Util împotriva retenției de apă, drenarea ceaiurilor de plante te ajută să rămâi în formă și să te hidratezi. Să vedem cazurile în care ceaiul său pe bază de plante este deosebit de potrivit și mai ales pentru fiecare nevoie!
Cele de drenaj ceaiuri de plante sunt o strategie naturală ideală pentru a contracara retenție umflarea și apă din cauza petelor. Dar nu sunt „numai” utile ca remediu natural pentru retenția de apă : să vedem toate cele mai potrivite ceaiuri de plante, în funcție de nevoile diferite.
Ce scurge ceaiurile de plante
În primul rând, ce se înțelege prin scurgerea ceaiului din plante ? Este un preparat lichid pe bază de apă, obținut din unul sau mai multe medicamente din plante, cu efecte diuretice. Este utilizat în principal pentru purificarea și combaterea retenției de apă .
Cum se face scurgerea de ceaiuri de plante
Pentru a pregăti un ceai de ierburi drenant, trebuie să alegeți mai întâi ingredientele naturale potrivite nevoilor și gusturilor tale. În general, apa este adusă la fierbere, alegând cantitatea potrivită pentru una sau mai multe căni.
Apoi adăugați ingredientul ales (de exemplu felii de ghimbir , semințe de fenicul sau preparate din fructe roșii) și stingeți căldura după câteva minute. Se lasă la infuzat aproximativ 5 minute și apoi băutura se bea la temperatura camerei. Se recomandă să nu adăugați zahăr sau alți îndulcitori.
Efectiv epuizarea ceaiurilor de plante?
Eficacitatea acestor băuturi este legată de principiile plantelor medicinale sau de ingredientele naturale cu care sunt preparate. Unele sunt potrivite pentru îndepărtarea excesului de lichide și pentru promovarea reducerii celulitei . Acest lucru se întâmplă datorită efectului diuretic al multor dintre aceste băuturi, de aceea este util și pentru acțiunea de purificare asupra întregului organism.
De unde să cumpărați ceaiuri din plante drenante
Pe lângă cele care pot fi achiziționate la supermarketuri, ceaiurile din plante sunt disponibile în magazinele de herboristi . În aceste magazine specializate va fi posibil să solicitați preparatul care se potrivește cel mai bine nevoilor dvs.
Dar și pe net este posibil să găsești ceva, selectând bine. Iată câteva exemple de produse care pot fi comandate cu un simplu clic:
Când să luați scurgerea de ceaiuri de plante
Ceaiurile de plante cu efect de drenare pot fi luate în diferite ore ale zilei, de dimineață până seara. Cu toate acestea, trebuie avut în vedere potențialul efect diuretic, care riscă să intervină în activitatea de muncă.
Scurgerea ceaiului din plante pentru seara
Se bea o băutură care se scurge seara este recomandat pentru efectul său relaxant și posibilitatea de a contracara orice stare de insomnie .
Cel mai bun în funcție de nevoie
Așa cum am anticipat, ceaiurile din plante sunt utilizate în mai multe scopuri, în special pentru combaterea retenției de apă și reducerea celulitei. Dar sunt și alte cazuri în care acestea vin la îndemână. Să vedem care.
Ceaiuri din plante anticelulitice care drenează
Pentru a obține un efect de drenare rapidă, util în combaterea cusăturilor de celulită, unele ceaiuri de plante sunt mai eficiente. Acesta este cazul, de exemplu, al celor pe bază de mesteacăn și fenicul sau realizate cu viță roșie .
Scurgerea ceaiurilor de plante pentru a dezumfla burtica
Chiar și senzația de balonare, abdominală sau nu, poate fi tratată luând ceaiuri din plante. Pentru a fi sorbit mai des primăvara sau vara, înainte de a încerca mâna la montarea costumelor, acestea sunt un ajutor valid pentru a reveni în formă.
Drenarea ceaiurilor de plante pentru circulație
Consumul de ceaiuri de plante este o soluție valabilă chiar și în cazul în care probleme de circulație afectează picioarele.
Drenarea ceaiurilor de plante pentru picioare
Picioarele pot fi o zonă a corpului care este probabil să sufere efectele acumulării și stagnării excesului de lichide.
Drenarea ceaiurilor de plante pentru gleznele umflate
Un alt efect al retenției de apă asupra membrelor inferioare poate fi localizat pe glezne. Acestea din urmă riscă să pară umflate și uneori dureroase.
Drenarea ceaiurilor de plante pentru cercurile întunecate
Efectul purificator al ceaiurilor de plante poate avea, de asemenea, un efect pozitiv asupra cercurilor întunecate .
Drenarea ceaiurilor de plante pentru sarcină
În timpul sarcinii, aportul de băuturi diuretice trebuie evaluat împreună cu medicul dumneavoastră.
Drenarea ceaiurilor de plante pentru alăptare
Alăptarea poate fi, de asemenea, o perioadă contraindicată pentru a lua aceste preparate din plante. Eficacitatea lor diuretică riscă să meargă în direcția opusă nevoilor noii mame. Când alăptează, trebuie să ia foarte multe lichide.
Drenarea ceaiurilor de plante pentru menopauză
Datorită scăderii nivelului de estrogen în timpul menopauzei, atât senzația de balonare, cât și retenția de apă pot crește.
Drenarea ceaiurilor de plante pentru hipertensiune arterială
Un ceai din plante drenant este potrivit în special celor care suferă de hipertensiune arterială .
Ceaiuri de plante care scurg presiunea
Mai bine să nu abuzați de aceste băuturi dacă aveți tensiune arterială scăzută .
Drenarea ceaiurilor de plante pentru diabetici
Pentru cei care suferă de diabet , unele ceaiuri din plante pe bază de plante medicinale se pot dovedi utile pentru efectele lor hipoglicemice.
Drenarea ceaiurilor de plante pentru pietre la rinichi
Datorită efectului diuretic, ceaiurile din plante sunt indicate pentru a preveni pietrele renale enervante .
Drenarea ceaiurilor de plante pentru cortizon
Aportul de băuturi care se scurg, cum ar fi ceaiurile de plante se poate dovedi de asemenea de mare folos pentru a te purifica de cortizon. În general, consumul de cantități suficiente de lichid, mai ales dacă are eficacitate diuretică, ajută la eliminarea reziduurilor de medicamente.
Drenarea ceaiurilor de plante pentru cistită
Consumul de lichide este o strategie excelentă pentru prevenirea bolilor inflamatorii, cum ar fi cistita . Purificarea și scurgerea băuturilor, precum ceaiurile din plante sunt, de asemenea, utile în acest scop.
Ceaiuri de plante care drenează rinichii
Pentru a purifica rinichii într-un mod natural, este posibil să combinați ceaiurile de plante detoxifiante, precum și o dietă sănătoasă și echilibrată.
Ceaiuri de plante care drenează ficatul
Unele plante medicinale, cum ar fi cardul de lapte , au proprietăți de purificare și de protecție, în special pentru ficat. Pot fi luate preparand ceaiuri speciale pe bază de plante, cu efect de detoxifiere asupra întregului corp.
Drenarea ceaiurilor de plante pentru bărbați
De asemenea, bărbații se pot confrunta cu senzații de balonare și retenție de apă. În plus față de o dietă de purificare, poate fi utilă creșterea aportului de lichide prin ceaiuri din plante.
Ceaiuri de plante care scurg la rece
Pentru a pregăti un ceai din plante este posibilă și utilizarea apei reci. Rezultatul este o băutură proaspătă și potolitoare, ideală chiar și vara.
Fructe care scurg ceaiurile de plante
Ceaiurile din plante pot fi preparate folosind fructe precum nucă de cocos, ananas sau fructe roșii.
Cocoșe care scurg ceaiurile de plante
Alături de alte ingrediente, nuca de nucă de cocos este folosită și pentru a îmbogăți cu gust gusturile de plante.
Scurgerea ceaiurilor de plante cu ghimbir
Ghimbir este un ingredient ideal pentru natural de a utiliza pentru prepararea unui ceai de plante drenaj.
Pe lângă efectele purificatoare asupra organismului, acesta reprezintă un remediu valabil împotriva bolilor sezoniere și a afecțiunilor gastronintestinale. O potrivire perfectă este cea cu suc de lămâie pentru a maximiza eficacitatea de scurgere.
Ananas care scurge ceaiuri de plante
L ' ananas , precum și ca fiind un aliment gustos, este cunoscut pentru proprietatile sale purificatoare. Folosit ca ingredient într-un ceai din plante, promovează diureza contribuind la contracararea retenției de apă.
Mesteacăn care scurge ceaiuri de plante
Ideal pentru cusururile de celulită și retenția de apă, ceaiul din plante de mesteacăn vă permite să aveți picioare perfecte, fără efect de „coajă de portocală”. Este, de asemenea, un remediu natural excelent în caz de cistită.
Fructe roșii care scurg ceaiurile de plante
Bogat în aromă și parfum, ceaiul din plante cu fructe roșii - pe lângă faptul că este o băutură cu un gust extrem de plăcut - realizează o acțiune eficientă anti-umflare și este ideal pentru a fi consumat în orice moment al zilei.
CITEȘTE ȘI:
- Ceaiuri de plante relaxante pentru dormit: cele mai bune zece plante
- Cum să prepari un ceai de plante perfect
- Karkadé: proprietăți și beneficii ale ceaiului din plante
- Plante relaxante: care sunt ierburile împotriva stresului
- Semințele de fenicul sunt bune pentru tine: iată toate proprietățile și beneficiile
- Ceaiuri naturiste eficiente de slăbire: ghid către ceaiuri de plante pentru slăbit