Vindecarea cu plante medicinale este una dintre activitățile pe care omul le practică de milenii, după ce a învățat să-și recunoască numeroasele proprietăți și terapeutice, precum și virtuțile cosmetice și culinare.
De plante medicinale par să fie excepția, dar ele sunt de fapt aproape norma, din moment ce aproape fiecare planta pare să conțină o anumită virtute. Nu este o coincidență faptul că Ralph Waldo Emerson, un filozof și scriitor american, obișnuia să spună: „O buruiană este doar o plantă ale cărei virtuți nu au fost încă descoperite”.
De fapt, acest citat ar putea fi considerat paradigma naturalistă a celor care cred că vindecarea cu ierburi este posibilă , datorită virtuților lor vindecătoare infinite.
Pentru a explica proprietățile vindecătoare ale plantelor medicinale, fitoterapia este adesea folosită, care este o metodă terapeutică care folosește extractele naturale din aceste plante pentru combaterea bolilor.
Fitoterapie
Cu fitoterapia ne referim la utilizarea ierburilor oficiale și la aplicațiile lor terapeutice. De fapt, timp de secole, plantele au fost considerate principalele surse de substanțe medicamentoase pentru a sprijini bunăstarea și sănătatea oamenilor și animalelor prin prepararea compreselor, decocturilor, unguentelor și poțiunilor considerate aproape „magice”.
Simpla credință populară s-a transformat în cercetări științifice odată cu nașterea medicinei tradiționale chineze , a tradiției ayurvedice indiene și a lumii occidentale care provine din experiența greacă și romană .
În cele din urmă, arta pe bază de plante a identificat, selectat și clasificat diferitele tipuri de plante distingând ierburi simple de plante medicinale , condimente și plante aromatice și orientând cultivarea și utilizarea acestora în scopuri pur terapeutice, cosmetice și nutriționale.
Plantele sunt remedii naturale perfecte pentru multe dintre cele mai frecvente afecțiuni și afecțiuni, evitând efectele secundare neplăcute ale medicamentelor „convenționale” moderne, care se bazează pe ingredientele active prezente în natură.
Dar este recunoscută sau nu eficacitatea medicamentului pe bază de plante?
Vindecarea cu ierburi înseamnă folosirea a ceea ce Natura ne pune la dispoziție, o practică recunoscută și de OMS care a definit plantele medicinale drept „organisme vegetale care conțin ingrediente active capabile să trateze și să atenueze bolile și bolile la oameni și animale” .
O d fiecare plantă corespunde unui ingredient activ terapeutic capabil de a trata o anumită boală , tulburare sau stare de rău.
Ansamblul tuturor ingredientelor active prezente într-o plantă medicinală se numește fito-complex . Din acest motiv este important să cunoaștem proprietățile comune plantelor și să știm cum să le folosim atunci când este necesar.
Mai mult, principiile active ale plantelor pot avea o eficacitate mai mare atunci când sunt combinate în compuși și preparate naturale special amestecate.
FOCUS: antibiotice naturale, ce sunt
Plante medicinale: substanțele active
În general, cele mai frecvente substanțe benefice din ierburi din care se obțin cele mai importante beneficii pentru minte și corp sunt:
- Alcaloizii. Sunt constituenți organici azotați eficienți pentru tratamentul diferitelor patologii, deoarece sunt capabili de efecte farmacologice semnificative. Alcaloizii includ substanțe care acționează asupra sistemului neuromuscular, cum ar fi cofeina, morfina, nicotina și mescalina . Având în vedere proprietățile excitante puternice, dar și depresive, alcaloizii trebuie luați sub supraveghere medicală strictă pentru a evita efectele periculoase sau interacțiunile cu alte medicamente. Plantele cele mai bogate în alcaloizi sunt ceaiul, cafeaua, tutunul și, în general, toate plantele aparținând familiilor ranuncolaceae, solanaceae, papaveraceae.
- Polifenoli . Sunt antioxidanți naturali puternici capabili să contracareze îmbătrânirea celulară cauzată de radicalii liberi. Polifenolii aparțin taninilor clasificați ca compuși polihidrifenolici care sunt extrași din scoarțe, rădăcini, fructe și frunze . Ele efectuează o acțiune astringentă și, prin urmare, sunt indicate în tratamentul leziunilor și rănilor pentru a promova vindecarea țesuturilor. Mai mult, utilizarea lor este recomandată pentru tratamentul hemoroizilor și fisurilor; pentru uz intern, acestea sunt folosite pentru a combate diareea, enterita și stările inflamatorii ale intestinului și mucoasei gastrice.
Important: indiferent dacă sunt antibiotice, antimicrobiene, antioxidanți, laxative, calmante, antiinflamatorii, calmante, purificatoare, hipoglicemice, expectorante și sedative, efectele ingredientelor active din plante și plante în îngrijirea sănătății umane trebuie cântărite în mod adecvat, la recomandarea unui expert sau a medicului dumneavoastră.
- Flavonoidele (sau biflavonoidele) au caracteristici similare cu polifenolii, deoarece îndeplinesc o funcție similară de antioxidant și colorare . Mai mult, din unele flavonoide, se obțin glicozide, adică substanțele responsabile pentru depozitarea zaharurilor ( ginseng , echinacea, licoare , rubarb ).
- Terpenele (sau terpenoidele) caracterizează cele mai utilizate uleiuri esențiale în produse cosmetice; ei sunt responsabili pentru mirosurile și aromele florilor și plantelor: gândiți-vă doar la limonen, camfor și mentol.
- Amidonul. Derivat din transformarea zahărului și caracterizat printr-un grad ridicat de digestibilitate, amidonul este luat în general în sinergie cu alte ingrediente active, în special ca bază pentru produsele dietetice .
Plante medicinale: vindecarea cu plante medicinale este o practică milenară- Glicozidele . Sunt compuși chimici alcătuiți dintr-o grupă de zahăr și o grupă non-zahăr numită aglycone. Având în vedere efectul pe care îl pot juca asupra corpului uman, utilizarea lor este recomandată sub supraveghere medicală strictă. Glicozidele principale îndeplinesc funcții cardiotonice, antiinflamatoare, analgezice, diuretice, reumatice, laxative, vasodilatatoare, antispastice, antiseptice și sudoripare . Unele tipuri de glucozide, dacă sunt ingerate în doze excesive, pot fi otrăvitoare și pot cauza stop cardiac.
- Mucilagiile . Mai mult decât un ingredient activ, mucilagiile sunt rezultatul unui proces vegetativ . În contact cu apa, acestea se dilată devenind vâscoase și lipicioase. Eficiența lor a fost testată în tratamentul stărilor inflamatorii ale tractului respirator, iritarea mucoasei gastrice și intestinale . Mov și " marshmallow sunt plantele bogate în mucilagii și sunt folosite în terapii naturale pentru tratamentul dureri în gât, faringite, laringite , etc.
- Uleiuri esențiale . Având în vedere proprietățile benefice infinite, uleiurile esențiale se numără printre substanțele de origine naturală cele mai utilizate în fitocosmetice și fitoterapie. În general, uleiurile esențiale au o acțiune stimulantă asupra pielii și mucoaselor și expectorante și fluidificatoare asupra sistemului respirator. Soiurile de plante cele mai bogate în uleiuri esențiale sunt cele aparținând familiilor de labiă ( mentă , salvie ), pinaceae ( pin de munte ) și umbelifere ( anason , fenicul).
Plante medicinale și afecțiuni tipice ale femeilor
Printre afecțiunile tipic feminine cele mai frecvent tratate găsim:
- crampe menstruale
- menopauza
- cistita
Plante medicinale și afecțiuni sezoniere
Plante medicinale sunt adesea utilizate:
- pentru răceli
- pentru durere în gât
Indiferent de afecțiunea care ne afectează, pe scurt, natura este aproape în măsură să ofere un remediu eficient. A vă trata cu plante medicinale, a exploata beneficiile plantelor înseamnă respectarea echilibrului natural al organismului și prevenirea (precum și tratarea) tulburărilor rezultate din stimuli externi negativi, obiceiuri alimentare incorecte și stiluri de viață agitate.
Cu alte cuvinte, înseamnă redescoperirea stării de bine a trupului și a minții, așa cum învață natura.
SPECIAL: 7 ierburi cu proprietăți antiinflamatorii
Proprietățile plantelor medicinale individuale
În cele din urmă, iată o referire la ghidurile noastre detaliate pentru a afla despre proprietățile plantelor medicinale individuale:
- Angelica
- Păpădie
- Escolzia
- Mov
- Echinacea
- Alun de vrăjitoare
- lemongrass
- leuștean
- macris
- Rhodes
- Damiana
- coada-calului
- Nepeta cataria sau catnip
- Usturoi sălbatic
- trifoi alb
- Licorice
- Guggul
- Lavandă
- Spânz
- Hypericum
- Floarea pasiunii
- Valeriană
- Muşeţel
- Verbena
- Păducel
- Salcie
- Tei
- Femeie drăguță
- Centella
- Calendula
- Yarrow
- Altea
- Melissa
- Trifoi dulce
- Arborele de castă
- ginseng