Tahicardia este o bătaie rapidă a inimii și poate fi un semnal pe care organismul îl trimite din motive de natură organică sau psihologică. Să aflăm ce este și cum să intervenim.
Tahicardie (de la Tachys grecești, rapide și accelerate și cardia, inima) constă dintr - un atribuibilă accelerat ritm cardiac de mai mulți factori. Acest simptom relativ frecvent este prezent în mod normal atunci când cineva este supus unui efort (fizic sau psihologic), dar poate provoca alarmă dacă apare în condiții de odihnă.
Tipuri de tahicardie
Când vine vorba de accelerarea bătăilor inimii, putem distinge diferite tipuri de tahicardie.
ventricular
Este o aritmie caracterizată printr-o creștere a ritmului cardiac ventricular . Găsit cu ușurință la pacienții care suferă de boli de inimă, necesită atenție adecvată pentru a nu provoca consecințe periculoase. Adoptarea unui stil de viață sănătos este o strategie excelentă de prevenire.
Sinus
Această aritmie implică o creștere a frecvenței și vitezei ritmului sinusal, adică regiunea nodului sinoatrial ca loc de origine.
Apare destul de frecvent și, în general, nu provoacă alarmă sau îngrijorare particulară. Aceasta tinde să apară ca urmare a activității fizice sau a evenimentelor cu puternice conotații emoționale pentru care fiziologic este necesară o accelerare temporară a bătăilor inimii.
paroxistic
Constă într-o creștere a frecvenței și vitezei bătăilor inimii care începe brusc și pe neașteptate . Poate apărea atât la subiecți sănătoși, chiar și la vârsta dezvoltării, cât și la pacienții care suferă de tulburări cardiace.
Se simte ca o palpitație puternică, care poate dura de la câteva secunde până la câteva ore și, în unele cazuri, chiar zile.
Cand se intampla
Tahicardia poate apărea atât noaptea, cât și în timpul zilei și afectează copii sau vârstnici, subiecți sănătoși sau pacienți cu probleme care afectează sistemul cardiovascular.
Tahicardie: în unele cazuri, poate fi necesar să faceți o analiză amănunțită pentru a înțelege natura problemei.Tahicardie nocturnă
Palpitațiile pot apărea și în somn, cauzând în general trezire și îngrijorare considerabilă. Deși primul gând poate apela la afecțiuni patologice, cum ar fi aritmii sau probleme cardiace, în majoritatea cazurilor este altceva.
În absența unor simptome suplimentare, cum ar fi durerea în piept și etanșeitatea, se poate presupune o origine psihologică de bază. Prin urmare, o perioadă prelungită de stres , anxietate sau atacuri de panică pot avea loc noaptea, întrerupând perioada de odihnă.
Tahicardie în sarcină
În timpul sarcinii se înregistrează numeroase variații ale ritmurilor fiziologice normale ale cuiva. Pe lângă respirația rapidă și senzația de oboseală și epuizare, bătăile inimii pot fi percepute și cu o frecvență mai mare. Acest lucru se întâmplă datorită adaptărilor normale pe care le adoptă corpul feminin atunci când se confruntă cu așteptarea unui copil, în special în primul și al treilea trimestru de sarcină.
Tahicardie bruscă
Un debut brusc, fără nici o cauză aparentă, poate fi asociat cu anomalii ale impulsurilor electrice care stau la baza bătăilor inimii.
Uneori, anxietatea și panica pot veni și în moduri neașteptate, fără declanșarea aparentă. În primul rând, se recomandă sondarea oricăror probleme medicale prin investigații adecvate pentru a clarifica originea accelerării bătăilor inimii.
Cauzele
Respectarea și stabilirea cauzelor debutului este importantă în evaluarea oportunității investigațiilor medicale.
Tahicardie de anxietate
Stres emoțional și de tensiunile care se acumulează în fiecare zi pe corpul nostru sunt susceptibile de a avea ca rezultat consecințe ale ritmului cardiac.
Prin corp și, în special, cu bătăile inimii, este posibil să semnalăm o stare de urgență similară cu cea trăită atunci când se simte o emoție intensă .
Tahicardie fiziologică
Chiar și afecțiunile medicale pot predispune la aceste manifestări clinice. În special , hipertensiunea arterială , ateroscleroza, cardiomiopatiile și disfuncțiile tiroidiene sunt adesea asociate cu tahicardie . În mod similar, consumul de alcool și droguri poate duce la aritmii.
valori
Pentru a defini un ritm cardiac accelerat, bătăile pe minut sunt utilizate ca parametri de referință. Dacă ating ritmuri foarte mari, peste 100 pe minut , inima se poate lupta pentru a pompa eficient sângele oxigenat în sistemul cardio-circulator.
De fapt, în condiții normale ritmul cardiac este cuprins între 60 și 100 de bătăi pe minut .
Tahicardie ce să faci
Accelerarea ritmului cardiac poate fi, în unele cazuri, considerată un clopot de alarmă. În special, trebuie acordată atenție recurenței episoadelor și prezenței altor simptome.
Tahicardie: folosirea uleiurilor esențiale pentru a ajuta la relaxarea și combaterea tensiunilor zilnice.Prin urmare, poate fi adecvat, pe baza circumstanțelor, aprofundarea studiului simptomelor, eventual printr-un sondaj electrocardiografic, pentru a cunoaște natura problemei.
Grija stilului alimentar , consumând cantități abundente de fructe și legume, este un aspect important pentru garantarea sănătății psiho-fizice.
Evitarea anumitor alimente seara, inclusiv ciocolată, ceai, cafea, cacao și băuturi spirtoase, poate limita apariția acestor tulburări. Un stil de viață sănătos, prin reducerea surselor de stres, ajută, de asemenea, la evitarea supraexercitării mușchiului cardiac.
Remedii naturale
Alături de obiceiurile de viață bune și sănătoase, unele remedii naturale utile pot contribui, de asemenea, la promovarea stării de bine a inimii. De uleiuri esențiale , de exemplu, sunt o binecuvântare pentru capacitatea de a induce o stare de relaxare. L ' ulei de iasomie esential promoveaza un calmant si efect sedativ asupra sistemului nervos , astfel încât să tensiuni și neliniști scuti. Uleiurile esențiale de mușețel și marjoram acționează și prin relaxarea persoanelor cele mai anxioase. Proprietățile cardioprotectoare sunt, de asemenea, asociate cu o plantă, cum ar fi păducelul , care conține flavonoide capabile să prevină bolile cardiovasculare și să combată colesterolul.
Descoperiți și alte substanțe utile pentru inimă:
- Proprietățile cuprului și beneficiile pentru sănătate
- Ulei de soia: proprietăți, utilizări și beneficii pentru sănătate
- Omega 3: beneficii și alimente care îl conțin
- Rooibos: proprietăți și beneficii ale ceaiului roșu
- Morcovi, proprietăți, beneficii și rețete
- Plante antiinflamatoare: proprietăți și virtuți