Este interesant să aflăm ce au făcut bunicile noastre atunci când s-au manifestat în simptome nesimpatice ale diareei și nu existau farmacii și produse farmaceutice disponibile: deci să vedem care sunt cele mai eficiente remedii naturale pentru diaree.
Atunci când diaree se lovește , dorim în principal un lucru: acela de a se termina cât mai curând posibil, pentru a nu ne forța să fugim atât de des la baie și să nu ne reducem rezervele de apă și lichide.
Tipurile de diaree
Poate fi o ocazie , adică o tulburare acută, cauzată de bacterii și paraziți care ajung în colon și intestinele noastre prin alimente contaminate sau este cauzată de viruși. Acestea sunt bacterii dăunătoare și iritante, iar intestinul reacționează pentru a le elimina, motiv pentru care se declanșează diaree.
În alte cazuri poate fi persistent, până la punctul de a deveni cronic. Acestea sunt situațiile provocate de intoleranțele alimentare, inclusiv boala celiacă sau alte boli, cum ar fi intestinul iritabil și boala Crohn . În ultimele cazuri, remediile trebuie abordate printr-o investigație clinică și medicală adecvată.
Diaree bacteriană acută (intoxicații alimentare)
Poate fi, de asemenea, supus unui atac acut , când episodul apare brusc și nu durează mult. Acestea sunt adesea probleme legate de intoxicații alimentare , adică ingestia de alimente contaminate cu bacterii sau toxine (otrava produsă de o bacterie) și pot fi însoțite și de alte simptome, cum ar fi febra, greața și vărsăturile.
În acest caz, pereții intestinali sunt atacați, devenind momentan incapabili să absoarbă apă, cu o producție excesivă de secreții. Cele mai cunoscute bacterii sunt stafilococul și salmonella .
Diaree acută cu virus (gastroenterită)
Uneori, episodul este legat de un virus : acesta este cazul gastroenteritei clasice . Pe lângă problemele intestinale, provoacă febră, vărsături, dureri abdominale, dureri de cap și dureri musculare.
Alte cauze ale diareei acute
Pot exista cazuri izolate de diaree medicamentoasă sau intoleranță la anumite alimente.
Tratamentul diareei acute
Acest tip izolat deseori nu necesită examene medicale ample. Singurul risc este deshidratarea , mai ales dacă afectează copiii, persoanele în vârstă și persoanele deja debilitate.
Tratamentul implică rehidratarea prin soluții de apă, zahăr și sare , însoțite de aportul de:
- un antiseptic intestinal , de asemenea, de origine naturală, în special uleiul esențial de oregano .
- un antidiareic pentru a bloca atacurile, care pot fi naturale (de exemplu frunze uscate și fructe de afine , datorită taninurilor, care au proprietăți astringente.
- un antispasmodic în caz de dureri abdominale și crampe, printre cele mai eficiente mămăligă , balsam de lămâie și angelică .
- de fermenți lactici pentru refacerea florei intestinale, cum ar fi iaurtul
În forme severe (în prezența febrei, a sângelui în scaun și a diareei foarte abundente), va fi necesar să solicitați sfaturi medicale care pot prescrie antibiotice .
Diaree cronică
Diareea devine cronică când durează 2-3 săptămâni. În acest caz, pot exista mai multe cauze, de la malabsorbție la diverse probleme intestinale, până la boli mai grave. Diareea cronică este adesea cauzată de alergii alimentare sau intoleranțe, inclusiv boala celiacă.
Poate fi, de asemenea, cauzată de absorbția prelungită de laxative, unele antibiotice și medicamente.
Ce sa fac
În cazul diareei cronice, este esențial să se efectueze teste pentru a determina cauza exactă a problemei. Prin urmare, tratamentul va depinde de rezultat.
Diareea călătorului
Diareea călătorului nu se datorează modificărilor în dietă, climă, sau la un alt regim alimentar de cel obișnuit, probabil , mai bogată în condimente, și nici din cauza oboseala călătoriei.
Este întotdeauna bacteriană , în general de origine alimentară. Este o infecție care apare în prima săptămână de călătorie. Diareea este însoțită de dureri abdominale și febră de grad scăzut.
Trebuie tratat ca un episod de diaree acută și, de obicei, se rezolvă în 4-7 zile.
Pentru a evita contractarea acesteia, trebuie doar să respectați regulile de bază de igienă clasice, să nu mâncați niciodată mâncare crudă, ci întotdeauna fierte sau fierte, cojiți fructe și beți apă minerală - folosită și pentru periajul dinților - sau alte băuturi închise în conserve sau sticle sigilate. .
Există o serie de remedii naturiste care sunt destul de eficiente pentru combaterea diareei.
Remedii la domiciliu pentru episoadele acute
Dacă ne găsim acasă victime ale unui atac care nu depinde de boli sau intoleranțe, vom putea găsi cu ușurință ingrediente în bucătărie care reprezintă remedii naturale pentru diaree , cum ar fi lămâia, mușețelul , scorțișoara , ghimbirul .
Principalele precauții de urmat în prezența acestei afecțiuni sunt:
- băutură, apă, ceai și ceaiuri din plante
- consumul de alimente astringente, cum ar fi orez simplu , cartofi fierti, paine alba, morcovi, banane si iaurt, acesta din urma pentru a restabili echilibrul in flora bacteriana intestinala.
- evitați mâncărurile grele, dulciurile, băuturile carbogazoase, cofeina, condimentele și mâncărurile condimentate.
- dacă poți, rămâi acasă și scapă de muncă sau de alte angajamente
- du-te la culcare o vreme, culcat pe partea ta sau pe stomac, acest lucru va alina colicile
Sfat : sticla de apă caldă va ajuta, de asemenea, să depășească disconfortul și eventualele crampe care adesea însoțesc boala.
Lamaie este ingredientul pe care cele mai multe dintre toate faptele care de relief intestinului. Acțiunea sa astringentă și dezinfectantă naturală ajută la eliminarea bacteriilor dăunătoare, la calmarea colicilor care adesea însoțesc diareea.
Când aveți probleme cu diaree cu crampe sau colici, dacă sunteți acasă puteți merge la culcare culcat pe lateral sau pe stomac, acest lucru ajută la depășirea disconfortului.
Un alt remediu natural este mușețelul , trebuie doar să pregătiți și să beți câteva căni de mușețel pentru a atenua durerea abdominală, eventual adăugați câteva frunze de mentă la mușețel .
Cele mai eficiente ceaiuri din plante
Dar să vedem câteva ceaiuri de plante utile împotriva acestei tulburări.
- Ceaiul de ghimbir, util împotriva tulburărilor gastrice, care tratează și previne greața, deoarece ajută flora bacteriană și facilitează eliminarea bacteriilor dăunătoare. Se prepară cu rădăcini proaspete de ghimbir sau cu praf de ghimbir. În apă clocotită, infuzați rădăcina tocată sau pulberea închisă într-un filtru de bumbac, lăsând-o să fiarbă cel puțin cinci minute. Lasă-l să se răcească. Poți îndulci cu puțină miere.
- Ceaiul din plante de scorțișoară, are proprietăți stimulante ale sistemului astringent, antimicrobian și nervos. Se prepară punând vârful unei lingurițe de scorțișoară într-o cană cu apă clocotită, îndulcită cu miere și băută.
- Ceai din plante de afine, ai nevoie de fructe de afine uscate, pe care le-ai pus într-o cratiță cu apă. Se fierbe timp de cinci minute, se filtrează și se bea ceaiul din plante pe tot parcursul zilei.
- Infuzia de mentă, se face cu 4-5 frunze de mentă uscată pe cană, pentru a bea în timpul zilei. Se toarnă apa clocotită peste frunzele uscate și se lasă la infuzat nu mai mult de cincisprezece minute, se filtrează și se îndulcește cu miere.
Alte informații
Pentru sănătatea intestinală, împotriva indigestiei și a altor tulburări de acest tip, iată diferitele remedii naturale:
- Remedii naturale pentru balonare intestinală și flatolență
- Colon iritabil : simptome, remedii și nutriție adecvată
- Digestie proastă remedii naturale și rapide
- Hernia ombilicală : când să funcționeze?
- Remedii pentru vărsături : naturale și eficiente
- Halitoză : remedii naturale și sfaturi pentru a preveni respirația urât mirositoare
- Burta umflata: remedii naturale pentru umflarea abdominala
- Colita : simptome și cum să o preveniți
- Digestie proastă remedii naturale și rapide
- Alimente bogate în fibre pentru un intestin sănătos : iată ce sunt
- Crampe de stomac : remedii naturale sugerate
- Simptome de gastrită și remedii naturale pentru a-l vindeca
- Remedii pentru hernie hiatală și leacuri naturale
- Remedii naturale pentru arsuri la stomac și arsuri la stomac