Apa de gură este unul dintre cele mai populare produse pentru igiena orală și dezinfectarea cavității bucale. Împreună cu pasta de dinți, periuța de dinți și ața dentară, acestea sunt soluția pentru a vă menține întotdeauna sănătos dinții și gingiile și pentru a vă menține respirația proaspătă.
Alegerea celui mai potrivit pentru nevoile noastre este importantă pentru a nu avea efecte secundare neplăcute. Produsul medicamentos trebuie utilizat numai sub supravegherea medicului dentist, produsul fără rețetă trebuie utilizat cu moderare. Există, de asemenea, multe remedii naturale pentru curățarea profundă a gurii.
Apă de gură: ce este
Este o soluție lichidă utilizată pentru igiena orală, precum și periuța și pasta de dinți sau ața dentară.
De asemenea, ajută la tratamentul gingivitei și aftelor prin curățarea profundă a gurii și împrospătarea respirației, fără a combate însă oricare dintre cauzele acestor probleme. Este răcoritor și oferă o senzație curată, datorită aromei de mentă.
Există, de asemenea, ape de gură farmaceutice și medicale care sunt recomandate în ortodonția postoperatorie sau în situații particulare ca un ajutor pentru igiena dentară.
Prudență. Nu sunt niciodată un substitut pentru igiena dentară și curățarea dinților, care este practicat de igienistul dentar. Nu fac dinții mai albi și nu îndepărtează placa.
Originea și istoria
Avem primele indicii despre utilizarea unei soluții pentru clătirea gurii încă din 2700 î.Hr., în medicina chineză și ayurwedic. A fost folosit ca răcoritor în cazurile de gingivită.
Grecii și romanii au folosit o soluție pe bază de apă, sare sau alum pentru clătirea gurii.
Evreii au folosit o soluție de apă și ulei de măsline pentru a trata inflamația gingiilor.
În secolul al XVII-lea au sosit primele studii privind capacitatea de a elimina bacteriile din gura unei soluții apoase cu oțet sau coniac , efectuate de omul de știință Anton van Leeuwenhoek.
Doar la sfârșitul anilor 1960, profesorul Harald Loe a fost primul care a demonstrat eficacitatea clătirilor cu apă și clorhexidină. De atunci, vânzarea apelor de gură pentru igienă profundă s-a răspândit pe toate piețele occidentale, pentru a sprijini acțiunile privind reducerea plăcii și a bacteriilor și pentru a face respirația proaspătă.
Apă de gură: ce conține
Apele de gură de pe piață sunt în general compuse după cum urmează:
- apă
- îndulcitori acariogeni precum xilitol, sorbitol sau zaharină sodică
- alcool utilizat pentru puținele sale proprietăți antibacteriene, dar mai ales pentru a spori aroma soluției
Există, de asemenea, ape de gură fără alcool în farmacii, care pot avea unele contraindicații. De fapt, unele studii și-au arătat incidența în creșterea riscului de cancer la gură sau iritarea mucoasei bucale.
Pe lângă aceste elemente, poate conține și substanțe chimice care îi sporesc efectul. Acestea sunt în general:
- clorhexidina pentru efectul antibacterian
- fluorul, pentru capacitatea sa de a promova repararea micro-leziunilor smalțului, este considerat un agent eficient împotriva cariilor .
La ce se folosește apa de gură
Apa de gură este utilizată pentru o igienă orală adecvată, deoarece clătirea cu soluția îmbunătățește în continuare curățarea gurii și curăță orice reziduu de murdărie și bacterii care pot duce apoi la placă și cariile dentare.
Cu toate acestea, nu este un înlocuitor pentru curățarea dinților de mai multe ori pe zi cu o periuță de dinți, ci este un complement precum utilizarea aței dentare ...
Pe piață puteți găsi produse pe bază de fluor care pot întări smalțul dinților și, astfel, ajuta la prevenirea apariției cariilor.
Există, de asemenea, produse specifice pentru clătire în caz de inflamație a gingiilor și a celor cu acțiune răcoritoare doar pentru a combate respirația urât mirositoare .
Cum și când să utilizați apa de gură
Ar trebui să fie folosit de 1-2 ori pe zi, fără a se dilua în apă.
Luați o înghițitură bună - 20 ml de produs (patru lingurițe) - fără a le dilua și țineți în gură pentru a clăti aproximativ 30 de secunde.
Numai în acest fel lichidul este capabil să pătrundă bine între dinți și în toată mucoasa bucală, trăgând cât mai multe microorganisme posibil.
Pe lângă acțiunea componentelor conținute în lichid, favorizează și o acțiune mecanică care tinde să elimine reziduurile dintre dinți. Poate fi folosit și pentru gargară , mai ales în caz de inflamație a cordonului sau de durere în gât.
După utilizarea acestuia, nu este recomandat să nu mâncați sau să beți pentru a nu reduce beneficiile sale.
Când utilizați apa de gură
Dacă este un produs comercial, în mare parte inofensiv, poate fi utilizat și zilnic și de două ori pe zi
Dacă este vorba de produse pe bază de alcool, acesta poate fi utilizat continuu timp de cel mult 1 sau 2 săptămâni.
În cazul odorizantului pentru respirație, există și produse de unică folosință pe piață, pentru a fi transportate confortabil într-o geantă de mână, pentru a fi ținute în birou sau în mașină. Poate fi folosit după mese, pentru a împrospăta respirația și a curăța gura, dacă nu aveți posibilitatea să aduceți o periuță de dinți. Este o alternativă excelentă la bomboane și mentă.
Apele de gură care conțin clorhexidină sunt soluții care trebuie utilizate la sfatul medicului dentist, deoarece pot provoca un dezechilibru al florei bucale dacă nu sunt utilizate corect. Acestea sunt utilizate de obicei timp de o săptămână pentru a reduce sau a ajuta la tratarea gingivitei sau a altor probleme legate de aparat dentar și apoi pentru a opri.
Nu înlocuiește igiena dentară efectuată de profesionist, care trebuie programată la fiecare 8 luni pentru îndepărtarea plăcii și a tartrului.
Unde să cumperi și cât costă
Îl puteți cumpăra în farmacii, parafarmacii, supermarketuri și online. Este un medicament eliberat fără rețetă și costă în jur de 4-15 euro. Acestea sunt în mod evident produse de uz comun.
Pentru produsele cu funcții medicale, este necesară o rețetă de la medicul dentist.
Toate tipurile de apă de gură
Putem împărți apele de gură în două tipuri
- medicamentat , vândut numai în farmacii
- cosmetice , de asemenea vândute gratuit în supermarketuri și parafarmacii
Vedem tot felul de soluții care există pe piață și cele naturale.
Cu clorhexidina
Clorhexidina este un antiseptic eficient capabil să elimine unele bacterii prezente în gură, care uneori ajung între dinți și chiar și o periuță de dinți nu le poate îndepărta.
Acest produs medicamentos cu efect dezinfectant și anti-placă trebuie utilizat nu mai târziu de perioada recomandată de medicul dentist, maxim 2-3 săptămâni de 2 ori pe zi.
Este de fapt un preparat farmacologic dezinfectant , recomandat în prevenirea infecțiilor cavității bucale, în special după o intervenție dentară, tratamentul gingivitei și inflamației.
Printre cele mai frecvente efecte secundare, datorită utilizării necontrolate a produsului, se numără fenomenul pigmentării tartrului, care devine și foarte întunecat, și a inflamației mucoasei bucale.
Folosiți, prin urmare, cu moderație.
Cu Triclosan
Triclosanul este, de asemenea, un antiseptic chimic utilizat pentru acțiunea sa anti-placă și pentru gingii. Cu toate acestea, există multe efecte secundare, atât de mult încât, în unele țări, a fost interzis să fie vândut la ghișeu.
Cu fluor și derivați
Produsele pe bază de fluor, fluor de amină și fluor stanos sunt utilizate mai presus de toate pentru remineralizarea smalțului dinților și astfel prevenirea cariilor. De asemenea, excelent pentru combaterea sensibilității dentare.
Au efecte secundare dacă sunt utilizate fără control: pot provoca de fapt fluoroză cu efect demineralizant și eroziv asupra smalțului.
Pe bază de xilitol
Apele de gură cu xilitol au funcții anti-placă și răcoritoare a respirației. Xilitolul este de fapt utilizat în mod obișnuit pentru producerea gumei de mestecat sau a pastelor de dinți.
Pe bază de peroxid de hidrogen
L ' peroxid de hidrogen sau peroxid de hidrogen are putere antibacterian și proprietăți excelente de igienă și detergenți.
Moleculele de oxigen gazos care îl compun favorizează detașarea țesutului necrotic și a bacteriilor pentru o igienă a gurii cu adevărat aprofundată.
Alte ape de gură de pe piață
Există multe produse care utilizează acțiunea importantă a unei componente farmacologice, să vedem cele mai frecvente:
- hexetidină : un agent anestezic local, astringent, anti-placă și deodorant utilizat pentru tratamentul faringitei, laringitei, gingivitei, amigdalitei
- cetilpiridiniu : cu acțiune antiinflamatoare, indicat pentru tratamentul durerii în gât și util în prevenirea cariilor și a gingivitei.
- tibenzoniu : recomandat pentru inflamația cavității bucale.
- delmopinol : împiedică aderența bacteriilor la suprafața dentară, microfilmele. Are o acțiune anti-placă indirectă.
- clorură de benzalconiu : excelent ca bactericid, dar ferește-te de reacțiile alergice
- lidocaină : are efect anestezic local
- nistatină : utilă în cazurile de afte datorită proprietăților sale antifungice
- benzi-damina : cu acțiune antiinflamatoare, analgezică și antimicrobiană, se recomandă în cazurile de stomatită
Apele de gură naturale
Pentru cei care nu doresc să folosească substanțe chimice, ci să reîmprospăteze și să igienizeze gura într-un mod natural, există mai multe soluții naturale. Au un gust plăcut, dar și diferite efecte benefice pentru gură și cavitatea bucală.
Apele de gură cu uleiuri esențiale enziali
Uleiurile esențiale sunt bactericide naturale excelente. Soluțiile pentru clătirile orale pe bază de uleiuri esențiale au o acțiune anti-halitoză, răcoritoare, ușor anestezică.
Cele mai utilizate în acest domeniu sunt:
- ulei esențial de mentă
- ulei esențial de salvie
- ulei esențial de arbore de ceai
Alte remedii naturale
Acestea sunt remediile naturale alternative:
- Zinc și bicarbonat . puteți folosi apă de gură cu zinc sau bicarbonat. Sunt un remediu excelent pentru respirația urât mirositoare, tratând simptomele, nu cauzele.
- Sângeroasă . Rădăcina de sânge este un remediu excelent pentru gingivită și ca antiplacă.
- Aloe vera : toate soluțiile de aloe vera , datorită mucilagiului, creează un film protector al cavității bucale. Remediu excelent în caz de afte și stomaită. Produsul trebuie să fie organic și 100% pur aloe.
- Apă și clorură de sodiu . Aceasta este soluția cea mai folosită de bunici, apa și sarea. Excelent pentru gingivită.
Cum se face o apă de gură cu ulei esențial
Baza produsului natural care trebuie utilizat ca apă de gură este întotdeauna apa, la care trebuie adăugat ulei esențial, ierburi sau oțet sau bicarbonat. Să vedem câteva rețete simple.
Remediu cu ulei de arbore de ceai
Uleiul de arbore de ceai este un puternic antiinflamator și dezinfectant natural. Pentru a face apă de gură DIY, trebuie doar să combinați 1 pahar de apă, 1 lingură de bicarbonat de sodiu și 2-3 picături de ulei de arbore de ceai .
Pentru a reîmprospăta aroma soluției, puteți adăuga și 2 picături de ulei esențial de mentă. Se agită bine și se clătește de câteva ori pe zi.
Remediu antic pentru smirnă
Pentru a avea grijă de gingii și cavitatea bucală un remediu care vine din cele mai vechi timpuri: smirna .
Util pentru menținerea sănătății gingiilor. Într-un pahar cu apă se toarnă 2 picături de ulei esențial de smirnă și se clătește gura.
Soluție pe bază de oțet
Pentru a face o apă de gură simplă și eficientă pentru igiena întregii cavități bucale și a gâtului, puteți folosi oțet, de preferință oțet de mere .
Puneți apă într-o cratiță pentru a fierbe și adăugați câțiva cuișoare. Se fierbe câteva minute și apoi se strecoară. Când este rece, adăugați 2 linguri de oțet și un praf de sare.
Pentru a face aroma mai plăcută, puteți adăuga niște anason sau un băț de scorțișoară.
Soluție pentru copii
Cu câțiva pași simpli, este posibil să faceți o apă de gură potrivită pentru copiii cu vârsta de peste 3 ani , o soluție inofensivă, gust plăcută și eficientă pentru curățarea lor profundă a dinților. Poate fi folosit pentru curățarea zilnică a gurii și nu există nicio contraindicație chiar și în caz de ingestie deoarece este complet naturală.
- 1 pahar de apă
- 3 cuișoare
- 1 lingura de frunze de nalba
Pregătirea . Într-o cratiță, fierbeți apa timp de 20 de minute împreună cu cuișoarele și nalba. Se filtrează și se lasă să se răcească.
Apele de gură: contraindicații și avertismente
Dacă este utilizat cu moderare, apa de gură nu are efecte secundare speciale.
Acordați o atenție deosebită dacă utilizați produse cu alcool sau clorhexidină. De exemplu, utilizarea prelungită a apei de gură alcoolice poate irita membranele mucoase. Este recomandabil să citiți întotdeauna ingredientele cu atenție, încercând să o alegeți pe cea care se potrivește cel mai bine nevoilor dumneavoastră.
Utilizarea clorhexidinei este recomandată numai la sfatul medicului dentist, respectând pe deplin dozele și durata terapiei. De fapt, acest produs poate avea efecte negative enervante dacă este utilizat prea mult timp:
- pete pe dinți datorită efectului bactericid care tinde să coloreze dinții făcându-i mai întunecați. Problema nu este permanentă și este posibil să reveniți la normal datorită unei curățări dentare profesionale.
- disgeuzie sau anulare sau schimbare a percepției gustului. Se rezolvă odată cu suspendarea utilizării.
- eliminarea bacteriilor bune care joacă un rol în echilibrul tensiunii arteriale
- limbă acoperită, ulcere, gingii albe sau peeling, tulburări destul de rare
Atenție: Nu ingerați apă de gură și, dacă se întâmplă, sunați medicul și nu lăsați la îndemâna copiilor.
Apă de gură în timpul sarcinii
În timpul sarcinii este necesar să aveți mare grijă de igiena dentară, deci da la spălarea gurii, dar vă recomandăm alegerea celor nealcoolice sau, chiar mai bine, naturale.
Apele de gură medicamentoase care conțin clorhexidină trebuie utilizate numai la cererea medicului dentist și pentru perioade scurte de timp.