Iată cum să abordați o problemă resimțită în special de cei care locuiesc în oraș: să aflăm cum să protejăm pielea de smog , în mod natural și eficient.
Acum pare un fapt, o certitudine, că poluarea atmosferică dăunează pielii , în special pentru acele părți mai puțin protejate și mai expuse la exterior, prin urmare, în primul rând, pielea feței.
Smogul ar favoriza în special apariția petelor, cuperoza și aspectul ridurilor, de asemenea, face mai dificilă curățarea corectă a pielii și asigurarea faptului că poate absorbi ingredientele active ale cremelor. Evident, cei care locuiesc în mediul rural nu au niciun motiv să se îngrijoreze de această problemă, în schimb cei care locuiesc în orașele mari sunt predispuși la apariția unor pete întunecate cauzate de inflamații ale pielii care, la rândul lor, provin din hidrocarburi prezente în aer.
Părul suferă, de asemenea, de smog și praf fin. Acestea din urmă sunt depuse pe ax, slăbindu-l, în plus, ele provoacă o creștere a radicalilor liberi , care la rândul lor amenință sănătatea foliculului și provoacă căderea părului .
Cum să vă protejați pielea de smog: decalogul
Să analizăm acum câteva reguli bune pentru a conține eficient această problemă. Având în vedere că smogul și praful fin împiedică oxigenarea și hidratarea pielii și pentru aceasta există o expunere mai mare la problemă la persoanele care trăiesc în centrele urbane mari.
Limitați alcoolul, fumatul și mâncarea
Pentru a limita aceste consecințe, este bine să reduceți sau să eliminați comportamentele obișnuite nesănătoase, cum ar fi fumatul și consumul de alcool . Chiar și consumul de așa-numite junk food ar trebui limitat, în favoarea unei diete mai sănătoase, în care se consumă mai multe fructe și legume proaspete . Aceste alimente furnizează antioxidanții necesari pentru combaterea radicalilor liberi.
Atenție la creme și produse cosmetice
Chiar și alegerea produselor cosmetice, cum ar fi produse de curățare și creme, trebuie făcută cu o atenție sporită . De fapt, știm că multe produse cosmetice conțin substanțe chimice care, deși sunt permise prin reglementări și pe piață, nu sunt tocmai benefice, mai ales dacă sunt utilizate pentru o perioadă lungă de timp.
Multe dintre aceste substanțe provin din petrol, petrolatum, parafină, vaselină, pentru a numi câteva. Din acest motiv, este indicat să aruncați acele produse cosmetice al căror INCI conține aceste ingrediente și preferați produsele cosmetice naturale și, în general, produsele pe bază de substanțe naturale și bio-compatibile.
SPECIAL : Certificări cosmetice organice , ce sunt?
Curățarea facială făcută corect
Este foarte important să vă curățați fața în mod regulat . Pentru a curăța bine porii și a elimina iritanții. Dar și pentru a stimula apărările naturale ale pielii, procesele de oxigenare, eliminarea țesuturilor moarte și reînnoirea celulelor.
Trebuie acordată o atenție sporită punctelor cele mai delicate ale feței, buzelor și zonei ochilor. Pentru aceștia din urmă, calitatea și cantitatea somnului sunt de asemenea importante, în timp ce pentru tratament trebuie utilizate produse specifice care conțin vitamina E și omega 6 .
Prin urmare, lumină verde pentru numeroasele rețete naturale pentru curățători, scruburi, creme pentru față și corp pe bază de ingrediente naturale de pe site-ul nostru!
Poate v-ar putea interesa și:
- Mușețelul : proprietăți cunoscute și pentru produsele cosmetice naturale
- Cum se face un scrub de lavandă
- Îngrijirea feței cu miere
- Slime de melc : un nou aliat pentru frumusețea naturală
- Cum să consolidezi pielea feței și a gâtului într-un mod natural
- Produse cosmetice naturale de bricolaj: ghid pentru auto-producție de produse cosmetice
- Ghid pentru alegerea protecțiilor solare : cum să le alegem pe cele mai bune?
- Puncte negre : cum să le elimini cu remedii naturale
- Cum să se detoxifice de mercur
- Reteta de talc de bricolaj