Nepitela sau menta: proprietăți, contraindicații și utilizări
Catmintul sau menta este o plantă aromatică cu multe proprietăți și utilizări, dar și unele contraindicații.
Catmint sau menta este o planta foarte asemanatoare cu menta , mai ales în aroma, bogată în proprietăți benefice . A fost folosit din cele mai vechi timpuri pentru a face remedii naturale excelente , dar are și unele contraindicații . Perfect pentru a da aromă oricărui fel de mâncare, este ideal și pentru a avea grijă de corpul tău.
Nepitela sau menta: ce este
Denumirea științifică Neopeta Clinopodium , menta este o plantă aromatică care face parte din familia Lamiaceae . Are flori violete și frunze ovale, ușor serrate. Înflorește din iunie până în octombrie, formând tufișuri înalte care cresc în locuri reci și muntoase . Foarte des, datorită aspectului și mirosului său, catmintul este confundat cu mentha pulegium, în timp ce mulți o numesc Satureja CaJamintha , un nume străvechi care derivă din termenul latin satura, care înseamnă „sos” și se referă la utilizare ce au făcut ei romanii .
Nepitela sau menta: proprietăți benefice și remedii naturale
Monetăria are multe proprietăți benefice cunoscute din cele mai vechi timpuri. Ajută digestia, deoarece este bogat în fibre și reglează tranzitul intestinal, curățând organismul de deșeurile acumulate. Virtutile sale expectorante o fac perfecta pentru combaterea afectiunilor sezoniere care implica sistemul respirator , cum ar fi racelile si tusea , dar si febra si congestia nazala.
Este recomandat în caz de flutulență și umflare abdominală datorită proprietăților sale carminative care îl fac ingredientul potrivit pentru infuzii și ceaiuri de plante. În trecut, bunicile noastre și-au aplicat frunzele pe abraziuni și răni , pentru a le dezinfecta și a promova vindecarea, în timp ce multe studii științifice și-au arătat eficacitatea împotriva insomniei și a durerilor menstruale.
Nepitela sau menta: contraindicații
În ciuda faptului că este bogat în proprietăți benefice, catmintul are și unele contraindicații. Nu este recomandat celor care suferă de tahicardie și femeilor însărcinate, deoarece stimulează excesiv sistemul nervos . Înainte de a lua, fie sub formă de ceai din plante sau ulei esențial, este întotdeauna esențial să ceri sfatul medicului tău .
Nepitella sau mentă: cum să-l folosești în bucătărie
Cum să luați catmint pentru a vă reîncărca bateriile? Puteți cumpăra produsul uscat dintr-un magazin de herboristi și îl puteți folosi pentru a pregăti o băutură benefică , în mod alternativ puteți crește mentă și puteți folosi frunzele aromate pentru a vă aromatiza mâncărurile. Această plantă este de fapt ideală pentru aromatizarea legumelor, cum ar fi legendele anghinare în stil roman, dar și carne și pește . Se poate adăuga în salate sau paste , împreună cu un vârf de usturoi, măsline negre și roșii cherry . În cele din urmă, în unele zone din Italia, menta este ingredientul principal pentru o omletă delicioasă sau pentru umplerearavioli de casă.