Mușețel roman, planta care are efecte calmante și relaxante

Dintre plantele medicinale, mușețelul roman este cel mai folosit în lumea occidentală. Are proprietăți relaxante și efecte calmante asupra sistemului digestiv

Mușețel roman noblete , de asemenea , cunoscut sub numele de musetel engleza, este una dintre multele variante de plante de musetel. Printre ierburile medicinale este cea mai folosită în lumea occidentală. Are proprietăți relaxante și efecte calmante asupra sistemului digestiv.

Mușețel roman, cum arată

Este o plantă erbacee aparținând familiei Asteraceae. Din denumirea botanică de Chamaemelum nobile, este recunoscută prin tulpina tipic ramificată și frunzele ascuțite, împărțite în lobi scurți și subțiri.

Florile sunt diferite de cele cunoscute ale mușețelului: sub forma unui balon mic cu mai multe rânduri de petale albe subțiri care înconjoară un disc de mici flori galbene tubulare. Sunt plăcut aromate, fără a fi prea intruzive.

Planta poate atinge maximum 40 cm înălțime.

Cultivarea și producția de mușețel roman

Se găsește ușor în regiunile temperate ale Europei, în special în Franța. Cea mai populară calitate este cultivată în regiunea Anjou.

Le Maine-et-Loire, pe locul opt printre departamentele franceze pentru zonele dedicate plantelor aromatice, deține aproape exclusivitatea, alocând aproximativ nouăzeci de hectare.

Nu crește la altitudini excesive și preferă solurile bogate în silice. Poate vegeta foarte bine pe soluri libere, bine drenate și nisipoase. Iubește locurile deosebit de însorite și nu suportă curenții de aer sau vânturile prea puternice. Florile se tem de umiditatea orelor de noapte.

Este nevoie de un număr bun de irigații, care trebuie efectuate mai presus de toate înainte de înflorire sau, cel mult, după colectarea capetelor de flori.

Este cultivat pentru proprietățile sale multiple și uleiurile esențiale . Este greu de găsit în sălbăticie.

Mușețel roman: etimologie

Termenul grecesc Anthemis înseamnă „floare mică”. În lumea de limbă engleză este cunoscută și sub numele de mușețel englez.

Adjectivele „roman” și „nobil” nu au nicio legătură cu locul de origine al plantei. Aceste atribute sporesc virtuțile calității sale superioare în comparație cu mușețelul obișnuit.

Proprietățile mușețelului roman

Capetele de flori sunt colectate și uscate. Conțin uleiuri esențiale, polifenoli, cumarine, acizi grași și fitosteroli.

Iată principalele sale proprietăți benefice ale acestuia, care pot fi considerate pe bună dreptate cele mai faimoase dintre plantele relaxante :

  • Calmează nervii, favorizează somnul și, de asemenea, îmbunătățește calitatea acestuia. Un studiu efectuat pe animale a constatat că reduce timpul necesar adormirii.
  • Digestiv și antispastic . O infuzie de mușețel roman ajută în cazurile de congestie, dureri de stomac, stomac umflat și gastrită cronică
  • Dezinfectant, antiinflamator și antibacterian . Poate fi utilizat extern pentru dezinfectarea rănilor și ca apă de gură. Beneficiile sunt, de asemenea, pachetele de perfuzie care trebuie aplicate pe ochi în caz de conjunctivită și iritare a ochilor.
  • Antioxidant foarte puternic, întărește sistemul imunitar
  • Util în caz de colită și dureri articulare . Frecați zona dureroasă cu ulei: este un remediu excelent pentru durerile articulare, nevralgia și colita
  • Inflamatii calme ale pielii . Uleiul esențial de mușețel roman ameliorează mâncărimea în caz de iritație, urticarie, erupții cutanate, arsuri, piele roșie.

Cum se utilizează mușețelul roman

Această plantă este consumată în mod obișnuit sub forma:

  • Ceai sau infuzie
  • Ulei esențial
  • Pulbere uscată
  • Vopsire
  • capsule
  • Pad-uri
  • Cremă

Puterea și beneficiile uneia dintre cele mai cunoscute plante medicinale depind de mulți factori: forma în care este utilizată, dacă produsul este organic și cât de pur este.

Cu cât forma mai puternică este pulberea uscată , cu atât infuzia este mai puțin puternică .

Câteva sfaturi pentru utilizarea musetelului roman

  • Dacă cumpărați pulberea, vă recomandăm tipul extras din frunze, de unde se găsește uleiul. Evitați selecțiile cu tulpini, rădăcini sau alte materiale de umplutură.
  • Infuzia se găsește în aproape toate magazinele alimentare, dar nu toate mărcile sunt la fel ca putere și calitate. Verificați întotdeauna data de pe pachet: își pierde rapid proprietățile.
  • Pentru a fi siguri de un produs pur și eficient, cel mai bine este să îl cumpărați pe cel organic.
  • Apigenina, unul dintre antioxidanții mușețelului, ar trebui să fie prezentă în extracte în concentrație de 1,2%.
  • L ' ulei esential de musetel nu este destinat uzului intern, acesta ar trebui să fie utilizat la nivel local sau răspândirea în aer.
  • Înainte de a aplica ulei de mușețel pe suprafețe mari, efectuați un test de plasture plasând o cantitate mică pe o zonă a pielii și apoi observați orice reacție.

Dozarea mușețelului roman

Citiți întotdeauna informațiile pentru dozele de pe etichetă și, dacă este necesar, consultați un medic sau un medicină pe bază de plante .

În general, orientările pentru a beneficia de această plantă variază în funcție de vârstă.

Copii și mușețel roman

Nu dați niciodată produs de mușețel unui sugar sau unui copil.

Adulți și mușețel roman: doze

  • Infuzie : 2 sau 3 lingurițe de ceai în vrac în apă clocotită. Beți de trei până la patru ori pe zi între mese.
  • Cadă : 5 până la 10 picături de ulei esențial într-o cadă cu apă pentru a ajuta la vindecarea tăieturilor și rănilor, tratarea eczemelor sau a altor afecțiuni ale pielii.
  • Utilizare topică : concentrație între 3 și 10% cremă sau unguent de mușețel.
  • Capsule : 400 până la 1600 mg în doze divizate pe zi.
  • Tinctură : 15 ml de 3-4 ori pe zi.

Contraindicații ale mușețelului roman

Deși are numeroase beneficii și este considerată o plantă sigură în majoritatea cazurilor, efectele secundare și contraindicațiile nu pot fi excluse .

Să vedem care sunt cazurile în care presupunerea trebuie evitată sau, cel puțin, limitată.

  • În doze excesive poate provoca greață sau vărsături.
  • Utilizat direct pe piele pentru utilizare topică , poate provoca roșeață și mâncărime.
  • Alergie: ambrozie, crizantemă , margaretă, aparțin aceleiași familii și trebuie evitate în caz de alergie
  • Persoanele cu astm ar trebui să consulte medicul înainte de a-l utiliza.
  • De la evitate în timpul sarcinii, deoarece poate provoca o ușoară stimulare uterină.
  • Nu da copiilor

Interacțiuni medicamentoase

Evitați să luați mușețel roman dacă luați următoarele tipuri de medicamente:

  • anticoagulante (cum ar fi Coumadin) și aspirină , deoarece mușețelul poate crește riscul de sângerare
  • narcotice, barbiturice, alcool, unele tipuri de antidepresive sau benzodiazepine
  • pastile de estrogen și anticoncepțional
  • antihipertensive , deoarece pot provoca o ușoară scădere a tensiunii arteriale
  • medicamente pentru diabet (cum ar fi insulina) deoarece poate reduce nivelul zahărului din sânge
  • medicamente care sunt descompuse în ficat (cum ar fi Fexofenadina)
  • medicamente pentru insomnie
  • alte ierburi de tip sedativ , cum ar fi valeriana și kava

Alte articole care vă pot interesa

Dacă acest articol ți-a fost util și vrei să descoperi proprietățile altor plante și plante, poți citi și:

  • Proprietățile șarpei și rețetele sale
  • Ce trebuie să știți despre maghiran, o plantă aromată cu proprietăți multiple
  • Să descoperim toate proprietățile și beneficiile pentru sănătate ale dafinului
  • Pin elvețian, proprietăți și utilizări benefice
  • Verbena, o plantă utilizată pe scară largă atât în ​​medicina pe bază de plante, cât și în scopuri ornamentale