Cum să ajungi la nuntă într-o formă perfectă
Mirele și mirele sunt imortalizate de fotograf în cea mai frumoasă zi a lor, dar cum ajungi la nuntă în formă perfectă?
Fotografiile zilei nunții au fost întotdeauna un element obligatoriu, dincolo de stil (de la clasic la reportaj), cuplul va fi imortalizat în frumusețea lor radiantă pentru a păstra amintirea nunții lor.
Pregătirile pot fi stresante și soții pot fi predispuși fie să slăbească prea mult, fie să se îngrașe (cât durează pentru a organiza o nuntă? Aflați aici)!
Secretul de a fi într-o formă excelentă este de a face organizarea nunții un moment extraordinar, de a fi împărtășit ca un cuplu, în care protagonistul va fi distracția și curiozitatea creării unui eveniment împreună.
Planificator de nuntă sau faceți-vă singuri?
În primul rând, nu vă grăbiți lucrurile, dacă nu puteți gestiona organizația sau dacă doriți să fie un moment în care să vă amintiți, încredințați planificarea nunții unui profesionist! A cere ajutor de la un planificator de nuntă înseamnă delegarea celor care știu toate trucurile comerțului, știu să te miști și cum să obții ceea ce îți dorești la cel mai convenabil preț. Vei avea doar distracția de a alege cu ea propunerile cele mai apropiate de felul tău de a fi.
În orice caz, indiferent dacă ai ales să fii asistat de un Wedding Panner sau dacă ai preferat să o faci singur, este necesar să începi pregătirile la timp, pentru a nu lăsa lucrurile afară sau a te arunca în oferte de ultimă oră , dictate de grabă.
Organizarea nunții dvs. poate deveni motivul pentru a introduce noi obiceiuri , nu numai mâncare, ci și viață, descoperind la un moment dat că aveți o pasiune pentru ceva și poate chiar o predispoziție pentru a face-it-yourself!
Și cel mai important, introduce grija corpului tău , esențială pentru a intra în acea frumoasă rochie de mireasă sirenă pe care ai văzut-o în acel catalog.
Cura de slabire
Să ai o dietă echilibrată este întotdeauna recomandabil, cu atât mai mult în perioada în care trebuie să îți organizezi nunta, când ai nevoie de energie și, în același timp, trebuie să fii în formă pentru a arăta frumos în ziua nunții tale.
De fapt, este important să nu săriți mesele , riscând excesul de greutate și să nu mâncați gustări care ar adăuga calorii „negative” formei corpului vostru! Kilogramele în plus sunt exact după colț, așteptând momentul potrivit pentru a-ți strica talia sau șoldurile. Aveți un mic dejun copios , nu doar cafea, pentru a face față zilei și introduceți o gustare pe bază de fructe uscate și migdale, alune sau nuci, cu iaurt : oferă multă energie.
Relaxare și activitate fizică
Aspectul fizic va fi perfect dacă puteți combina momentele de relaxare cu activitatea fizică. Dacă sunteți deja obișnuiți să mergeți la sală, țineți-vă pasul, important este că vă puteți bucura și de momente de relaxare, poate în SPA- ul sălii. Pentru viitoarele mirese care nu obișnuiesc să meargă la sală, sfatul este să nu începeți să exagerați în niciun moment.
Nu este necesar să faceți ore de ședințe la sală, trebuie doar să vă înscrieți la un curs de Pilates și să urmați sfaturile antrenorilor personali prezenți acum în toate sălile de sport.
Dacă, pe de altă parte, nu aveți nicio dorință să vă alăturați sălii de gimnastică, renunțați doar la ascensor și luați scările, faceți cei 10 mii de pași pe zi recomandați pentru o formă fizică bună, evident, pentru a fi introduși treptat.
În weekend, pe lângă pregătirile pentru nuntă, ai putea să-ți oferi momente doar pentru cei doi: o după-amiază în centrul de wellness, o plimbare în parc, o plimbare cu melodia care ne place ... situații care fac mintea mai ușoară și, în consecință, de asemenea corpul.
Piele perfectă
Nu uitați să nu renunțați niciodată la îngrijirea pielii, atât a feței, cât și a corpului.
Scrub este util în toate situațiile , însoțit de redactarea cremei emoliente: introduceți această rutină de frumusețe în obiceiurile dvs. zilnice: pielea dvs. vă va mulțumi.
Păr
Și părul? Din nou, ar fi o idee bună să introducem scrub. Există mai multe produse care masează și curăță în profunzime pielea, sau se poate face acasă prin adăugarea de zahăr brun la șamponul tău. Zahărul este solubil în apă și delicat. Acesta va masa scalpul, promovând circulația sângelui și se va dizolva cu apă.
Lumină verde pentru măștile de șampon pre sau post, în special pe lungimi.
Simțiți-vă frumos!
Un ultim sfat, care nu trebuie luat de la bun început, pentru a ajunge la ziua nunții dvs. într-o formă perfectă: înscrieți-vă la un curs de bază burlesque.
Cu ironie și distracție, frumusețea fiecărei femei este îmbunătățită: pentru că fiecare femeie este frumoasă ... dar miresele sunt mai multe!