Popsicle de casă cu iaurt și fructe
Popsticule gustoase colorate și autentice, în doar câteva minute: aflați cum
În căldură și căldură, nu există nimic mai bun decât un popsicle bun. Adesea, însă, cele disponibile pe piață sunt bogate în zahăr, arome artificiale și coloranți de diferite tipuri. Cu siguranță nu este cel mai bun pentru o pauză sănătoasă!
Pentru a depăși această problemă, trebuie doar să vă înarmați cu o matriță pentru popsicle (disponibilă ușor în lunile de vară în magazinele casnice sau pe site-uri precum Amazon), câteva minute și voilă, veți avea popsicle gustoase gata de a fi savurate.
V-am învățat deja cum să faceți Popsicles de fructe acasă; Astăzi vrem să vă oferim o versiune mai gustoasă și mai bogată, dar totuși ușoară, sau mai degrabă lăutări de gheață îmbogățite de cremositatea iaurtului.
variante
Pentru a face popsicle cu fructe și iaurt, puteți alege fructele pe care le preferați: cele mai gustoase sunt cele făcute cu piersici, căpșuni, fructe de pădure, dar versiunile mai exotice merită încercate, precum cele cu mango (ceea ce merge bine perfect cu iaurt).
Dacă doriți să vă îmbogățiți popsicle-urile cu și mai multe arome, alegeți iaurturi aromate, pentru a spori și mai mult aroma fructelor sau pentru a crea contraste mai gustoase.
Ce se întâmplă dacă sunteți intoleranți vegani sau la lactoză? Nu vă faceți griji - înlocuiți iaurtul tradițional cu soia.
ingrediente
- iaurt simplu, fructe, soia
- 300 de grame de fructe după gust, spălate și tăiate în bucăți
- 2 linguri zahăr
preparare
- Procedura este foarte simplă! Puneți fructe spălate și bucăți, iaurt și zahăr într-un blender. Amestecați până obțineți un amestec omogen.
- Dacă doriți să faceți popsicle cu texturi diferite, amestecați trei sferturi din fructe și lăsați câteva bucăți întregi, pentru a adăuga la final.
- Turnați amestecul în matrițele de popsicle. Puneți la congelator cel puțin șase ore, de preferință peste noapte. Bună popsicle!