Un electrostimulator muscular este un dispozitiv electronic de joasă frecvență conectat la o serie de electrozi care este utilizat în fizioterapie pentru a dezvolta și întări mușchii. Răspândit astăzi în sport, electrostimulatorul este folosit pentru a vă menține tonifiat și în formă , atât în centre specializate, dar și pentru a desfășura activități sportive acasă . De fapt, nu este periculos dacă este utilizat acasă.
De fapt, sunt disponibile pe piață diferite tipuri de electrostimulatoare potrivite pentru fiecare nevoie.
Să aflăm ce este util să știm despre acest dispozitiv și care sunt particularitățile din faza de cumpărare.
Electrostimulare ce este
Termenul de electrostimulare indică metoda de fizioterapie care implică utilizarea unui aparat numit electrostimulator care, prin impulsurile electrice ale conductorilor, respectivii electrozi stimulează contracția mușchilor și a fibrelor musculare.
Această tehnică s-a născut în anii 70 numai în scop de reabilitare , de exemplu pentru recuperarea trofismului muscular, în timp ce astăzi este utilizată mai ales în scopuri sportive, medicale și estetice.
Electrostimulator muscular: descriere
Scopul unui electrostimulator este de a provoca contracția musculară folosind impulsuri electrice. Acestea sunt impulsuri emise de dispozitive electronice care utilizează curent electric de joasă frecvență.
Impulsurile ajung la mușchi și la fibrele musculare prin conductori, electrozi.
Cum funcționează un electrostimulator?
Eficacitatea electrostimulării este strict legată de calitatea dispozitivului utilizat, de aplicarea corectă a electrozilor și de alegerea programului potrivit.
În funcție de frecvența, durata și intensitatea pulsului , se obțin diferite efecte asupra pacientului.
Practica este inofensivă, dar se recomandă utilizarea acesteia de către mâini expert.
Aparatul este format din 2 părți:
- generatorul de curent care va produce sarcina electrică de joasă frecvență.
- electrozii, care sunt conductorii sarcinii electrice și trebuie să fie poziționați corespunzător pe benzile musculare.
Este foarte ușor de utilizat și, așa cum am menționat, nu provoacă daune, chiar dacă se recomandă utilizarea acestuia după consultarea unei persoane specializate.
Electrostimulator: ghid de cumpărare
După cum s-a menționat, electrostimulatorul este un dispozitiv electric mic care poate fi achiziționat atât online, cât și în magazinele de electronice sau de sport, fără contraindicații speciale, nu este periculos, dar trebuie utilizat urmând parametrii corespunzători, astfel încât să fie benefic și să nu dăuneze fibrei musculare. sau durerea pe care o tratezi.
În ultimii ani acest obiect a devenit foarte popular în rândul sportivilor care practică deja o activitate competitivă și care îl folosesc pentru a construi masa musculară. Pe piață există deci diverse categorii de electrostimulatoare, de la cele mai ieftine pentru uz casnic și pentru tratamente de înfrumusețare chiar și acasă, până la cele profesionale.
Să vedem cum să procedăm la achiziționarea electrostimulatorului muscular, care are caracteristici favorabile, cât să cheltuiți și o selecție a celor mai buni electrostimulatori de pe piață în funcție de diferitele nevoi și posibilități.
Electrostimulator: cel mai bun de pe piață
Globus Genesy 300 Pro este noul electrostimulator complet conceput pentru fitness fizic, reabilitare și pentru a reduce unele dureri. Este un dispozitiv extrem de funcțional și ușor, ideal pentru tratamente profesionale și neprofesionale ale durerii (zeci și mcr) pentru tratamente de reabilitare. Genesy 300 Pro oferă, de asemenea, un nou program numit Osteogenesis și un program specific de combatere a incontinenței.
funcţii:
- 91 de programe în 9 domenii de aplicare: 29 fitness, frumusețe, wellness, 20 durere, 22 sport, 12 microcurenți, 6 reabilitare, 1 incontinență, 1 iontoforeză
- Afișaj LCD grafic
- Antrenorul meu: afișează imaginile de plasare a electrodului direct pe ecran
- Timp de rulare: modificarea parametrilor de contracție în timpul stimulării
- Meniu rapid: pentru o navigare mai rapidă
- Programabil: 3 amintiri gratuite, numai ems și zeci
- Funcția 2 + 2 pentru a rula două programe diferite în același timp
- Multi-utilizator vă permite să partajați stimulatorul între mai mulți utilizatori, păstrând setările și preferințele respective neschimbate
- Mod automat (Stim automat): acesta este singurul stimulator care vă permite să rulați automat un program fără a fi nevoie să interveniți manual asupra reglării intensității.
- Memo vă permite să creați o bibliotecă de programe personalizate în funcție de obiectivele individuale
- Syncrostim: acționând asupra unui singur buton crește simultan intensitatea celor 4 canale.
- Ultimele 10 păstrează în memorie ultimele programe efectuate. În acest fel, acestea sunt disponibile pentru o execuție viitoare rapidă și foarte simplă.
Caracteristici tehnice pe scurt:
- Canale: 4 canale independente (8 electrozi)
- Frecvență: 0,3 - 150Hz
- Putere: 120mA pe canal
- Lățimea impulsului: 40 - 450 µs
- Forma de undă: pătrat, bifazic, simetric, compensat, pentru bărbați, undă ionică
- Alimentare: baterie
- Dispozitiv: clasa II tip BF
- Conformitate: conform cu directiva 93/42 / CEE
- Produs în Italia
- Preț 399
Puncte forte:
Un dispozitiv profesional fabricat în Italia, funcționează puternic pe banda musculară cu 4 canale și 8 electrozi. 91 de programe în 9 domenii de aplicare.
Electrostimulator: modelul profesional
Compex SP 4.0 Electrostimulator este partea superioară a intervalului. Acest electrostimulator profesional ușor de utilizat este ideal pentru cei care practică sport în mod regulat și asiduu și oferă noua funcție Mi-Autorange care duce rapid la rezultatul optim. Poate fi folosit pentru pregătirea fizică a sportivului, ca terapie împotriva durerii provocate de contracturi, crampe , dureri musculare, dureri de gât, dureri de spate, în reabilitare și, de asemenea, în medicină pentru recuperarea după accidente sau leziuni.
Poate fi utilizat în condiții fizice regulate pentru tonifierea și sculptarea mușchilor, pentru tonifierea abdominalelor și a feselor.
funcţii:
- Tehnologie: Wireless
- Inteligență musculară: MI-scan, MI-autorange, MI-tens, MI-action pe toate cele 4 module
- Descărcare obiectiv: Da
- Ecran: Culoare
- Activități de încărcare: Da
- Categorii de programe: pregătire fizică, ameliorarea durerii, reabilitare, recuperare / masaj, fitness
- Număr de programe: 40
Caracteristici tehnice:
- Canale: 4 independente
- Putere: 120 mA, 400 us, 150 Hz
- Alimentare: Baterie reîncărcabilă în mai puțin de 2 ore
- Accesorii: husă de călătorie, teacă de protecție, 6 pachete de electrozi
- Preț 859 euro
Puncte forte:
Specializat pentru sportivi, le oferă multe funcții de inteligență musculară: MI-scan, MI-autorange, MI-zeci, MI-acțiune.
Echipat cu o baterie reîncărcabilă în doar 2 ore.
Este un dispozitiv destul de scump, potrivit pentru cei care fac din sport meseria lor!
Electrostimulator: cea mai bună valoare pentru bani
Dispozitivul Beurer EM 49 este un electrostimulator digital Tens Ems - terapia durerii (Zeci) și stimularea musculară (Ems) completată cu masaj de relaxare. Este un dispozitiv medical care poate fi achiziționat online și în magazine specializate sau în instituții medicale. Util pentru utilizare în condiții de siguranță și fără daune. Este un produs garantat de CE. Bateria nu este reîncărcabilă.
funcţii:
- 64 de aplicații preprogramate
- 6 programe personalizabile în care este posibil să setați frecvența, ritmul cardiac, timpul de pornire / oprire.
- Relaxați-vă și faceți masaj
- Indicarea plasării electrozilor
- Include 4 electrozi gel autoadezivi (45 x 45 mm)
- 2 canale reglabile separat
- Intensitate reglabilă
- Cronometru cu numărătoare inversă
- Oprire de siguranță
- Afișaj LCD invers cu lumină de fundal albastră
Caracteristici tehnice:
- Canale: 2
- Electrozi: 4
- Baterii: 3 baterii AAA de 1,5V
- Programe EMS: 35
- Masaj (număr de programe): 20
- Intensitate reglabilă: da
- Oprire de siguranță: da
- Dimensiunea produsului: 13,2 X 6,3 X 2,3 cm
- Conformitate: conform cu directiva 93/42 / CEE
- Pret 60 euro
Puncte forte:
Un produs accesibil tuturor, cu o bună valoare pentru bani. Pentru uz casnic garantat și certificat CEE.
Electrostimulator: cel mai ieftin
TESMED Trio 6.5 electrostimulator muscular și Tens, un dispozitiv excelent pentru uz sportiv chiar și atunci când stați acasă. De fapt, oferă 12 programe generale de antrenament muscular pentru tonifierea mușchilor, reducerea celulitei și prevenirea vergeturilor, 12 programe antalgice de Zeci de utilizat după antrenamente intense pentru ameliorarea contracturilor sau pentru reducerea durerilor precum durerea gâtului, cotul tenisului și cotul jucătorului de golf, tunelul carpian și în cele din urmă 12 programe de masaj de relaxare. Este un dispozitiv medical.
funcţii:
- 36 de programe pentru Zeci
- 40 de niveluri de intensitate
- Caracteristici tehnice:
- Electrozi furnizați: 4 electrozi
- baterie reîncărcabilă prin cablu USB
- manual de utilizare multilingv
- Preț 49 euro
Puncte forte:
Pretul. Este un dispozitiv certificat și garantat de la o companie cunoscută. Excelent pentru utilizarea Zecilor. De asemenea, oferă un masaj de relaxare.
Alte dispozitive de top, pe placul utilizatorilor
De asemenea, subliniem aceste modele care au colectat cele mai bune evaluări medii ale utilizatorilor de pe Amazon, cu cel puțin o sută de voturi: 
Sanitas SEM 43 TENS / EMS 3 în 1 electrostimulator Preț: 
46,78 € Prețuri actualizate la 19-08-2020 la 2: 15 PM.
Utilizarea electrostimulării
Domeniile implicate astăzi în utilizarea acestei practici de electrostimulare sunt următoarele:
- reabilitare în combinație cu terapiile tradiționale de reabilitare, stimulatorul muscular electric este utilizat pentru combaterea trofismului muscular
- în medicină pentru combaterea patologiilor dureroase, inflamația mușchilor, durerile de gât , durerile de spate, diferite forme de incontinență ... În unele centre de fizioterapie, electrostimularea este utilizată și pentru reabilitarea posturală.
- în domeniul sportiv este acum utilizat pe scară largă pentru a crește antrenamentul clasic și pentru a obține mușchi tonifiați și rezistenți. Folosit pentru a ajuta sportivii din antrenamentele sportive să crească masa musculară și să îmbunătățească grupe musculare specifice și să obțină rezultate mai bune chiar și după leziuni .
- Estetică: electro-stimularea este utilizată pentru combaterea celulitei, ca agent de drenaj limfatic pentru a reduce retenția de apă , pentru a reduce semnele îmbătrânirii și ridurile, atât pe față, cât și pe gât și decolteu.
Electrostimularea: beneficiile
Electrostimulatorul muscular își găsește utilizarea benefică în diverse sectoare. Dar care sunt beneficiile pe care le poate aduce un tratament de electrostimulare?
Atenție pentru o utilizare adecvată nevoilor dvs. este important să setați parametrii corecți: puls, frecvență, durată, intensitate și latență. Nu faceți tratamentul fără aceste cunoștințe importante, mai ales dacă este utilizat pentru activitatea fizică acasă.
Beneficii în reabilitare
În reabilitare, electrostimulatorul poate fi utilizat:
- pentru a îmbunătăți tonul
- pentru a reduce trofismul muscular
- în urma unui traumatism pentru accelerarea recuperării părții afectate
- pentru a stimula un mușchi denervat pentru a preveni degenerarea acestuia.
Beneficii pentru sportivi
În sport, electrostimulatorul este din ce în ce mai utilizat, mai ales de sportivii profesioniști, deoarece
- îmbunătățește tonusul muscular
- finalizează rapid antrenamentul atletic prin creșterea puterii fibrei musculare
- îmbunătăți grupurile musculare specifice
- protejează sistemul muscular-tendinos
- în post-antrenament, relaxează mușchiul
- după o activitate ameliorează durerea cauzată de stări inflamatorii sau leziuni.
Beneficii estetice
În domeniul estetic, electrostimulatorul este utilizat în următoarele cazuri pentru:
- reduce linia taliei, tonificând mușchii abdominali
- căli
- reduce imperfecțiunea celulitei , grație lipolizei generate de contracția musculară
- crește tonul
- scurgeți lichidele împotriva retenției de apă
- reduce semnele îmbătrânirii pe gât și decolteu
Beneficii medicale
În medicina generală, electrostimulatorul este utilizat pentru ameliorarea diferitelor forme de durere, cum ar fi
- dureri de gât
- dureri lombare
- îmbunătățește circulația și vascularizația
- reduce problema incontinenței
- îmbunătățește postura
Contraindicațiile electrostimulării
Electrostimularea tehnică este o tehnică în mare parte inofensivă, dar este recomandabil să efectuați un tratament numai după ce ați întrebat medicul sau kinetoterapeutul și după ce ați citit cu atenție avertismentele dispozitivului electrostimulator pe care îl cumpărați.
Este contraindicat în următoarele cazuri:
- sarcină
- oameni cu stimulatoare cardiace
- prezența capilarelor fragile
- prezența protezelor metalice
- infecții sau leziuni ale pielii,
- flebită sau tromboflebită
- pacienți cu malignitate
- pacienți cu epilepsie
Electrostimulator pentru slăbit
Participarea la ședințe de electrostimulare, în centre specializate sau confortabil la domiciliu, nu este un remediu pentru slăbit. Cu toate acestea, poate fi o completare a strategiei dvs. de slăbire.
Deci, în practică, utilizarea aparatului nu poate fi decisivă pentru a pierde în greutate, dar vă poate ajuta dacă urmați o dietă, prescrisă de un dietetician. Deși, de fapt, dieta vă va face să slăbiți și să reduceți caloriile, electrostimulatorul va îmbunătăți tonusul muscular și va reduce petele precum celulita.