Masajul Gua Sha: beneficii și sfaturi despre tehnica japoneză
A avea pielea tânără, radiantă și relaxată este visul tuturor femeilor, mai ales când și dacă nu mai au 20 de ani. Din fericire, o nouă tehnică de masaj facial vine în salvarea noastră
Gua Sha Masajul este un obicei vechi , care vine din Est, găsit în principal în China și Japonia . De asemenea, a fost popular în Europa de câțiva ani, în special datorită „publicității” vedetelor hollywoodiene (vedete precum Gwyneth Paltrow și Elle MacPherson îl iubesc ).
Acest tip de masaj facial tonifiant, efect de ridicare și anti-rid , își are rădăcinile în Asia și face parte din repertoriul vast al Medicinii tradiționale chineze din 600 d.Hr. Literalmente „ Gua ” înseamnă să frece , în timp ce „ Sha ” înseamnă roșeața care apare pe piele în timpul și după tratament .
La ce se folosește
Îl numesc „botox natural” pentru capacitatea sa de a face fața să pară mai tânără și să strălucească într-un mod practic imediat, cu câteva gesturi simple. În esență, este un masaj facial cu pietre și cristale : din fericire, foarte ușor de găsit chiar și online. Instrumente de înfrumusețare cu o mie de proprietăți benefice pentru frumusețea și sănătatea pielii .
Cele Pietrele folosite sunt , în principal de jad și a crescut de cuarț . Masajul poate fi efectuat atât pe corp, cât și pe față , în mod natural, cu diferite modalități și intensități. Proprietățile pur estetice sunt combinate cu altele legate de aspectul spiritual , un aspect important în medicina orientală . Conform tradiției, de fapt, în acest fel organismul scapă de toate inflamațiile și tensiunile , emoționale și musculare . Mai mult, masajul Gua Sha este capabil să acționeze la un nivel profund asupra circulației limfatice și a sângelui, eliminând umflarea .
Haideți să intrăm în detalii și să aflăm mai multe despre tehnica de masaj Gua Sha .
Masajul Gua Sha: cum se face masajul cu efect botox care vine din est
Pentru a efectua masajul Gua Sha la maximul său, este esențial să vă curățați mai întâi bine fața și să o uscați cu o cârpă curată . După aceea, procedați aplicând câteva picături de ulei - la alegere, ținând cont de nevoile dvs. specifice - pe față și gât , începând de pe frunte și mergând în jos, urmând direcția lichidului limfatic . În acest fel, pielea, mușchii și țesuturile se pregătesc pentru masajul Gua Sha cu pietre .
De pietre ar trebui să fie încălzite prin frecarea - le între palme . Începe de la gât , mai precis, de la colțul exterior al maxilarului din apropierea urechilor. Făcând atingeri foarte ușoare, procedați spre guleruri, repetând această mișcare de 3-5 ori. Continua trecând în zona bărbiei , făcând mișcări cu pietrele din centrul bărbiei spre globule ureche. Totul trebuie repetat de 3-5 ori.
Odată finalizată această fază, trecem la gură , mutând din nou limfa prin frecarea pietrelor în sus , până la urechi. Căci obrajii procedează într-un mod similar, făcând mișcări mari de la partea nasului spre centrul urechilor.
Cele mai delicate zone de tratat
Una dintre cele mai delicate zone de masaj este cea a ochilor . Începe de la nas până la colțul lateral al ochiului, apoi se continuă foarte ușor în zona orbitală. Această tehnică este un panaceu pentru a scurge și a dezumfla zona conturului ochilor , minimizând imperfecțiunile, cum ar fi pungile de sub ochi și cercurile întunecate , foarte frecvente printre noi femeile. Acest lucru se desfășoară și în zona celui de-al treilea ochi , adică între sprâncene , până la linia părului și, din nou, din centrul frunții până la temple.
După cum este ușor de observat, este un proces structurat și complex . Sfatul nostru este să apelați la profesioniștii din Gua Sha , pentru a ne putea bucura de cele mai bune din acest tratament, care oferă multe avantaje, atât pentru frumusețea pielii noastre pentru bunăstarea a spiritului . O adevărată răsfăț pe care fiecare dintre noi ar trebui să încerce cel puțin o dată în viața noastră.
Beneficiile masajului Gua Sha
Și iată-ne cu avantajele masajului Gua Sha . În mod firesc, acționând acest tip de masaj asupra ganglionilor limfatici , unul dintre cele mai importante aspecte pozitive este cel legat de ochii umflați și obosiți , precum și de umflarea feței datorită unui sistem limfatic prost . Masajul activează mușchii și stimulează întregul sistem , datorită mișcărilor făcute din centrul feței spre exterior.
Corpul scapă de toxine și este purificat . De ridurile si liniile fine sunt reduse la minimum sau chiar eliminate. Pielea pare mai tonifiată , întrucât masajul Gua Sha previne , printre altele, afundarea pielii tipică înaintării vârstei. Fața devine mai strălucitoare și textura pielii este mai uniformă, imperfecțiunile tipice ale pielii impure și predispuse la acnee sunt reduse, precum și orice pete întunecate și cicatrici vechi . Masaj Gua Sha , de asemenea , favorizează penetrarea produselorpe care le aplicăm de obicei pe față pentru rutina noastră de piele , îmbunătățindu-și efectul.
Nu este o coincidență faptul că masajul Gua Sha este definit ca fiind botoxul natural al estului. Această tehnică, dacă este realizată profesional de către personal instruit, este într-adevăr capabilă să îmbunătățească vizibil aspectul pielii noastre , dovedindu-se a fi o alternativă valabilă pentru umpluturi și pentru toate acele tratamente de medicină estetică care vizează tonifierea , întărirea și netezirea pielii .
Dezavantaje, există?
Acest tratament facial nu prezintă niciun fel de dezavantaj . Jadul și pietrele de cuarț, care sunt folosite, de fapt, se găsesc cu ușurință atât online, cât și în magazine specializate și este posibil să participați și la un curs pentru a învăța cum să practicați acest tip de masaj pe cont propriu care, până în prezent, este cu siguranță unul dintre cele mai populare printre cei care știu despre masajul facial și totuși fac față masajului de sine.
Singurul dezavantaj care ar putea apărea este cel legat de roșeața excesivă , motiv pentru care, mai ales dacă aveți o piele deosebit de sensibilă și reactivă, foarte delicată , ar fi de preferat să apelați întotdeauna la sprijinul profesioniștilor calificați.