Ghid pentru uleiul esențial de grapefruit : proprietăți și beneficii ale acestui ulei tonifiant și de slăbire, un adevărat panaceu pentru bunăstarea noastră.
Origine
L ' grapefruit ulei esențial este obținut prin extracție din coaja paradisurilor citrice, denumirea științifică de grapefruit . La fel ca citricele în sine, uleiul conține, de asemenea, numeroase proprietăți care îl fac un remediu natural excelent în domeniul aromoterapiei .
Uleiul este limpede și cu un miros strălucitor și proaspăt care amintește de grapefruit. Culoarea variază de la galben deschis la verzui.
Se extrage prin presare la rece manual sau mecanic.
Componentele sale principale sunt limonenul și mircenul (cel mai consistent), sabinenul, alfa pirena, acetat de neril, geraniolul, iarba de lămâie , terpinenolul, linalolul.
L ' ulei esențial de grapefruit cumpărați medicamente pe bază de plante și magazin de produse naturiste. Se recomandă folosirea numai a celor de la grapefruit cultivat organic , mai ales dacă trebuie să faceți o utilizare internă.
FOCUS: Ce sunt uleiurile esențiale și la ce servesc
Proprietățile uleiului esențial de grapefruit
Acest ulei esențial este utilizat pentru a trata pielea și părul, pentru a slăbi, pentru a îmbunătăți circulația și pentru a combate simptomele gripei.
Să cunoaștem mai bine caracteristicile și proprietățile sale:
- antibacterian și antifungic: combate simptomele gripei și frigului și întărește sistemul imunitar. Eradică în mod natural infecțiile pielii, colonului, intestinelor, stomacului și ale altor organe interne.
- Antioxidant : previne degenerarea țesuturilor și formarea de radicali liberi. În acest fel, acționează preventiv împotriva dezvoltării a numeroase boli.
- Tonic : acționează ca un energizant pentru starea de spirit. Se utilizează în cazuri de stres, depresie și anxietate. Ajută la combaterea epuizării tipice a schimbărilor sezoniere și a celor care se confruntă cu jet lag.
- Stimulant muscular : acțiunea tonică este, de asemenea, aplicată direct asupra mușchilor. Dacă masezi mușchii înainte de a face sport, vei crește performanța, în timp ce la sfârșitul activității te va ajuta în recuperare. Încercați o baie de picioare cu câteva picături de ulei esențial: veți rezolva problema picioarelor umflate.
Ulei esențial de grapefruit pentru slăbit
Acționând direct asupra hipotalamusului , acest ulei este capabil să regleze hormonii responsabili de senzația de sațietate . Din acest motiv poate fi un ajutor valid în calmarea atacurilor de foame , evitând formele compulsive și nervoase.
De asemenea, este un bun diuretic și ajută la arderea grăsimilor. Datorită acțiunii sale asupra glandelor endocrine, promovează, de asemenea, secreția de bilă și sucuri gastrice , precum și motilitatea intestinală.
Ulei esențial de grapefruit pentru celulită
Legat direct de acțiunea diuretică, acest ulei esențial se dovedește a fi un ajutor valid pentru combaterea celulitei , dizolvarea grăsimilor acumulate și tonifierea pielii . Nu întâmplător este adesea folosit ca tratament de masaj.
Pentru păr și scalp
Uleiul de grapefruit stimulează regenerarea părului , deci poate fi considerat un bun remediu pentru chelie . În plus, adăugarea câtorva picături la șampon va ajuta, de asemenea, la rezolvarea problemei enervante a mătreții . De asemenea, util pentru cei care doresc un păr mai strălucitor și mai moale.
Aplicată la acne- pielii afectate , ajută la reglarea producției de sebum. De asemenea, revigorează pielea, îndepărtând tenul plictisitor . Puteți aplica câteva picături pe produsul de curățare tonic sau natural. Se toarnă câteva picături diluate pe răni, accelerează vindecarea și previne formarea infecțiilor. De asemenea, îmbunătățește circulația limfatică.
Cum se folosește
Uleiul esențial de grapefruit poate fi utilizat în diferite moduri:
- ulei de masaj : pe lângă alte parfumuri pentru a elibera o aromă plăcută pe piele.
- pe lângă cremă : adăugați câteva picături de ulei la o cremă hidratantă pentru a profita la maximum de proprietățile sale.
- ulei de baie : dacă doriți o baie relaxantă și liniștitoare după o zi lungă, turnați până la 20 de picături în cadă.
- Difuzor ambient : Dacă aveți un difuzor sau arzător de ulei esențial, puteți turna o picătură pentru a vă îmbunătăți starea de spirit și a vă simți mai energic. Alternativ, puteți utiliza și umidificatorul radiatorului.
Efecte secundare și contraindicații
Aveți grijă să nu dați acest ulei copiilor foarte mici , sub vârsta de 3 ani, precum și femeilor însărcinate . Amintiți-vă întotdeauna să nu vă expuneți la soare după tratarea pielii, deoarece este un fotosensibilizator .
Unele persoane pot prezenta reacții alergice la unele componente, de aceea este recomandabil să încercați o mică porțiune a pielii. Ar trebui să fie întotdeauna utilizat în combinație cu alte uleiuri și niciodată pur.
De unde să îl cumpărați?
Iată câteva oportunități online, puteți găsi multe de origine organică și aici pe Amazon: https://amzn.to/2yIpqhb
Alte uleiuri esențiale de descoperit
Iată ghidurile noastre privind uleiurile esențiale:
- Ulei esențial de eucalipt
- Ulei esențial de rozmarin
- Ghid pentru uleiul esențial de lămâie
- Ulei esențial de lavandă
- Ulei esențial de bergamotă
- Ulei esențial special de vanilie
- Ulei esențial de iasomie
- Ulei esențial de mentă
- Să descoperim uleiul esențial de cimbru
- Ulei esențial de trandafir
- Totul despre uleiul esențial de arbore de ceai sau arbore de ceai
- Ulei esențial de patouli