Alimentație slabă, descoperă simptome și consecințe asupra sănătății fizice și mentale a urmării unei diete dezechilibrate și puțin variate...
Citeşte Mai Mult ...

Alimentele bogate în fibre nu pot lipsi la masă. Acestea includ în principal leguminoase, cereale integrale și legume și asigură motilitatea intestinală...
Citeşte Mai Mult ...

Gătitul în oale de lut este o metodă tradițională de gătit care asigură mai multe beneficii: să vedem cum să folosim aceste oale pentru gătit...
Citeşte Mai Mult ...

Există multe tipuri de gătit în apă, legate de tipul de mâncare pe care dorim să îl pregătim: iată sugestiile noastre de a nu greși...
Citeşte Mai Mult ...

Să descoperim fermentii lactici vii sau probioticele: ce sunt, pentru ce sunt, ce beneficii aduc organismului și cum să le alegem...
Citeşte Mai Mult ...

Descoperiți toate sfaturile noastre despre cum să recunoașteți un ulei de măsline de calitate, cu toți parametrii de luat în considerare...
Citeşte Mai Mult ...

O friteuză de aer ieftină este o soluție practică și accesibilă: iată cele mai bune modele sub 100 de euro care pot fi achiziționate online...
Citeşte Mai Mult ...

Wokul este o tigaie de origine orientală, potrivită pentru diferite tipuri de gătit. Vă permite să gătiți alimentele mai repede, limitând condimentele necesare...
Citeşte Mai Mult ...

Gătitul fără sare este bun pentru sănătatea dvs., dar cum să o faceți, menținând în același timp aroma mâncărurilor? Citiți toate sfaturile noastre...
Citeşte Mai Mult ...

Depozitarea adecvată a alimentelor a fost o necesitate indispensabilă încă din zorii timpului. Omul a avut întotdeauna nevoia de a păstra ......
Citeşte Mai Mult ...

Micul dejun cu proteine ​​este ideal pentru a începe ziua cu un aport corect de proteine ​​și pentru a vă simți energic și plin timp de câteva ore...
Citeşte Mai Mult ...

Tot ce trebuie să știți despre importanța valorilor nutriționale raportate în etichetele alimentelor: ghidul nostru aprofundat...
Citeşte Mai Mult ...

Să descoperim toate avantajele și proprietățile gătitului cu sare, o tehnică simplă și ușoară de gătit care poate oferi mari satisfacții în bucătărie...
Citeşte Mai Mult ...

Gătitul Sous-vide păstrează aroma și nutrienții alimentelor, dar durează mult: iată cum funcționează și ce beneficii aduce...
Citeşte Mai Mult ...

Mâncarea este adesea congelată pentru a o conserva, dar de ce nu este posibil să o înghețăm de mai multe ori nu este întotdeauna clar pentru toată lumea: să aflăm ......
Citeşte Mai Mult ...

Ghid practic pentru friteuza cu informații despre modele, prețuri și sfaturi privind alegerea. Ce este o friteuză cu aer, cum funcționează și care sunt avantajele...
Citeşte Mai Mult ...

Oamenii de știință au stabilit recent că abstemia are mai multe beneficii pentru sănătate. Să vedem care sunt și de ce...
Citeşte Mai Mult ...

Descoperă rețetele noastre de gătit natural pentru a ști să gătești cartofi: fierți, coapte, coapte, prăjiți. Mâncăruri rapide potrivite pentru toată lumea...
Citeşte Mai Mult ...

Algele din bucătărie: iată principalele soiuri de alge pe care le puteți folosi pentru rețetele de gătit macrobiotice, cu câteva rețete sugerate...
Citeşte Mai Mult ...

Gătitul în mașina de spălat vase este un mod de gătit care vă permite să economisiți fără un impact suplimentar de orice fel asupra mediului....
Citeşte Mai Mult ...

Ce este fumatul alimentelor și la ce servește. Tehnici de fumat, beneficii, riscuri pentru sănătate și cum să le faceți acasă...
Citeşte Mai Mult ...

Salata de fructe este un amestec de fructe tăiate în bucăți mici și de obicei asezonate cu suc de lămâie și puțin. de zahăr...
Citeşte Mai Mult ...

Care sunt aditivii alimentari, cum sunt folosiți și pentru ce sunt ele. Clasificare și informații privind pericolul activităților artificiale...
Citeşte Mai Mult ...

Culorile alimentelor: ce sunt, de ce trebuie evitate unii și de ce consumatorii trebuie să rămână vigilenți, chiar și în țările cu legislație atentă...
Citeşte Mai Mult ...

Ce înseamnă „halal” în cultura musulmană și care sunt principiile care fac ca alimentele să fie adecvate consumului pentru musulmanii care respectă legea islamică...
Citeşte Mai Mult ...

Savanții și nutriționiștii susțin diferite teze cu privire la corectitudinea consumului de fructe la sfârșitul mesei: să vedem care dintre ele și de ce...
Citeşte Mai Mult ...

Tot ce trebuie știut despre Kimchi, superul aliment atât de iubit de coreeni, care este bun pentru sănătatea întregului organism...
Citeşte Mai Mult ...

Faina alba: hai sa descoperim alternativele pe care le poti folosi daca esti alergic sau intolerant, dar si pentru a descoperi noi arome locale si chiar exotice...
Citeşte Mai Mult ...

Mâncarea alimentelor fermentate are mai multe avantaje pentru sănătatea noastră: să aflăm care sunt cele mai bune și mai sănătoase alimente de acest tip, care să includă ......
Citeşte Mai Mult ...

Trichinella este o boală cunoscută în trecut al cărei risc persistă și astăzi: asta este și de ce este important să nu mâncați carne crudă...
Citeşte Mai Mult ...