Licorice: beneficii și contraindicații
Beneficiile licoriciului (care este, printre altele, un mare ajutor pentru tensiunea arterială scăzută) și contraindicații, cum ar fi hipertensiunea arterială și retenția de apă.
Licorice este o plantă care crește sălbatic tot bazinul Mării Mediterane.
O rădăcină folosită în scopuri diferite și în diferite domenii, de la fitoterapie la medicamente din plante , trecând prin industria de cofetărie .
Licoarea poate fi găsită pe piață sub diferite forme: de la rădăcina de mestecat, folosită în special de foști fumători , până la bomboane gumate, până la ceaiuri din plante pe bază de delicios cu efect de purificare .
Dar să descoperim împreună toate avantajele acestei plante extraordinare!
Beneficiile de licorice
Licorice are mai multe efecte benefice.
În primul rând, protejează sistemul gastro-intestinal, contribuind la îmbunătățirea diverselor afecțiuni cum ar fi aerofagia, constipația, ulcerul și digestia lentă.
Multe studii au arătat că această plantă creează o peliculă de protecție subțire în jurul mucoasei gastrice și, în acest fel, este capabilă să protejeze stomacul de orice tulburări și de agresiunea unor medicamente.
Mai mult, licoarea este potrivită în special pentru cei care suferă de tensiune arterială scăzută , deoarece conține glicirizină , un ingredient activ care acționează asupra tensiunii arteriale și este capabil să ne înveselească atunci când ne simțim slabi sau epuizați.
Dar asta nu este totul, pentru că această rădăcină combate stresul, constipația (pentru că are efecte laxative), are proprietăți antioxidante, deoarece este deosebit de bogată în flavonoide și este benefică pentru ficat.
În plus, este un panaceu pentru sistemul respirator, deoarece acționează împotriva durerilor de gât , favorizând expulzarea flegmei din bronhiile și calmează tusea.
Contraindicații de lichior
Licoarea are efecte nedorite și, în primul rând, trebuie avut în vedere faptul că consumul acesteia nu este indicat persoanelor care suferă de hipertensiune , deoarece această plantă crește presiunea și concentrația de sodiu în sânge.
Consumul acestei rădăcini poate cauza, de asemenea, probleme de reținere a apei , în special la femei . Această rădăcină este de fapt foarte bogată în săruri.
Mai mult, este contraindicat celor care iau contraceptive orale, în caz de supraponderale, sarcină și insuficiență renală.