Meditația este o practică de origine orientală pe care fiecare o poate practica pentru a-și conștientiza corpul și mintea...
Citeşte Mai Mult ...

A fi capabil să gestioneze furia implică autocontrol și capacitatea de a reflecta: iată cum să te comporte pentru a preveni preluarea furiei...
Citeşte Mai Mult ...

ghid către mantre și funcția lor meditativă. cos & # 039; este o mantră și modul în care este recitat. Care sunt tipurile de mantre și ce funcție au. Origini ale mantrei...
Citeşte Mai Mult ...

Conform culturii orientale, cele 7 chakre sunt centrele vitale ale organismului. Deschiderea unuia blocat înseamnă restabilirea echilibrului psiho-fizic...
Citeşte Mai Mult ...

Kundalini yoga este un curent de yoga tantric care, acționând asupra chakrelor și prin pranayama, ajută la dezvoltarea potențialului cuiva...
Citeşte Mai Mult ...

Tratarea depresiei cu metode naturale este posibilă înainte de a ajunge la medicamente. Sportul, nutriția și fitoterapia vă pot ajuta...
Citeşte Mai Mult ...

Simboluri antice, geometrii care reprezintă universul: sunt mandalele. Aici vă spunem despre beneficii și vă propunem modele de colorat...
Citeşte Mai Mult ...

Iată un ghid pentru a afla despre îmbrăcămintea yoga și accesoriile ideale pentru a-ți urma lecțiile: descoperi noul proiect We Love Yoga de Zalando!...
Citeşte Mai Mult ...

Medicina antroposofică vede în relația medic-pacient cheia recuperării din cele mai grave boli. Să cunoaștem în special toate principiile...
Citeşte Mai Mult ...

Reiki este o disciplină care prin utilizarea meditației dorește să aducă individul pentru a atinge o creștere spirituală și, prin urmare, bunăstare....
Citeşte Mai Mult ...

Poate trata durerea fizică, dar și depresia, stresul, anxietatea și dependența de fumat: să vorbim despre hipnoză și beneficiile acesteia...
Citeşte Mai Mult ...

Yoga este o disciplină străveche, orientată spre realizarea bunăstării psihofizice. Să cunoaștem practicile, pozițiile și unele exerciții...
Citeşte Mai Mult ...

Jala neti: recomandat tuturor și nu doar celor care practică yoga, trebuie să fie zilnic. Curăță căile respiratorii și ajută respirația pranyama!...
Citeşte Mai Mult ...

Învățăm să facem exerciții simple de yoga sau pranayama, care ne vor ajuta să ne relaxăm, să eliminăm toxinele și să îmbunătățim circulația...
Citeşte Mai Mult ...

Cum să fim fericiți întotdeauna printr-o cale introspectivă care ne conduce către fericire. Reguli de viață bună pentru a fi fericiți singuri și alături de ceilalți...
Citeşte Mai Mult ...

Panica atacă simptomele și remedii naturale pentru a cunoaște și combate această tulburare de anxietate atât de răspândită în rândul populației...
Citeşte Mai Mult ...