Teama de boli: 5 semne pentru a spune dacă sunteți hipocondriac
Hipocondria este o sursă de disconfort pentru multe persoane, aflați cu noi dacă suferiți și de aceasta.
Ți se pare chiar și o simplă durere de cap ca un simptom al ceva foarte grav? Acesta poate fi unul dintre primele simptome ale hipocondriei , ceea ce reprezintă o preocupare irațională pentru sănătatea cuiva . Asigurațiile medicilor nu sunt suficiente, o persoană hipocondriac este în permanență în dificultate și nu se poate calma , chiar și în fața diagnosticelor negative.
Iată cinci comportamente pe care le putem găsi la o persoană afectată de această tulburare.
1) Ne gândim constant la a fi bolnav
Acesta este primul simptom foarte evident în hipocondrii, care este complet identificat, așa cum am văzut, cu tulburarea în sine. Convingerea de a fi bolnav , sau grija de a fi capabil de a contracta o boală , să devină o adevărată obsesie, ceea ce face treptat , ai pierdut linistea ta.
2) Neputând asculta pe cei care vorbesc despre boli
Dacă un membru al familiei sau un prieten povestește despre o anumită cunoștință bolnavă , un hipocondriac nu poate urma discursul, devine neliniștit și curând începe să suspecteze că suferă de aceeași problemă de sănătate.
3) Nu ascultați medicii
Chiar dacă un medic neagă presupusele probleme care îl afectează, ipohondriac va ști întotdeauna sau va găsi altele noi sau va sfârși prin a-l acuza pe medic de slabă competență . Un alt comportament tipic este să schimbi constant specialistul , căutând pe cineva care să confirme starea bolii.
4) Ai încredere în internet
Fără a pune prea multă încredere în medici - vinovați de a nu-i recunoaște disconfortul - foarte des , hipocondriac caută simptome și tratamente pe internet : o practică foarte dăunătoare (și puternic descurajată pentru toată lumea), care nu duce la niciun rezultat, dacă nu pentru a crește starea de agitație .
5) Renunțați la unele activități
Foarte des, cei care cred că sunt bolnavi , fie din cauza unui disconfort real rezultat din fricile lor, fie ca măsură de precauție, sfârșesc prin a renunța la multe lucruri . De exemplu, un hipocondriac urăște călătoriile pentru că nu se simte capabil să se confrunte cu o călătorie lungă - în special pe vehicule precum trenuri sau avioane - din cauza „bolii” sale sau pentru că se teme că s-ar putea simți rău și nu va fi salvat în timp.
Dacă în ultima vreme recunoașteți unele dintre aceste semne în comportamentele voastre - care s-au manifestat de mult timp sau într-un mod foarte intens - merită să recunoașteți că sunteți afectat de această tulburare .
Cauzele pot fi multe și de natură psihologică : treci probabil printr-un moment de fragilitate sau nu ești în stare să depășești trauma unei perioade de boală reală, a ta sau chiar a unei persoane foarte dragi. Cu siguranță sunteți foarte îngrijorat și pentru aceasta vă recomandăm în continuare să vorbiți despre această problemă și să nu o păstrați singuri!