Să descoperim toate beneficiile și proprietățile helichrysumului , o plantă bogată în uleiuri esențiale, flavonoide și triterpene care îi conferă antihistaminice, antibacteriene și virtuți expectorante.
Helichrysum: numele său provine din grecescul „Helios Chrysos”, care înseamnă „soare auriu”, iar efectele „ Helichrysum italicum (Helichrysum italicum și helichrysus auburnum) înflorește vara, iar capetele sale de flori ies în evidență în câmpurile galbene lucios.
Toate soiurile de helichrysum aparțin familiei asteraceae și pot fi întâlnite în câmpii, pe dealuri și până la 800 de metri înălțime. Este, de fapt, o plantă perenă foarte răspândită în sudul Europei, în special în centrul-sudul Italiei și în insule.
Nu se teme de soluri aride, nisipoase, locuri calde și de climă: helichrysum (Helichrysum Italicum) este o plantă erbacee aromatică perenă, tipică pentru scrubul mediteranean și, prin urmare, răspândită în Europa de Sud.
Frunzele sale argintii, liniare și asemănătoare firului sunt acoperite cu o culoare albicioasă care emană un miros de recunoscut. Planta crește sub forma unui arbust mic care depășește cu greu 30-40 cm și înălțime, în vârful căruia ies în evidență flori mici de culoare galben-auriu.
SPECIAL: Ceaiuri de detoxifiere din plante
Elicriso: istoria
Ca plantă legată de cultul soarelui, helichrysum a fost întotdeauna un simbol al eternității (în multe țări este cunoscut sub numele de „veșnic”), datorită și culorii deosebite a florilor care nu par să se usuce niciodată. Deja vechii egipteni îl înfățișau în multe tablouri și îl foloseau pentru a împodobi statuile zeităților.
Pliniu vorbește despre proprietățile helichrysum ca stimulent pentru diureză și fluxul menstrual. Amestecat cu miere, helichrysum a fost folosit ca poțiune împotriva mușcăturilor de șarpe.
Apariția florilor și predispoziția plantei să crească în locuri inaccesibile, stâncoase, foarte însorite și aride, este direct legată de originea sa etimologică care derivă din heliosul grecesc („soare”) și chrysos („aur”). În mod obișnuit, helichrysum este cunoscut și sub denumirea de „ houseeleek” datorită aromelor sale intense și a vieții lungi a florilor sale.
Proprietățile helichrysum: beneficiile pentru sănătate
Pe lângă faptul că este o plantă ornamentală și decorativă, din flori și frunze se obține un ulei esențial foarte parfumat, care este utilizat pe scară largă în produse cosmetice pentru prepararea parfumurilor și a parfumurilor; este de asemenea utilizat în medicina naturală pentru virtuțile sale calmante asupra sistemului nervos, pentru a sprijini tensiunea arterială și a promova digestia.
Principalele proprietăți ale helichrysum sunt antiinflamatorii, antialergice, antibacteriene, diuretice, spasmolitice și balsamice : un amestec de virtuți care face din helichrysum un remediu natural excelent pentru tratamentul celor mai frecvente boli ale pielii, alergii , boli ale ficatului , psoriazis și chilblaine.
Capetele de flori galbene sunt utilizate în principal din helichrysum, adică vârfurile de înflorire ale plantei care au numeroase ingrediente active utilizate în fitoterapie pentru tratamentul bolilor care afectează căile respiratorii și pielea , atât alergice cât și infecțioase.
Helichrysum, de fapt, este bogat în uleiuri esențiale, flavonoide și triterpene care conferă plantei proprietăți antihistaminice, antibacteriene și expectorante .
Din acest motiv, medicina oficială folosește pe scară largă florile sale pentru a lupta împotriva alergiilor, astmului, tusei , bronșitei și conjunctivitei , dar și pentru a calma iritațiile pielii și a trata herpesul , eczema și psoriazisul.
Dar asta nu este tot: printre proprietățile helichrysumului este cunoscută și acțiunea astringentă și analgezică pe care este capabilă să o efectueze în cazul hemoroizilor, artritei și reumatismului.
Utilizări de helichrysum
În cosmetică este utilizat mai ales pentru prepararea parfumurilor, printr-un ulei esențial util și pentru tratarea pielii mature și fragile . Fiind capabil să calmeze uscăciunea și iritarea, helichrysum este, de asemenea, un ajutor valid pentru mătreață, păr gras și rupt.
Dar această plantă acționează și asupra sistemului respirator și limfatic. În primul caz, este capabil să calmeze rinita alergică, conjunctivita și astmul , în al doilea, purifică ficatul, stimulând circulația. Din același motiv, este utilizat și pentru a îmbunătăți tensiunea arterială și digestia.
Nenumăratele sale proprietăți îl fac remediul natural ideal, de asemenea, pentru calmarea durerii cauzate de artrită și ca expectorant pentru tratamentul tusei și bronșitei .
Adăugarea câtorva picături de ulei esențial de helichrysum la șampon și balsam vă va face părul mai curat și mai strălucitor . Discurs similar pentru tratamentul tusei.
Va fi suficient să faceți o infuzie de helichrysum la care să adăugați niște miere de tei , ceea ce umezeste și aroma puternică. A fi consumat de 4 ori pe zi , apoi 1 după prima dispariție a simptomelor.
Cum să o aplici?
Uleiul esențial de helichrysum nu trebuie niciodată aplicat direct pe piele , ci amestecat cu o cremă sau ulei de purtător. Pentru tratamentul chilbla, se recomandă combinarea uleiului esențial de helichrysum cu uleiul de gălbenele . Același lucru este valabil și pentru tratarea arsurilor solare.
Alternativ, faceți un decoct din acesta , pentru a fi aplicat pe partea afectată. Doar fierbeți o mână de flori într-o cratiță cu apă timp de 5 minute.
Pentru uz intern există și capsule și tinctură mamă . Acesta din urmă este eficient pentru tratamentul alergiilor. Doza generală este de 20-30 picături, care se dizolvă într-un pahar cu apă. A se lua de 3 ori pe zi înainte de mese, cu cel puțin 2 săptămâni înainte de schimbarea anotimpului.
EXPLORE: Alergii de sezon: Tot ce trebuie să știți
Helichrysum pentru tratamentul hematomelor și durerilor musculare
Helichrysum este indicat, de asemenea, pentru tratamentul evenimentelor traumatice ale sistemului musculo-scheletic, cum ar fi hematomele și durerile reumatice.
Pentru această nevoie, utilizați ulei de helichrysum . Acest lucru se poate realiza prin înmuierea a 100 de grame de flori uscate într-un ulei purtător timp de 40 de zile . Totul trebuie depozitat la întuneric într-un borcan de sticlă cu un capac etanș și agitat cel puțin o dată pe zi.
După ce au trecut cele 40 de zile, maceratul va fi filtrat și decantat într-un recipient întunecat. Poate fi aplicat direct pe zona dureroasă sau combinat cu ulei de arnica .
Curiozitate: știați că helichrysum este cunoscut și cu numele de caseleek? De fapt, are flori cu un parfum persistent. Le puteți cumpăra deja uscate în plante medicinale pentru a parfuma lenjeria curată a dulapurilor și sertarelor.
Folosind helichrysum: rețeta decoctului și folosită și în bucătărie
În medicina pe bază de plante, helichrysum este utilizat sub formă de extract uscat, infuzie, decoct, extract de lichide și tinctură mamă . Contraindicat în sarcină și alăptare, poate fi luat în ceai din plante în caz de gripă, tuse și răceală.
Dozele recomandate sunt 1 linguriță într-o cană de apă clocotită (pentru uz intern) sau o mână de flori într-un litru de apă (pentru uz extern).
Datorită aromelor slabe de curry, frunzele de helichrysum pot fi folosite în bucătărie pentru a aromatiza o mare varietate de feluri de mâncare și supe .
S-ar putea să vă intereseze: Ce este un oleolit și cum să îl fabricați singur
Este posibil să obțineți un ulei benefic și calmant, perfect pentru cicatrici, acnee , dermatite și pentru vergeturi; important este să nu luați acest ulei intern! Poate fi utilizat în saună sau într-o baie și vă poate ajuta cu durerile musculare, cu respirația și cu tulburările sistemului digestiv. Amestecat cu alte uleiuri esențiale, poate da ameliorare în caz de dureri musculare, probleme respiratorii și sistemul digestiv.
Pentru a face helichrysum oleolito veți avea nevoie de:
- 100 gr de capete de flori uscate de helichrysum
- 500 ml ulei de măsline extra virgin sau migdale dulci
Pregătirea. Macerati florile proaspete intr-un borcan de sticla inchis cu un capac etanș cu uleiul ales la întuneric timp de 40 de zile, având grijă să îl agitați zilnic. După această perioadă, se filtrează cu tifon și se păstrează la întuneric și se răcește. În acest fel, ingredientele active solubile în grăsimi sunt transferate din flori în ulei.
Contraindicații Helichrysum
Singurele contraindicații găsite până acum se referă la cei care suferă de calculi biliari și care urmează o terapie cu medicamente anticoagulante . În orice caz, înainte de a consuma helichrysum, este întotdeauna recomandat să consultați medicul.
Proprietățile helichrysum: produse online și cărți recomandate
Ați putea fi, de asemenea, interesat să consultați aceste produse și cărți care vorbesc despre aplicațiile și proprietățile helichrysum :
Descoperiți și proprietățile acestor plante de sănătate:
- spânz
- muşeţel
- floarea pasiunii
- păpădie
- angelica
- cohosh negru
- săpunariță