Munca: cum și când începe
A sosit timpul? Sunt în muncă? Cum să-l înțeleg, ce să faci și când să mergi la spital. Linii directoare pentru mamele pentru prima dată.
Care sunt principalele semne care indică debutul forței de muncă? Și cum să te comporte?
Acestea sunt întrebările comune ale femeilor, în special printre cele aflate în prima lor sarcină, copleșite de fericire, dar și de multe și legitime întrebări despre miracolul vieții.
Fără a debloca poezia evenimentului, vom încerca să definim mai bine contracțiile nașterii , oferindu-vă instrumentele și, de asemenea, „măsurile” utile pentru a înțelege când a început munca .
Cum să recunoaștem contractele de muncă - Orientări
Printre primele lucruri de știut este un fapt care constituie un fel de certitudine: contracțiile puternice și regulate sunt semnul fără echivoc al muncii în curs de desfășurare.
Împreună cu certitudinea menționată, există o serie de cazuri care se schimbă de la femeie la femeie și care nu constituie o practică.
Cu siguranță, pierderea dopului mucos este unul dintre lucrurile care nu se întâmplă întotdeauna sau care, mai ales la mamele de prima dată (femeile cu prima sarcină), poate avea loc cu un avans clar în comparație cu momentul nașterii.
Ei urmează sau pot completa imaginea: spargerea apelor ; dureri de spate ; nevoia de a merge tot mai des la baie ; un sentiment de greutate similar cu cel cauzat de menstruație .
Pentru a vă face o idee despre ce sunt contracțiile de muncă și care este senzația, vă puteți gândi la durerea menstruală, chiar dacă cea a contracțiilor este mult mai puternică și mai intensă.
Să adăugăm un alt fapt: veți simți că burta se întărește , este uterul care, cu contracții , se micșorează și se relaxează . Veți observa, de fapt, că atunci când trece o singură contracție și înainte de a sosi următoarea, burta va deveni mai moale.
Iată o descriere completă a contracțiilor atunci când au prezentat debutul forței de muncă :
• sunt regulate
• sunt frecvente
• au o durată prelungită (chiar mai mult de 30 de secunde)
• sunt intense
• sunt localizate : de obicei, fiecare contracție este resimțită mai întâi în partea inferioară a spatelui și apoi radiază spre abdomen sau invers
• nu se opresc , chiar și prin schimbarea activității sau poziției, contracțiile vor fi mai constante și mai frecvente
• poate fi însoțită de sângerare
• poate duce la ruperea apei .
Ce să faci când imaginea sugerează clar contracții la naștere?
În general, se recomandă să stai acasă până când contracțiile devin frecvente, asta înseamnă că între o contracție și cealaltă vor fi aproximativ 5 minute, iar durata fiecărei contracții va fi de aproximativ 30-60 de secunde .
Medicul ginecolog sau moașa va fi capabil de a verifica pentru modificări ale colului uterin , cum ar fi scurtarea , subțierea sau creșterea dilatare .
Pierderea dopului mucos
Dopului mucos este o barieră eficientă pentru protejarea uterului, previne trecerea microorganismelor periculoase pentru fat.
Contractiile pregătitoare la naștere poate provoca pierderea a fișei mucoase cu o consecință alterare a colului uterin (scurtare, subțierea).
Mai ales în primiparas, pierderea dopului de mucus poate precede nastere de mai multe săptămâni . Prin urmare, putem preciza că pierderea mucoasei nu este indicativă pentru debutul travaliului.
Care este pierderea dopului mucos?
În mod normal, este format din mici urme de sânge , în cazul în care acestea erau abundente, este indicat să mergi imediat în camera de urgență.
Expulzarea dopului mucos poate avea loc dintr- o dată și va fi ușor de recunoscut, dar poate fi, de asemenea, expulzată treptat, cu o șansă bună ca mama care așteaptă să nu observe ce s-a întâmplat.
Spargerea apelor
Sacul amniotic este membrana care contine si protejeaza fatul pentru toate cele 9 luni de sarcină.
Atunci când contracțiile ating o anumită constanță și intensitate, acestea pot determina ruperea sacului, cunoscută și sub denumirea de „ruperea apei” sau „ruperea membranelor” (acesta din urmă este termenul medical).
În practică, această ruptură nu este nimic mai mult decât expulzarea din lichidul amniotic prin vagin.
De obicei apare în timpul travaliului , dar există cazuri în care se rupe devreme, chiar înainte ca copilul să fie gata să se nască, iar în acest caz trebuie să mergi urgent la spital.
Odată cu ruperea apelor, forța de muncă este iminentă, dar, dacă nu, medicul poate fi nevoit să inducă nașterea: după ruptura sacului amniotic, riscul de a contracta o infecție este mai mare .
Când să mergi la spital?
Cu siguranță, odată cu spargerea apelor, va fi necesar să mergeți la spital; femeile aflate în prima sarcină vor trebui să țină cont de imaginea contracțiilor , atunci când acestea cresc din punct de vedere al frecvenței, intensității și duratei, va fi timpul să meargă la spital; femeile cu un al doilea sau al treilea copil, pe de altă parte, pot avea o muncă mai rapidă și trebuie să meargă mai devreme la spital.
Ce se poate face în timp ce aștepți?
• puteți să vă deplasați și să vă ridicați în picioare
• Puteți bea lichide
• cu contracții crescânde, pot fi utile pentru exerciții de respirație și relaxare și masaj pe partea inferioară a spatelui pentru a calma durerea.