Cele calmantele naturale pot fi o alternativa viabila la peste medicamente contra: Stiati ca exista mai multe remedii naturale si fara nici un cost pentru a reduce durerea? Să vedem ce sunt și ce trebuie să știm despre ele.
Există un singur calmant natural pentru practic orice eventualitate: de la dureri de cap la dureri menstruale, de la dureri de spate la dureri de dinți, natura are întotdeauna remedii naturale pentru a calma durerea și a ne ajuta să ne îmbunătățim.
Din păcate, astăzi piața companiilor farmaceutice se bazează în principal pe vânzarea de analgezice și antiinflamatoare, produse consumate pe scară largă de masă pentru a rezolva rapid orice disconfort. Cele calmantele naturale , spre deosebire de droguri, acționează cu mai mult timp, dar dacă este folosit cu moderație și urmând instrucțiunile, nu produc efecte secundare de intoxicație și .
În cazul sarcinii sau în perioada de alăptare , poate fi recomandabil să folosiți produse naturale, pentru a evita că pot exista contraindicații pentru bebeluș. Deci, să aflăm care sunt principalele analgezice oferite de natură.
FOCUS: antiinflamatoare naturale: zece alimente de încercat
Analgezice naturale: ajutor din plante
Să începem cu ierburi care cresc spontan în natură și pe care le putem folosi sub formă de perfuzii sau suplimente:
mesteacăn
Are proprietăți de calmare a durerii și antipiretice. Nu întâmplător conține salicilat de metil , unul dintre elementele acidului acetilsalicilic, aspirina obișnuită pe care o cunoaștem cu toții. Pentru a combate durerile osoase în timpul gripei, durerilor de cap sau frigului în sine , putem face o infuzie cu frunze de mesteacăn , ușor de accesat în medicina pe bază de plante.
Aveți însă grijă, deoarece toate persoanele alergice la aspirină sau cu probleme de stomac, nu vor putea lua această plantă.
Gheara diavolului
Aceasta este în schimb o plantă originară din sudul Africii, cunoscută din cele mai vechi timpuri pentru proprietățile sale analgezice. Numele derivă din forma curbată a vârfului său. Acest remediu natural este recomandat pentru tratarea durerilor de spate , a reumatismului , a durerilor intestinale și a durerilor menstruale . Cu toate acestea, înainte de a-l lua este bine să consultați un medic, deoarece conține numeroase contraindicații pentru femeile însărcinate sau pentru cele care suferă de stomac.
Menta acvatică
Frunzele sale sunt recomandate pentru durerile de cap . În general, se găsește de-a lungul cursurilor de apă și poate fi uscat acasă. Se folosesc doar frunzele și florile, care vor fi depozitate în borcane. De asemenea, îl puteți folosi pentru a face o baie relaxantă și liniștitoare dacă aveți iritații ale pielii .
Spirea
Este o altă plantă medicinală foarte utilă împotriva durerilor articulare , durerilor de dinți , durerilor de spate, migrenei, cefaleei și durerilor de gât. Puteți face o infuzie (cu apă caldă și nu clocotită, altfel veți distruge ingredientele active). Alternativ, puteți găsi capsule gata preparate în medicina pe bază de plante.
Salcie albă
În această plantă găsim una dintre componentele aspirinei, acidul salicilic . Pregătiți o infuzie cu cel puțin 2 lingurițe dizolvate în 200 ml apă clocotită. Vei ține la distanță durerea de cap .
Analgezice naturale: remedii pentru bucătărie
Chiar și în bucătărie putem găsi alimente care pot ameliora durerea. Să aflăm toate remediile naturale:
- Ghimbirul are proprietăți antiinflamatorii și analgezice. Folosiți-l sub formă de ceaiuri de plante și infuzii, dar întotdeauna cu măsură; util împotriva tusei și a durerilor de gât , dar puteți face și comprese pentru a calma durerile reumatice și musculare . Luat pe cale orală (1 linguriță de ghimbir praf) reduce durerile articulare.
- De cuișoare sunt enumerate printre analgezice naturale , dacă suferiți de durere de dinți : do gargară prin amestecarea esența de cuișoare cu apă. Unele studii au urmărit, de asemenea, efectele benefice prin faptul că un cățel mestecat chiar pe partea dinților dureri. În mod alternativ, le puteți folosi sub formă de ceaiuri de plante împotriva greaței sau a problemelor digestive .
Analgezice naturale: cuișoare pentru durerea de dinți- L ' usturoi conține ingrediente active foarte puternice (seleniu, germaniu și compuși cu sulf) capabili să contracareze orice formă de durere care va ucide bacteriile responsabile de infecție. Folosiți-l împotriva durerilor de urechi sau a durerilor de dinți : curățați-l și sfărâmați-l, lăsându-l să acționeze asupra părții afectate. Alternativ, preparați un ulei de usturoi acasă . Gatiti 3 catei intr-o jumatate de pahar de ulei si filtrati printr-o sita, apoi turnati cateva picaturi.
- Ardei iute : pentru a încheia rezumatul celor mai bune analgezice naturale , capsaicina , substanța care conferă ardeiului iute aroma sa picantă, nu putea lipsi . Acest lucru este capabil să acționeze asupra anumitor enzime care trimit informații despre durere creierului. Nu este o coincidență faptul că este adesea utilizat în compoziția cremelor cu acțiune analgezică.
Analgezice naturale: fructe
- Ananas : un bun remediu natural este, de asemenea, conținut în tulpina de ananas , din care se extrage bromelina, cunoscut nu numai ca un calmant al durerii, ci și ca un antiinflamator și antibiotic natural. Dozele recomandate sunt de 80 de grame de 3 ori pe zi. Multe suplimente naturale conțin bromelină printre principalele substanțe: ajută la combaterea durerilor musculare și articulare și este un bun remediu pentru congestia nazală .
- Cireșe și struguri : ați paria vreodată că vă pot ajuta cu durerea? De cireșe conțin o substanță prețioasă, a antociani , capabil să acționeze asupra unor enzime si calma durerea. L ' strugurii ajută la îmbunătățirea circulației sângelui, ameliorând durerile de dureri de spate ; o cană plină este de ajuns în fiecare zi.
Analgezice naturale: struguri pentru dureri de spateCa întotdeauna, vă sfătuim să nu o faceți singur , deoarece utilizarea greșită a acestor remedii ar putea provoca reacții adverse neplăcute.
Discutați întotdeauna cu un profesionist cu experiență și urmați instrucțiunile furnizate.
Alte sugestii tematice
Dacă v-a interesat acest articol despre analgezice naturale, iată alte subiecte de interes. Descoperiți toate cele mai bune remedii naturale pentru a vă vindeca fără a apela la droguri:
- Pubalgia: simptome și remedii naturale
- Remedii naturale pentru burtă balonată și balonare abdominală
- Eritem solar: remedii naturale recomandate
- Plăci în gât: toate remedii naturale
- Otita: prevenire și remedii naturale
- Focul sfântului Antonie
- Stomatita: cauze și remedii naturale
- Styes: remedii naturale, cauze și sfaturi
- Arsuri și arsuri minore: remedii naturale
- Remedii naturale pentru cistită