Comună unguraș este o plantă erbacee , ale cărei utilizări terapeutice au fost cunoscute din cele mai vechi timpuri. Deci, să aflăm care sunt proprietățile și metodele de utilizare a acestei plante medicinale.
Comună unguraș (denumirea științifică a Marrubium vulgare) este o mică plantă erbacee oficinală , de asemenea , cunoscut sub numele de Robbio sau mentastro . Aparținând familiei Lamiaceae, este răspândit în sudul Europei, în special în zonele de coastă și regiunile subalpine.
Această plantă alpină poate crește la munte până la 1500 de metri în altitudine. De asemenea, crește în zonele rural și pe terenuri aride și necultivate, bine expuse la soare.
Utilizările sale în scop terapeutic au origini foarte vechi. În uz tradițional popular este utilizat ca supresant pentru tuse, mucolitic și antiinflamator pentru tratamentul afecțiunilor tractului respirator. De asemenea, este util pentru pierderea în greutate în caz de obezitate.
Common Horehound
Marrubium vulgare se caracterizează prin mici flori albe, care înflorește din iulie până în septembrie. Frunzele sunt albicioase, de formă ovală și au un aspect lânos.
Această plantă poate crește până la aproximativ un metru înălțime. Are un miros foarte aromat, dar destul de neplăcut și se caracterizează printr-un gust practic amar. Numele plantei și-ar putea găsi rădăcina etimologică în cuvântul ebraic „marrob”, care înseamnă amar.
Proprietățile oficiale sunt de fapt atribuibile prezenței unui principiu, cunoscut sub numele de marrubina . Este o substanță amară capabilă să stimuleze funcția gastrică datorită proprietăților sale digestive și utilă și pentru funcționalitatea ficatului. Printre alte substanțe, găsim flavonoide, alcaloizi, taninuri , saponine, mucilagii și vitamina C.
Deja, vechii egipteni cunoșteau virtuțile acestei plante. A fost utilizat în principal ca remediu natural pentru combaterea bolilor respiratorii.
Proprietăți terapeutice horehound
În fitoterapia acestei plante se folosesc doar o parte din părțile sale, frunzele și vârfurile de înflorire. Acestea din urmă pot fi recoltate în timpul înfloririi, în special în lunile de vară. Proprietățile medicinale ale acestei plante erbacee sunt cunoscute încă din cele mai vechi timpuri.
În special, proprietățile sale balsamice, expectorante, digestive și febrifugale au fost întotdeauna apreciate . Prin urmare, reprezintă un remediu natural bun în cazul bolilor care afectează tractul respirator . Tusea , febra, bronșita , flegma și astmul sunt tulburările pentru care se recomandă cel mai mult administrarea acestuia.
Prin infuzie această plantă poate fi folosită și pentru uz extern în caz de răni și ulcere. Soluțiile interioare este un remediu natural valabil pe care îl puteți folosi pentru clătirea și spargerea în caz de infecții ale gâtului.
Horehound pentru pierderea în greutate
Datorită eficienței sale de purificare și proprietăți digestive și tonice , poate fi considerat util în cazurile de obezitate . Contine acid ursolic , o substanta capabila sa arda grasimea si sa actioneze asupra tonusului muschilor. Această plantă alpină de reactivare a metabolismului este potrivită și pentru cei care se luptă să câștige masa musculară sau în condiții de atrofie musculară. Planta este de asemenea capabilă să stimuleze diureza și să promoveze drenajul lichidelor prin eliminarea toxinelor. Acesta este motivul pentru care este util pentru problemele de celulită și dermatoză.
Tinctura de mamă
Printre metodele de utilizare pentru a lua substanțele prezente în această plantă se află administrarea prin tinctură mamă . Puteți folosi 20 de picături de tinctură mamă pentru a fi turnat în puțină apă. În acest fel, dozele recomandate sunt de 2 sau 3 ori pe zi, mereu departe de mese.
În acest fel este posibilă exploatarea eficacității digestive, febrifuge și expectorante a acestei plante medicinale benefice.
Ceaiul din plante
În mod alternativ, puteți prepara și un ceai din plante sau o infuzie făcută cu florile și frunzele plantei. După preparare, băutura trebuie filtrată.
Această metodă de utilizare este utilă în special pentru efectul de ardere a grăsimii acestei plante și pentru tratamentul celulitei. În acest fel, aveți, de asemenea, o băutură plăcută de băut în timpul episoadelor de gripă sau convalescente.
Contraindicații și efecte secundare
Utilizarea acestei plante este contraindicată în caz de hipersensibilitate constatată la una sau mai multe componente ale acesteia. Mai mult, este mai bine să evitați consumul acestuia chiar și în cazul bolilor care afectează sistemul digestiv, cum ar fi gastrita sau ulcerul peptic. Aportul nu este recomandat femeilor însărcinate și care alăptează.
În orice caz, este de preferat să evaluați oportunitatea de utilizare, consultând medicul în prealabil. Utilizarea prelungită a acestei plante ar putea duce la creșterea tensiunii arteriale.
Luând doze mari de substanță poate duce, de asemenea , la o modificare a bătăilor inimii.
Alte informații
Haideți să descoperim și alte plante medicinale precum horehound, cu proprietăți balsamice, expectorante, digestive și febrifugale:
- Usturoiul, viagra naturală, dar și un puternic antibiotic și pesticid împotriva infecțiilor gastro-intestinale
- Chervil , „fratele necunoscut” al pătrunjelului, aromat și vindecător
- Black cohosh, prieten al femeilor pentru tulburările menopauzei
- Damiana, planta afrodisiacă pentru oameni, utilizată împotriva oboselii fizice sau psihice, a stresului și pentru a renunța la fumat
- Helichrysum, uleiul pentru pielea, tratează eczemele, psoriazisul și dermatita
- Erisimo sau sisimbrio este planta cântăreților, excelentă pentru tratarea vocii
- Mentă, cu aromă proaspătă cu acțiune anestezică, purificatoare și antiseptice
- Pinul de munte, uleiul său esențial are un efect mucolitic și antiinflamator, tratează bolile tractului respirator și durerile musculare
- Polygala, este emolient, expectorant și laxativ, diuretic și împotriva problemelor intestinale, tuse, astm și bronșită
- Primula, cunoscută pentru proprietățile sale sedative, analgezice, antiinflamatorii și antireumatice
- Saponaria, a efectuat o acțiune purificatoare, sudorifică, tonică, expectorantă, diuretică și ... detergent