Ecopsihologie specială , redescoperim relația noastră cu natura pentru a înțelege cu adevărat beneficiile acesteia și pentru psihicul nostru.
Origine
„Nu ne putem restabili sănătatea și bunăstarea dacă nu restabilim sănătatea planetei .
E 'cu acest citat al prof. T. Roszak, tatăl fondator dell'ecopsicologia , vreau să introduc acest nou mod de a combina studiul psihicului cu cel al naturii .
Termenul ECO derivă din grecescul oikòs (casă) și prin extinderea conceptului de casă pe planeta la care suntem oaspeți , vom găsi semnificația acestei abordări în capacitatea de a intra în contact cu rădăcinile cuiva.
valori
Individul în ecopsihologie este plasat într-o poziție ECOCENTRICĂ , prin care bunăstarea individuală este hrănită de sentimentul de apartenență la Pământ . Te explorezi în virtutea celuilalt și a mediului în care ești scufundat.
Omul și-a pierdut contactul cu originile sale, trăiește într-o viață de zi cu zi impregnată de valori abstracte care sunt străine de sensul vieții.
Munca, industrializarea, invazia unor tehnologii din ce în ce mai sofisticate pentru a înlocui munca omului, sunt fiicele unui timp în care nu există loc pentru interioritate. 
După sursă, utilizare echitabilă, link
Plimbându-te prin iarbă, savurând parfumurile primăverii, oprindu-te să culegi o floare, închizi ochii și ascultă sunetul valurilor mării, mângâie scoarța unui copac.
Cine dintre voi în ultimul an a reușit să sculpteze un spațiu mic de timp pentru a aprecia toate acestea?
Găsirea în sine respectul și dragostea față de natură, simțirea părții ei, a copiilor ei, este un prim pas către o purificare a sufletului de toate afecțiunile dictate de o viziune individualistă a vieții, orientată spre succes și realizare. profesionist .
Instrumentele
L ' Ecopsychology se inspiră din psihologie, ecologie, epistemologie, filosofia , The șamanismul și mitologie .
Nu reprezintă un câmp rigid al cunoașterii, ci îmbrățișează orice perspectivă care are ca scop final dezvoltarea conștiinței de sine în mediul propriu.
Instrumentele de lucru variază de la consiliere la tehnici de relaxare, terminând cu trekking-ul .
Natura devine noua camera terapeutului , în cazul în care culorile, sunetele, mirosurile și ritmuri favorizează o relaxare progresivă și o stare de armonie interioară și bunăstarea.
Însă ecopsihologia nu trebuie asociată doar cu condițiile de îngrijire , deoarece este propusă și ca o cale de educație pentru mediu, adresată părinților, elevilor, profesorilor și experților din sectorul de mediu.
Bună natură tuturor!
Cărți recomandate
Iată câteva lecturi pe această temă.
Alte perspective
Câteva articole care vă pot interesa:
- Parfumuri pentru mediu , cele mai bune soluții naturale
- Evadare din oraș: descreștere, descreștere și auto-producție - carte de Grazia Cacciola
- Ortoterapie : cultivarea pământului pentru a se cultiva pe sine
- Terapia horticolă, ce este terapia grădinăritului
- Este cu adevărat bun să alergi desculți pentru noi și pentru mediu?
- Piciorul gol: beneficiile mersului desculț
- Beneficiile îmbrățișării copacilor