Boldo (Peumus boldus) este un arbore perenn si folosit inca din cele mai vechi timpuri pentru tratarea digestie dificilă , constipație și insuficiență hepatică. Această plantă, de fapt, are proprietăți puternice detoxifiante, digestive și colagogice. Este un aliat formidabil al ficatului și este un remediu natural prețios pentru tratarea răcelilor sezoniere și a tractului gastro-intestinal. Extractele sale pot fi cumpărate în medicamente pe bază de plante, dar pentru un consum corect, este întotdeauna mai bine să te bazezi pe opinia unui expert sau a unui medic de familie.
Istoricul acestei plante și proprietățile sale medicinale este bine documentat în cercetările referitoare la diferite domenii de aplicare: cosmetice, fitoterapie, medicamente pe bază de plante, homeopatie etc.
Puterea sa curativă, demonstrată printr-o tradiție milenară și studii științifice recente, este exprimată în detoxifierea ficatului, în rezolvarea multor tulburări digestive, limbii albe, candidei și halitozei. Să aflăm mai bine.
Proprietatea Boldo
Părțile utilizate în medicina pe bază de plante sunt frunzele și florile care conțin cea mai mare parte din uleiurile esențiale, flavonoidele și alcaloizii, utile ca remedii medicinale. Aceste ingrediente active conținute în fitocomplexul său conferă proprietăți de detoxifiere și colagogo ale boldo .
Această acțiune se realizează în ficat cu fluidificarea bilei , din care secreția crește și vâscozitatea scade.
În antichitate , frunzele Boldo erau folosite de către nativii sud-americani pentru a combate bolile hepatice și pentru a trata calculii biliari. Astăzi este utilizat pe scară largă în medicina pe bază de plante pentru tratamentul afecțiunilor digestive , ca laxativ, coleretic , diuretic și pentru tratamentul bolilor hepatice.
Este, de asemenea, un inhibitor eficient al prostaglandinelor care contribuie la procesele inflamatorii. Datorită conținutului său de eucalipt, este un remediu natural valabil ca decongestionant , deoarece promovează eliminarea flegmei prin secrețiile depuse pe bronhi și plămâni.
Din toate aceste motive, boldo este utilizat în tratamente de purificare ciclică împreună cu modificările sezoniere. Fiind un valabil protector hepatic , de fapt, este util pentru prevenirea cele mai comune hepatice boli , ficat și insuficiență biliară.
Cunoscute de asemenea pentru proprietățile sale digestive, extractele acestei plante sunt eficiente și în combaterea dispepsiei, a acidității stomacale și a digestiei lente , deoarece promovează secreția gastrică și accelerează digestia grăsimilor. În plus, are un efect ușor laxativ, util în caz de constipație .
Consumul obișnuit de boldo sub formă de ceaiuri de plante promovează, de fapt, funcția enterică regulată . În același timp, are o acțiune antiinflamatoare și relaxantă asupra tuturor mușchilor netezi.
Utilizări și aplicații
În tradiția populară , boldo a fost folosit încă din cele mai vechi timpuri pentru proprietățile sale stimulante și acțiunea benefică hepato-biliară și gastro-intestinală pe care este capabil să o promoveze în organism.
Uleiul esențial conferă plantei un miros aromat foarte intens și pătrunzător, cu parfumuri lemnoase și picante. Din acest motiv este folosit în America Latină pentru a pregăti celebrul yerba mate.
Concentrați-vă pe tulburări:
- Colon iritabil : simptome, remedii și nutriție adecvată
- Vomitoare , remedii naturale
- Mâncarea fermentată , care sunt avantajele
Generalitatea poate fi luată sub formă de extracte în tablete sau ceai din plante preparate cu frunze uscate. În terapiile naturiste, doza recomandată nu trebuie să depășească, în general, 2,5 g de extract și 10 g de substanță în perfuzii. Utilizarea nu trebuie prelungită mai mult de 3 săptămâni. Iată principalele metode de utilizare:
- Decoct : 1 lingură de frunze în 1 cană de apă pentru a bea între mese pentru a profita de acțiunea de detoxifiere.
- Tinctura de mamă: 40 de picături în puțină apă de 2 ori pe zi între mese.
Plantă
Boldo este o plantă perenieră aparținând familiei Laurales și originară din Peru și Chile, acum răspândită și în Europa și Africa. Spontan în exclusivitate în Chile, boldo este acum crescut în zonele temperate și calde ale Globului.
Este un copac dioic care, în general, nu depășește 5 metri înălțime și care se caracterizează prin frunzele opuse, pielii și ovale verzi opace. De flori, de sex masculin și feminin, sunt albe în culoare au adunat în inflorescențe.
După ceva timp de la înflorire, primele fructe apar la sfârșitul lunilor decembrie și februarie. Acestea se caracterizează prin conținutul ridicat de zahăr care le conferă un gust hotărât de dulce. De Frunzele au o puternică aromă lemnoasă și sunt folosite pentru a prepara infuzii si ceaiuri, mai ales în America Latină.
Contraindicații
Consumul de boldo nu este recomandat femeilor însărcinate și care alăptează , în timp ce trebuie efectuat sub supravegherea unui medic sau a unui specialist de încredere în caz de ocluzie a căilor biliare și a calculilor biliari .
Prezența neurotoxinei conținute în plantă (ascaridolul) este atât de minimă încât nu prezintă un risc pentru sănătate.
Pentru a preveni apariția efectelor secundare , este indicat să nu prelungiți utilizarea plantei peste timpul necesar și să respectați dozele indicate.
Alte informații
Aici veți găsi alte cărți pentru a afla mai multe despre caracteristicile ierburilor oficiale care vor fi folosite ca remedii din plante care sunt similare cu boldo:
- Usturoiul sălbatic, un favorit al urșilor, dar util și pentru oameni în caz de flatulență, dureri de stomac, dificultăți digestive
- Anasonul , o plantă aromatică cunoscută pentru combaterea balonării abdominale, flatulenței și iritabilității intestinale
- Bugola sau sunătoare , în caz de afecțiuni intestinale, ajută la renunțarea la fumat
- Erica, prietenă a tractului urinar, este diuretică, antiseptică, astringentă și antiinflamatoare
- Genziana, renumită pentru amărăciune, facilitează digestia și scade febra
- Lichenul islandez , remediu natural pentru tuse, stimulează digestia și combate greața și vărsăturile
- Licoarea, pe lângă bomboane, este prietenă cu stomacul și intestinele, calmează tusea și ajută ficatul, dar atenție la dozele, deoarece ridică presiunea
- Marjoram, excelent în bucătărie, dar util și pentru tuse, dureri, reumatism, dureri în gât și indigestie
- Myrtle, este balsamic, antiinflamator și astringent, tratează cistita și hemoroizii, ajută digestia
- Pătrunjelul, utilizat pe scară largă în gătit ca plantă aromatică, are și proprietăți diuretice, laxative, hipotensive
- Psyllium, laxativ puternic indicat în caz de constipație cronică
- Stejarul, are o acțiune astringentă, antiinflamatoare și analgezică asupra cavității bucale, este util pentru ameliorarea diareei
- Stonebreaker : ajută rinichii și ficatul, este o febrifugă, poate fi folosit ca laxativ ușor și combate bacteriile intestinale și viermii