Știți că există mai multe remedii naturale pentru durerea de cap , care ajută la tratarea ei mai bine și la limitarea duratei și durerii. Să aflăm.
În diferite forme și cu frecvență și intensitate diferită, durerea de cap afectează peste șase milioane de italieni, iar principalele tipuri de dureri de cap sunt migrenele și durerile de cap; aici vorbim despre cele mai eficiente remedii naturiste pentru durerea de cap în tensiune, în timp ce pentru migrene vă referim la un alt post.
Să clarificăm imediat diferența dintre cele două forme de durere de cap, în cazul migrenelor, în majoritatea cazurilor, durerea este doar o parte a capului și se manifestă prin durere palpitantă, se agravează cu mișcarea și se îmbunătățește odată cu repausul, mai ales departe de stimuli de sunet și lumină.
Durerea de cap, în schimb, se manifestă cu o durere moderată care crește progresiv și implică întregul cap ca un cerc, adesea radiază până la gât.
Durerea este continuă, nu palpitantă și în orice caz nu este excesiv de puternică. O „criză” poate dura până la 30 de minute sau poate dura o săptămână.
De Cauzele sunt , de obicei , de stres , dar , de asemenea , lipsa de somn sau de surmenaj . Medicii subliniază importanța de a alerga imediat sub acoperire, luând medicamentele clasice (ibuprofen sau acid acetilsalicilic), afectând astfel criza din mugur; naturopatia, pe de altă parte, oferă o serie întreagă de remedii naturale care, dacă sunt adoptate în mod corect, pot fi cu adevărat eficiente, evitând astfel utilizarea medicamentelor sintetice.
Să vedem ce sunt.
Durerea de cap tensională: cum să faci față natural
Medicament pe bază de plante , ceea ce face ca utilizarea de plante pentru a trata diverse afectiuni , oferte remedii anti-inflamatorii și analgezice:
- Gheara diavolului
- spirea ulmaria
- extract de salcie
- balsam de lamaie
Toate aceste remedii pot fi luate sub formă de tablete sau picături de tinctură mamă sau sub formă de ceai din plante. Acestea din urmă pot fi preparate și amestecând diferite tipuri de plante și pot fi, de asemenea, luate de două sau trei ori pe zi.
În ceea ce privește comprimatele sau picăturile de tinctură mamă, ele pot fi luate în măsura a două sau trei comprimate pe zi sau treizeci de picături întotdeauna de trei ori pe zi și, în orice caz, dacă terapeutul nu prevede altfel.
DISCOVER: labirintita , cum să - l trateze și cum să se comporte în caz de episoade vertiginoase
Remedii naturale pentru dureri de cap de tensiune: homeopatie
Homeopatia, care se bazează pe utilizarea remediilor din lumea vegetală, animală și minerală , diluată și dinamizată, disponibilă sub formă de picături, globule sau granule, propune:
- belladonna : utilă când durerea apare și din cauza frigului
- ciclamen, când durerea de cap este însoțită de amețeli și stare de spirit instabilă
Remedii naturale pentru durerea de cap tensiune: cum să faci față
Remedii naturale pentru durerea de cap tensiune: gemologie
Gemmoterapia , care nu folosește plante adulte, ci părțile în procesul de formare, cum ar fi muguri, muguri, lăstari tineri și flori mici, recomandă:
- ribes nigrum, antiinflamator prin excelență, excelent și în caz de sinuzită
- tilia tomentosa când durerea de cap se datorează în principal lipsei de somn
- vitis vinifera, ideal pentru ameliorarea tensiunii musculare
Toate aceste remedii naturale, sub formă de macerate glicerină, pot fi luate în măsura a cincizeci de picături diluate în puțină apă chiar de 2-3 ori pe zi , timp de o săptămână.
Remedii naturale pentru durerea de cap tensiune: ameliorează durerea
În cele din urmă, este posibil să efectuați o serie de manevre și să adoptați anumite comportamente pentru ameliorarea durerii. De exemplu, puteți exercita presiune locală pe locul durerii sau vă puteți culca și faceți un pui de somn, dar puteți face și exerciții de respirație și relaxare musculară.
De asemenea, pentru durerile de cap vă recomandăm și Calcarea Carbonica ca un remediu homeopat foarte popular.
Citiți, de asemenea, aceste alte informații despre remedii naturale
- 7 ierburi cu proprietăți antiinflamatorii
- remedii pentru memorie
- Remedii naturale pentru meteorism și fluttering: ce să mănânci
- Remedii naturale pentru hemoroizi
- Tensiunea arterială scăzută: remedii naturale și alimente recomandate
- Hrean: proprietăți terapeutice și utilizări în bucătărie
- Proprietățile Tamarindului: rețete și băuturi
- Cum se face o cremă de față cu ingrediente naturale
- Candida la bărbați: simptome și remedii naturale pentru candida masculină
- Remedii naturale pentru boala auto: sfaturi și soluții homeopate
- Plante relaxante: care sunt ierburile împotriva stresului