Cum să recunoști o persoană nesigură
Iată care sunt semnele pentru a distinge o persoană care nu este sigură de sine.
Dacă faceți parte din această categorie de oameni, nu este dificil pentru alții să înțeleagă fragilitatea voastră, iată semnalele pe care le trimiteți altora pentru a vă distinge ca o persoană care nu este sigură de sine. Un vademecum care te poate ajuta, de asemenea, să identifici o persoană nesigură printre cei din jurul tău și care explică cum să te relaționezi cu ei (și cum să-ți recâștigi încrederea în sine).
În primul rând trebuie amintit că toată lumea este diferită și, prin urmare, unele comportamente foarte diferite pot fi simptomatologia aceleiași boli; de exemplu, cei care nu au o atenție mare pentru ei înșiși au tendința de a-i bulversa sau de a minuna pe oricine întâlnesc, dar la alți oameni acest lucru se manifestă într-o atitudine supusă. Bravado sau timiditate deoparte, acestea sunt semnele comune care disting o persoană nesigură.
Lăudându-se sau aratându-și realizările într-un mod excesiv
Unii nesiguri să se întărească se mândresc adesea cu stilul lor de viață perfect și cu premiile pe care le-au primit în afara și în interiorul lumii muncii. Așa că se conving că sunt în valoare de mult și că sunt deștepți. Deci, aveți grijă de cei care își desfășoară constant victoriile, sunt semnale de fum care trebuie să li se acorde atenție și cred că sunt demni.
Subliniați lucrurile care nu sunt în regulă
Cei care sunt nesiguri se plâng adesea de cum merge viața lor: tind să urmărească proiecte excesiv de ambițioase și atunci când se confruntă cu dificultăți, se aruncă în jos și se plâng de ceilalți. Această atitudine îl determină să consolideze credința că nu este capabil să se confrunte cu situații și, în consecință, îi va alimenta propria nesiguranță.
Cei care sunt nesiguri nu pot spune nu
Aceasta este o caracteristică tipică a oamenilor nesiguri, cu o stimă de sine scăzută: să respecte cerințele tuturor și apoi se găsesc în probleme pentru a nu le putea gestiona. Le este greu să fie sinceri când ceva nu-i place și este mai ușor de conciliator. Din păcate, acest lucru duce la acumularea de nemulțumire și la lăsarea acesteia să se scurgă altora cu așa-numitele atitudini „pasive-agresive”, adică cu o falsă ironie, săpate, auto-milă explicită și așa mai departe; nemulțumire care, repetată în timp, duce apoi să explodeze la prima ocazie. Nimic sănătos atunci.
Stima de sine care lipsește
Cei care suferă de nesiguranță, fie că ești tu sau o persoană apropiată, au practic un deficit mare: nu cred în ei înșiși , nu cred că sunt capabili să aibă grijă de ei înșiși și să o facă prin viață (de exemplu pentru că tocmai au pierdut muncă). El poate primi o mie de dovezi de la alții care resping acest gând, dar, practic, nu-l va crede. Fiecare victorie va avea un defect sau va fi resimțită în parte nemeritată, fiecare acțiune va fi considerată în pericol de greșeală, fiecare decizie, pentru nesiguranță, va fi o sursă de anxietate. Atunci când nivelurile de insecuritate individuală sunt mari, este recomandat să vă bazați pe un specialist care poate ajuta la creșterea stimei de sine. Nesiguranța poate fi confruntată, dar în primul rând trebuie să fie persoana însăși care crede în propriul potențial.