Al doilea copil: cum să te descurci cu primul
Sosirea unui al doilea copil este un moment emoționant, dar nu fără griji. Cum îl va lua primul născut?
Așteptarea celui de-al doilea copil ne face foarte fericiți și anxioși în același timp. Pentru că, ca mame, suntem conștienți că anumite echilibre vor fi contestate din nou și nu știm sau, poate, ne temem de reacțiile primului născut .
Primul lucru de făcut este să eliminați această primă senzație de suferință. Și apoi adoptați, împreună cu tatăl, o strategie care pregătește baza pentru o acceptare treptată a sosirii fratelui mic. Cu care cei mai în vârstă vor trebui să împărtășească spații și atenție. Să începem cu câteva sfaturi practice și psihologice-relaxante, care vă vor ajuta să atenuați această tensiune a voastră, chiar dacă este de înțeles.
Sfaturi de panică
Știrile unei a doua așteptări dulci pot fi fericite, dar pot deranja puțin acel echilibru pentru care ați luptat mult timp și ați lucrat. Va trebui apoi să te întorci să lucrezi la tine . Antrenarea răbdării și organizarea unui bun management al menajului familial (care include și implică și tatăl) pentru a face față acestei noi schimbări care afectează familia.
Iată câteva sfaturi utile pentru a gestiona orice panică și pentru a ușura tensiunea care ar fi apărut la știrile celui de-al doilea copil.
Nu vă așteptați la minuni
O primă regulă fundamentală este aceea că nu trebuie să te aștepți la minuni de la tine . Va fi nevoie de o perioadă normală de pauză. Copilul cel mai mare, la sosirea fratelui său mic / sora lui, va fi confuz, gelos, capricios, deosebit de plin de viață. În timp ce bebelușul va avea nevoie de liniște sufletească, poate părea complicat să împacă astfel de nevoi și ritmuri diferite, va avea nevoie de multă răbdare . Respirați adânc și nu cereți ca totul să fie imediat perfect, cu condiția ca perfecțiunea să fie din această lume. Mai bine să aspire la un fel de echilibru , cel al familiei tale!
Veți vedea că vă canalizați treptat într-o rutină și aceasta va fi partea cea mai relaxantă, după o primă perioadă de ajustare.
Gândiți după prioritate
Raționarea prin prioritate este întotdeauna o strategie utilă pentru a nu „încărca” prea mult psihicul și programul zilnic. Dacă podeaua casei este murdară, pretinde că nu o vezi, o vei curăța imediat ce ai timp! Acum prioritățile sunt bebelușul , care va absorbi multă energie, iar fratele / sora mai mare la care trebuie să le acorde atenție.
Bucură-te de moment
Luați în considerare ceva important la care puteți pierde din vedere la început. Momentul în care vă confruntați este unic și, oricât de dezorganizat și complicat, este și frumos și plin de emoție. Prin urmare, vă recomandăm să vă bucurați de moment .
Faceți lucrurile împreună
Nu uitați de complicitatea partenerului. Și dacă te face uneori nervos, pentru că pare neatent și nu dorește să dea o mână, lasă-l să înțeleagă în mod corect. A face lucrurile împreună vă va ajuta și le va face parte dintr-un nou echilibru de rutină și familie care implică toate părțile.
Nu te copleși de gânduri
Nu acorda prea multă importanță unor puncte, cum ar fi faptul că unii dintre prietenii tăi sunt bine îngrijiți și în formă, așa cum nu te vezi. Vă recomandăm să acordați greutate cuvenită acestor considerente. Și, mai ales, să nu fii copleșit de gânduri, cum ar fi faptul că ceilalți sunt în ordine și frumoși și nu ești. Aici, nu este o competiție să vezi cine îi pasă mai mult. Vei recâștiga timp să te dedici și să ții din nou un ruj. Și, dacă acest moment va ajunge lent, cu siguranță nu va fi o crimă împotriva umanității!
În schimb, acordați atenție prietenilor adevărați care vă vor rămâne alături, probabil, ceilalți se vor pierde pe parcurs.
Întreabă pentru ajutor
Nu ezitați să întrebați ce credeți că vă va ajuta să faceți față acestei perioade, cu siguranță atât de frumoase pe cât de solicitante. De ce ai nevoie? O masă ieșită cel puțin o dată pe săptămână? Dă-i soțului sau partenerului tău o gospodărie ? Realizează o după-amiază totul pentru tine? Dacă întrebi fără a lua tonuri polemice sau ca victimă, vei primi multă disponibilitate și ajutor, totul se schimbă și în funcție de modul în care este solicitat.
Cum să pregătești primul născut pentru sosirea fratelui mic sau a surorii
După ce v-am dedicat un spațiu, mamelor și taților care s-au luptat cu veștile unui al doilea copil, haideți să încercăm să trecem la etajul următor. Cum să-l ajute pe primul născut să-i întâmpine mai bine pe fratele cel mic / sora?
Cu siguranță va fi util să îi faceți să participe la procesul de așteptare și să îi faceți să simtă că au un rol important . L-am putea implica, de fapt, în achiziționarea și alegerea rochiilor și a costumelor pentru cel mic, în mobilarea dormitorului și în alegerea numelui.
După sosirea fratelui mic / a surorii, mămica și tata nu trebuie să uite să ducă ceva timp exclusiv pentru copilul cel mai mare. Indiferent dacă citim un basm înainte de culcare sau după o oră în parc după-amiaza.
Nu numai că, pentru a ajuta copilul în acceptarea fratelui / surorii mai mici, îl putem învăța cum să aibă grijă de el.
Lucruri de evitat
Adresați-vă copilului numindu-l „grozav”. Evitați comparațiile , copiii sunt diferiți unul de celălalt și nu putem crede că dinamica se reproduce cu al doilea copil. Nici nu este bine să subliniem cine a fost mai mult sau mai puțin bun între cei doi. Jucăriile și cadourile nu trebuie să înlocuiască atenția și grija pe care le veți acorda primului născut.
Gelozie
Nu trebuie să-l considerăm negativ, ci să înțelegem că este natural și normal. Și asta, poate, și noi am experimentat sentimentul de gelozie față de un frate / soră care, odată cu sosirea sa, ne-a subminat din poziția noastră de lider și centrală. Poate că nu ne amintim sau, poate, retrăind aceste dinamici, o serie de episoade din copilărie ne vor reveni în minte. Ne putem baza pe acele amintiri și sentimente trăite direct și care, astăzi, sunt emoțiile de gelozie pe care copiii noștri le simt față de noul venit. Trebuie să ne concentrăm pe tonuri liniștitoareși atenție. La povestirea poveștilor referitoare la noua sosire și care, prin implicarea păpușilor și jucăriilor moi, sunt transmise copilului nostru cu limbi cunoscute. Acest lucru va face, de asemenea, mai ușor să înțelegem care sunt sentimentele , temerile și anxietățile copilului nostru. Și, în același timp, ei vor ajuta copilul să înțeleagă că nu există nimic prea dramatic sau negativ.
Capriciile
Dacă, în mod normal, copiii tăi au capricii și cereri diferite în fiecare zi și dacă acestea sunt însoțite de lacrimi și lacrimi, nu trebuie să le îngăduiești.
Să fii prea îngăduitor și să înțelegi nu te va ajuta. În schimb, stabiliți reguli și evitați să cădeți în capcana negocierii. Mesajul care trece dacă renunțăm la fiecare capriciu al lor este că avem ceva de iertat tocmai pentru că a sosit fratele / sora cea mică; dacă le îngăduim, de fapt, nu facem altceva decât să validăm teama că copiii noștri simt că nu sunt iubiți și considerați suficient.
Va fi extrem de important să nu ne arătăm sau să ne percepem vinovăția sau teama de a nu face suficient pentru a doua sosire și de a neglija primul copil. Trebuie să înveți să dozezi și să înțelegi dacă îți lipsește cu adevărat ceva sau dacă ceea ce hrănești sunt simple temeri , normale, dar depășite.
O sugestie practică și utilă foarte mică este să ai la dispoziție o serie de cadouri simbolice (este bine că acestea sunt „simbolice”, altfel contrazicem ceea ce se spunea anterior) pentru a fi scoase la iveală atunci când cineva aduce un cadou fratelui mai mic. Acest mic compromis va ajuta la împiedicarea fiului cel mai mare să se simtă exclus.