Metoda Mézières: beneficii
Metoda Mésières: o metodă întotdeauna în vogă pentru problemele osteoarticulare.
Metoda Mézières este o metodă de tratament în zona ortopedico-fizioterapie , considerată extraordinară. A fost descoperită în 1947 de fizioterapeutul francez Françoise Méziéres, care, printr-un contact constant cu pacienții ei, a fost capabil să dezvolte această metodă și să o rafineze cu răbdare.
Dar în ce constă exact această metodă? Oferă beneficii reale pentru sănătate?
Pentru a înțelege modul în care funcționează metoda, trebuie să înțelegem abordarea Mézières. Fizioterapeutul francez a pornit de la normalizarea, după câteva criterii, a formei (structurii) corpului pacientului.
Forma corpului este rezultatul jocului de retragere și scurtare musculară, în special în partea din spate a corpului, dând naștere la o serie de dismorfisme (scolioză, hiperlordoză, cifoză, varus sau valgus la genunchi, subțierea curbelor etc.).
Gimnastica posturala. În dysmorphisms cauza o compensare a funcțiilor normale efectuate. Potrivit lui Mézières, acest fenomen are loc deoarece corpul este zdrobit de propria sa forță de greutate, adică de propria forță musculară, de hipertonie, de stări de tensiune și contracție, prin pierderea elasticității. Prin urmare, se pierde proporția celebrului „număr de aur”: numărul pe care sculptorii greci antici îl foloseau pentru statuile lor, o emblemă a frumuseții și a perfecțiunii.Potrivit fizioterapeutului francez, dismorfismele care afectează organismul uman ar putea fi și pot fi de patru tipuri:
• Vertebral : lumbago, lombosciatică, dureri de gât.
• Articular : periatrită scapulo-humerală, coxartroză.
• Musculare : sindromul scalen (gât), sindromul de ieșire toracic superior.
• Dismorfic: hiperlordoză, hiperfoză , picior plat.
După identificarea problemei, o lucrare posturală și corectivă este realizată atât pentru pacient, cât și pentru terapeut, la nivel fizic și psihologic. Fiecare sesiune a Metodei Mézières a început cu observarea pacientului. Ați început să vă ridicați în picioare, apoi să vă aplecați și, în cele din urmă, să vă întindeți pe spate pe pământ. Datorită observației rapide și precise, terapeutul ar putea avea o viziune sintetică a asimetriilor și a dificultăților acestuia. În acest moment a început tratamentul: o succesiune de posturi, propuse de terapeut și întreținute de pacient. Scopul posturilor este de a întinde lanțurile musculare referindu-se la forma perfectă.
Această metodă este încă realizată astăzi conform aceleiași scheme ale lui Mézières. Întindere a mușchilor, cu toate acestea, provoacă un anumit disconfort și , prin urmare , organismul, într - un mod complet inconștient, pune în aplicare o serie întreagă de compensații pentru a evita stretchingul care de multe ori este exprimat într - o senzație de durere. Aceasta este o durere la tulpina musculară pe care pacienții o descriu drept „o durere care se simte bine”. De fapt, existau și există încă un număr foarte mare de pacienți recuperați.
Această metodă este adesea, dar eronat, în comparație cu gimnastica blândă. Ea depășește mult dincolo de gimnastică: are întotdeauna o funcție terapeutică , de întreținere (pentru o fereastră de timp între o sesiune și alta, chiar îndepărtată una de cealaltă), preventivă pentru tulburări ulterioare.
Beneficii
Cele Beneficiile sunt semnificative, specifice pentru fiecare pacient în parte. De obicei, adulții și persoanele în vârstă sunt tratate, dar în anumite circumstanțe pot fi tratați și copii cu vârsta de 7 ani.
Cele Rezultatele sunt excelente în ceea ce privește dureri reumatice, nevralgii, dureri de spate, rigiditate articulară, tulburări circulatorii, artroze . La sfârșitul sesiunilor există un sentiment de bunăstare generală, o impresie de ușurință și o mai bună conștientizare de sine. Durerea , la unii subiecți, regresează deja de la prima sesiune .