milkshake de capsuni
Gustarea perfectă pentru primul cald este, fără îndoială, milkshake-ul: proaspăt, bogat în fructe, dar foarte gustos! In 10 minute si foarte putin efort paharul este gata de gustat !!
Milkshake de căpșuni este o perfectă sănătos și delicios gustare pentru a pregăti chiar în acest sezon , atunci când căpșuni proaspete sunt gustoase și suculente!
Rețeta de milkshake este foarte simplă și foarte rapidă și, prin urmare, este ideală atunci când ai oaspeți neașteptați care vin să te viziteze într-o după-amiază caldă de vară, sau când invitați prietenii copiilor tăi la tine acasă sau când vrei doar un concentrat de fructe răcoritoare!
În primul caz, va trebui să oferiți o alternativă delicioasă la sucul simplu de fructe sau o ceașcă de înghețată, în al doilea caz veți fi senini în a-i lăsa pe cei mici să mănânce o mulțime de fructe proaspete bune și sănătoase, fără a-i face să își ridice nasul, în ultima dintre ele vă veți putea bucura de o gustare sănătoasă și autentică!
Mușchiul clasic este preparat cu fructe proaspete, lapte și gheață, dar există și cei care o fac cremoasă și mai delicioasă datorită adăugării unei lingurițe de înghețată: cum să-i acuze pe cei care preferă această variantă?
Fără lapte:
Dacă aveți intoleranță la lapte, puteți obține , de asemenea , rezultate foarte bune cu legume de soia sau lapte de orez, dar cea mai bună idee în opinia mea este laptele de migdale , care oferă , de asemenea , o notă mai delicioase de incontestabil gust!
Cu Thermomix:
Dacă aveți un Thermomix, pregătirea milkshake-ului de căpșuni este și mai rapidă: tăiați căpșunile în jumătate și puneți-le în ulcior. Amestecă 10 sec. viteză 4. Adăugați laptele și gheața și amestecați încă 40 de secunde. la vel. 8.
- Randament: 2 pahare (2 persoane servite)
- Pregătire: 10 minute
ingrediente
- 500 de grame proaspete coapte și suculente
- 300 de grame lapte proaspăt degresat
- 20 de cuburi de gheață
- 1 lingura zahar brun
- 1 suc de lamaie
preparare
- Spălați căpșunile ușor și atent, lipiți-le cu prosoape de hârtie și tăiați-le în jumătate.
- Turnați-le în blender, adăugați sucul de lămâie, zahărul, laptele și în final gheața.
- Amestecați totul foarte bine până obțineți consistența clasică cremoasă și destul de groasă a milkshake-ului.
- Serviți foarte rece!