendipitatea și cum să o folosească pentru a avea o viață mai bună...
Citeşte Mai Mult ...

Culorile curcubeului: câte sunt și ce semnificație au în cultură

Culorile curcubeului: pentru a fi admirate după o furtună sau lângă o cascadă, 7 sunt cele mai ușor de perceput de ochiul uman...
Citeşte Mai Mult ...

5 posturi de yoga de făcut acasă, potrivite și pentru începători

Vă oferim cinci poziții de yoga pe care să le faceți acasă, în calm, ceea ce vă va ajuta să vă familiarizați cu această disciplină orientală...
Citeşte Mai Mult ...

Care este terapia cu cristale: principii și beneficii raportate

Terapia cu cristale: ce este, cum funcționează și ce beneficii aduce această practică alternativă care caută echilibrul energetic prin cristale și pietre...
Citeşte Mai Mult ...

Masajul holistic pentru a obține bunăstarea fizică și psihică

Masajul holistic este un masaj care, prin manipularea corpului, își propune să realizeze bunăstarea individului în ansamblu....
Citeşte Mai Mult ...

Mindfulness: ce este, cum este practicat și ce beneficii aduce

Mindfulness este o abordare care combină tradiția budistă și meditația yoga pentru a încuraja ascultarea fără judecată și cunoașterea de sine....
Citeşte Mai Mult ...

Yoga vinyasa: caracteristicile și beneficiile acestei practici yoghine

Vinyasa yoga este o practică potrivită pentru cei care doresc să combine stilul clasic de yoga cu exerciții mai dinamice și energice...
Citeşte Mai Mult ...

Renarthing: ce este, cum funcționează și ce beneficii aduce

Tot ce trebuie să știi despre renaștere, cum se practică, ce este și care sunt avantajele. Renunțarea la recâștigarea bunăstării psiho-fizice...
Citeşte Mai Mult ...

Yoga și pilates: diferențe și asemănări

Yoga și pilates sunt discipline legate de capacitatea lor de a promova tonifierea musculară, dar se disting prin origini și metode...
Citeşte Mai Mult ...