Unul dintre cele mai bune remedii pentru germeni și bacterii: spălați-vă des pe mâini . Dar cât de mult poate să interfereze acest obicei sănătos cu sufletul nostru verde? Iată câteva sfaturi pentru a vă spăla pe mâini, rămânând eco-durabil și, în același timp, pentru a fi protejat împotriva bolilor de sezon.
1. Când se spală . De multe ori, foarte des. Mult mai mult decât ne spune bunul simț. În mod clar, înainte și după gătit , imediat ce ne întoarcem acasă din afară, după ce am atins un animal sau am asistat o persoană bolnavă. Din nou: după ce strecurați și vă suflați nasul, după ce ați fost în baie, ca un ultim gest înainte de a ieși. La fel (chiar mai mult) pentru copii . Crezi că, potrivit studiilor autoritare, spălarea mâinilor ar salva vieți mult mai mult decât vaccinurile și intervențiile medicale.
2. Cum se spală . Pare evident, dar nu este deloc. Făcând acest lucru în fața copiilor le va învăța un obicei foarte important. Prin urmare, mai întâi clătiți în apă curentă, de preferință ușor caldă. Aceasta este urmată de cel puțin 20 de secunde de săpun, care trebuie să alunece între degete, sub unghii și pe spatele mâinilor. Dacă trebuie să-i înveți copiilor tăi, va fi, de asemenea, o scuză excelentă pentru a-i face să învețe numerele de la 1 la 20: dacă sunt încă prea mici, faceți-i să cânte de două ori „La mulți ani”. Va fi suficient timp. Clătiți și uscați (important!) Pe un prosop curat.
3. Ce săpun să folosești . Astăzi avem încredere orb de săpun antibacterian . Cu toate acestea, potrivit Agenției pentru Protecția Mediului, acesta este „aproape” un pesticid. De fapt, majoritatea săpunurilor antibacteriene conțin triclosan , un produs antifungic cu spectru larg . Pe termen lung poate duce la iritații ale pielii, alergii, dar mai ales poate provoca rezistența bacteriilor la această aceeași substanță și, de asemenea, la antibiotice. Organizația Mondială a Sănătățiiîn plus, a efectuat un sondaj care a comparat un eșantion de băieți care s-au spălat cu săpun normal și apă și un altul de băieți care s-au spălat cu antibacterian. Rezultatul a fost că cei obișnuiți cu antibacterianul nu au avut o incidență mai mică în dezvoltarea bolilor infecțioase. Așadar, dacă nu vrei să fii atacat de bacterii bine armate și combative, folosește săpun și apă: este și mai puțin poluant și mai verde! În această privință, puteți încerca, de asemenea , săpunuri naturale pe bază de organice și naturale .
4. Cum să nu pierzi plastic . Încercați să reutilizați din nou aceeași sticlă, cumpărând lichidul de curățare de la robinetul care se găsește în anumite supermarketuri sau magazine specializate care vând în vrac produse deșeuri organice. Alternativ, alegeți întotdeauna cea mai mare sticlă de săpun și reutilizați-o.
5. Cum să nu pierzi apa . Știi, în acele celebre 20 de secunde de utilizare a săpunului, robinetul ar trebui să fie oprit . Dacă într-adevăr nu puteți face fără, cumpărați (găsiți în magazinele de îmbunătățiri de casă) un aparat de aerisire pentru robinet . Acest mic dispozitiv va reduce puterea jetului de apă prin introducerea de aer, astfel încât debitul de apă să nu varieze, dar cantitatea de apă care iese de la robinet va scădea în continuare. La sfârșitul spălării, închideți bine robinetul, nu-l lăsați să picure : par foarte puține picături, dar, în realitate, combinate cu altele, creează un surplus de apă uzată . Adică: o mare risipă de o resursă prețioasă.
6. Cu ce să se usuce . Ne-au „bombardat” cu aceste informații: hârtia de unică folosință este cea mai bună . Nu există niciun risc de contaminare, nici germeni și bacterii nu sunt transmise. Dar acest lucru are sens într-un loc public. În calitate de familie , dacă vă spălați mâinile în mod corespunzător, așa cum am ilustrat mai sus, puteți utiliza doar un singur prosop de mână . Dacă cineva din casă este bolnav, va folosi un prosop separat. Dar nu folosiți hârtie în casa dvs. - este o risipă uriașă de hârtie și copaci. Dacă nu te poți descurca, cumpără-l pe unul ecologic, realizat din hârtie reciclată 100% . Doar făcând această alegere sănătoasă, veți salva mii de copaci, plămânii pământului nostru.
Dacă v-au plăcut aceste sfaturi despre cum să vă spălați mâinile într-un mod ecologic , atunci veți fi interesați și de aceste ghiduri:
- Cum să îmbunătățiți calitatea aerului acasă în 5 pași
- Pictura Do-it-yourself: culori pe bază de lapte
- Iată 18 moduri de reutilizare creativă a vinului
- Detergent ecologic Do-it-yourself: cum se face detergentul acasă
- Tot ce poți face cu bicarbonat de sodiu acasă!
- Rămâneți la rece fără aer condiționat: 8 trucuri de economisire a mediului!