Râsete este o alterare vocală cauzată de o stare inflamatorie care se poate manifesta într-un mod mai mult sau mai puțin sever. Haideți să învățăm cum să o prevenim și remedii naturale pentru a-l vindeca.
De câte ori a trebuit să ne ocupăm de această scădere vocală enervantă pe care o numim răgușeală ? Este o alterare a vocii cauzată de afecțiuni ale tractului orofaringian, dar care poate apărea și din alte patologii de origine alergică sau chiar psiho-somatică .
În cazuri grave, răgușeala poate să se confrunte cu afonia (pierderea totală a vocii) și să devină cronică. Dar să vedem cum să evităm astfel de complicații și să le vindecăm în mod natural .
Râsete ce este
Este, fără îndoială, o afecțiune foarte răspândită și enervantă, mai ales atunci când apare în urma răcelilor cele mai frecvente . Adesea subestimată, răgușeala este de fapt semnalul pe care corpul nostru îl trimite să ne anunțe că ceva nu este în regulă.
Focus: remedii naturale pentru tuse
Pe lângă faptul că sunt originate de gripă sau de o răceală, pot exista diverse cauze la baza răgușimii. Poate fi un simptom al stresului psiho-fizic persistent sau al refluxului gastroesofagian . Dar asta nu este tot. La bază pot exista alte patologii precum mononucleoza, alergii, laringită sau polipii corzilor vocale.
Alți factori de risc sunt de origine chimică : fumatul, alcoolul sau expunerea continuă la poluarea aerului pot duce la apariția acestei boli și a altor boli ale cavității bucale.
Chiar dacă răgușeala apare ocazional, dar cu modificări vocale persistente, este bine să se supună unui control de specialitate (otolaringolog) pentru a exclude patologii mai grave. În cazuri mai puțin severe, răgușeala poate fi tratată cu remedii naturale destul de simple și fără a apela la consumul de medicamente. Să vedem care este.
Remedii naturale de răgușeală
Când suferiți de răgușeală rece, cel mai important este să calmați și să dezinfectați durerile de gât . Primul dispozitiv util este repausul vocal . De fapt, este esențial să facilitați cursul inflamației prin utilizarea vocii cât mai puțin posibil.
O altă măsură de precauție importantă este să bei multe lichide pentru a promova expulzarea flegmei și a menține corzile vocale bine hidratate. În același timp, gargara pe bază de bicarbonat și apă caldă poate fi utilizată pentru a dezinfecta cavitatea bucală.
Un alt remediu posibil pentru a trata răgușeala sporadică și non-persistentă este utilizarea de fumente și fumigări . Este vorba despre inhalații de aburi preparate cu 2 lingurițe de bicarbonat și câteva picături de ulei esențial de mentă sau eucalipt dizolvat în 2 litri de apă .
Atunci când este adus la fierbere, această soluție vă va permite să vă bucurați de beneficiile vaporilor inhalați direct pe oală, cu un prosop așezat pe cap.
Încă pe tema răcelilor, iată câteva sfaturi utile:
- Remedii naturale pentru răceli
- Cum să vindeci o durere în gât în mod natural
- Remedii pentru traheită
- Tratarea amigdalitei
- Sinuzita : remedii naturiste
- Gripa : cum se poate preveni în mod natural
- Remedii naturale pentru traheită
Planta de erysimusErisimo este poate cea mai potrivită plantă medicinală pentru tratamentul răgușeții. Ingredientele sale active realizează o acțiune mucolitică și antiinflamatoare, ideală în caz de afonie. Erisimo poate fi luat sub formă de tinctură mamă (30-40 picături într-un pahar cu apă de 2 ori pe zi), ceai din plante sau sirop .
În ultimul caz, aduceți un litru de apă la fiert și adăugați 30 de grame de flori uscate și frunze de erisimo și 200 de grame de miere. Luați 2 lingurițe de două sau trei ori pe zi.
Deși ghimbir este un remediu excelent pentru a fi utilizat în cazul unor schimbări în ton vocal cauzate de flegmă. De asemenea, foarte recomandat femeilor însărcinate , ghimbirul are proprietăți dezinfectante și antiinflamatoare puternice . A face un ceai din plante anti-răgușeală pe bază de ghimbir este foarte simplu.
Macerati o bucata de ghimbir ras cu miere si lamaie . Între timp, aduceți o cană de apă la fiert și turnați-l direct pe macerat. Se lasă la infuzat 15 minute, se filtrează și se bea de 2 ori pe zi.
Răgușeală persistentă
Deși răgușeala nu este neapărat legată de boli grave, unele semne nu trebuie subestimate. Dacă devine o tulburare persistentă , de fapt, este recomandat să vă adresați medicului dumneavoastră sau unui specialist. Răgușeala este considerată persistentă atunci când continuă mai mult de 2-3 săptămâni fără o îmbunătățire notabilă.
În ceea ce privește copiii , după o săptămână este recomandat să solicitați consultului medicului pediatru pentru a exclude cauzele de origine alergică . Pe lângă persistență, răgușeala trebuie să provoace îngrijorare atunci când se manifestă brusc și violent , deoarece poate fi clopotul de alarmă al unei afecțiuni patologice grave.
Râsete din reflux
Uneori răgușeala poate fi un simptom al refluxului gastroesofagian . Acest tip de patologie, de fapt, implică coroziunea mucoasei esofagului, care la rândul său compromite funcționalitatea corzilor vocale. În acest caz, terapia cea mai potrivită de urmat va avea ca scop tratamentul tulburării gastrice și trebuie prescrisă de un specialist.
Cum se pot vindeca afecțiunile tipice de sezon, răcelile și alergiile:
- Cum să vindecați durerea în gât în mod natural
- Remedii la rece
- Cure naturale pentru alergii
- Cura naturală pentru: tuse uscată și tuse grasă
- Cura naturală pentru alergii la polen
- Unele alimente care ajută la combaterea gripei
- 6 remedii pentru prevenirea gripei sezoniere
- Cum să vindecați puii pe mâini și picioare
- Remedii pentru nasul înfundat: fumigații
- Cum se vindecă infecțiile de vară în mod natural
- Smoothie împotriva răcelilor
- Remedii pentru sinuzită
- Câteva rețete de smoothie pentru acnee
Remediul bunicii răgușite
Mierea, lamaia și laptele călduț sunt cele mai cunoscute metode ale bunicii utilizate pentru a combate răgușeala și cele mai frecvente răceli. Mierea are proprietăți antibacteriene și antiinflamatorii care, combinate cu acțiunea antiseptică a lămâii, reprezintă o vindecare cu adevărat eficientă.
Sfatul este să luați 2-3 lingurițe de miere și suc de lămâie de până la 3 ori pe zi sau să dizolvați soluția în ceaiuri din plante, decocturi sau lapte cald.
Dintre remediile bunicii, trebuie să menționăm centrifugatul de ridiche , care are proprietăți dezinfectante pentru cavitatea bucală și decocturi pe bază de miere și alte substanțe naturale, cum ar fi licorici , eucalipt și cimbru, care realizează o acțiune antiinflamatoare profundă ideală pentru tratamentul răgușelii .
Pentru a vă vindeca într-un mod mai natural, iată alte idei pe care vă recomandăm să le citiți:
- Ghid pentru utilizarea propolisului pentru terapii naturale
- 10 alimente care ajută sistemul imunitar
- Ierburi antiinflamatoare , află care sunt
- Ce sunt analgezicele naturale
- Combaterea durerii cu calmante naturale
- Ce sunt antibiotice naturale
Citește și:
- Remediile naturale: pentru ce beneficii aduc și pentru ce sunt ele
- În loc de aspirină ... fructe!
- 7 ierburi cu proprietăți antiinflamatorii