Cunoști erisimul ? Astăzi vom descoperi proprietățile acestei plante de sănătate, cunoscută și sub denumirea de planta cântăreților pentru capacitatea sa de a trata în mod eficient stările dureroase, inflamația gâtului, răgușeala și situațiile de afonie și disfonia legate de laringită, faringită sau traheită .
L ' erisimo (denumire științifică Sisymbrium officinale) este o plantă aparținând familiei Brassicaceae, de asemenea, c onosciuta ca „iarbă a cântăreților”, datorită proprietăților sale antiinflamatoare și antiseptice remarcabile care pot contracara inflamațiile tractului respirator.
Istoria și originile plantei
Deși este cunoscută din cele mai vechi timpuri, această plantă a fost studiată amănunțit abia din secolul al XVI-lea. De fapt, a devenit popular în special printre oratori, actori de teatru și cântăreți în perioada Renașterii, datorită proprietăților sale capabile să trateze chiar și cazuri severe de afonie.
Această plantă crește spontan în terenuri necultivate și umede sau chiar la marginile drumurilor și în centrele locuite, atât în câmpie cât și în munți. Este recunoscut pentru micile sale flori galbene adunate în ciorchini.
Erisimo: proprietăți pentru sănătate
Erysme are remarcabile proprietăți mucolitice și expectorante pentru mucoasa sistemului respirator . Prin urmare, se recomandă utilizarea acesteia pentru tratarea inflamației gâtului și a situațiilor de afonie și disfonie datorate laringitei, faringitei sau traheitei .
Prin urmare, cei care lucrează cu vocea pot găsi în aceste plante un aliat valabil în cazurile de nevoie, nu este o coincidență că erisismul este definit și ca planta cântăreților „.
Erisimo reacții adverse
Singura contraindicație de utilizat este dacă suferiți de hipotiroidism sau dacă sunteți alergic la Crucifere.
Cum se utilizează erisimo: cum se folosește
Această plantă este disponibilă în comerț cu plante medicinale sub formă de picături și tablete, dar și spray-uri pentru un beneficiu imediat pentru voce și gât.
Dacă este necesar să se trateze situații de inflamație severă la gât sau afonie aproape integrală, atunci se recomandă sub formă de tinctură mamă . În acest caz, de fapt, principiul activ este prezent într-o concentrație mai mare și permite o acțiune directă mai eficientă.
Infuzia de erisimo este de asemenea excelentă. Este un preparat foarte util în lunile de iarnă, deoarece ajută la prevenirea inflamației sistemului respirator.
Sfat : pentru ao lua în cel mai bun mod posibil, vă sfătuim să pregătiți o infuzie cu o lingură de părți aeriene ale erisimului și o ceașcă de apă: turnați părțile plantei în apă clocotită, lăsând-o la infuzat timp de 10 minute; apoi se filtrează infuzia obținută și se îndulcește cu miere.
Erisimo de unde să-l cumperi
Iată câteva propuneri bazate pe această plantă pe care le puteți comanda online:
În cele din urmă, acestea sunt celelalte plante de sănătate pe care trebuie să le știi absolut:
- Verbena
- Plantele sănătății: teiul
- Pin de munte : proprietăți, beneficii și metode de utilizare
- Floarea pasiunii
- Spânz
- Mallow
- Brusture
- Ceai de detoxifiere din plante
- Periwinkle : cum să-l crești și proprietățile
- Urzica
- Yucca
- vetrice
