Cum se spală hainele sportive murdare și mirositoare după antrenament? Transpiratia si mirosul urat sunt dusmanii numarul unu al rufelor, iar hainele sale tehnice si sintetice pe care le folosim pentru sport sunt practic o constanta.
Dacă pe de o parte veșmintele pe care le folosim pentru sală sau în timpul liber sunt aliați prețioși ai bunăstării noastre, pe de altă parte necesită spălări atente și igienizante pentru a reveni „în formă”.
Aceste îmbrăcăminte, de fapt, sunt confecționate din fibre sintetice elastice, aproape întotdeauna transpirabile, cerate sau impermeabilizante.
Dacă calitatea țesăturii este bună, transpirația transpirației ar trebui să fie optimă chiar și în timpul antrenamentului cel mai intens. Cu toate acestea, foarte des mirosul și petele de transpirație rămân acolo, în zonele critice ale tricourilor și bluzelor, mai ales dacă după ce faci sport veșmintele au fost închise mult timp în geantă.
Aici sunt regulile, de sfaturi practice și remedii naturale mai eficiente pentru a spăla cele mai bune țesături tehnice și să păstreze luminos și parfumat mai mult.
Cum se spală îmbrăcămintea sport: reguli de bază
Pare banal, dar primele reguli pentru curățarea corectă a hainelor sport este să citiți cu atenție eticheta . Acolo, de fapt, vom găsi informații valoroase despre metodele și temperatura de spălare și vom afla dacă este indicat să spălați îmbrăcămintea în apă, manual sau în mașina de spălat . Dacă aveți dubii, consultați ghidul nostru practic despre simbolurile mașinii de spălat și etichetele de spălat .
Înainte de asta, însă, să ne amintim să lăsăm hainele să ia o „suflare de aer curat” după ce transpirăm în interior. Cei care au posibilitatea de a atârna hainele afară la aer înainte de spălare, le pot ține în aer câteva ore. Acest truc se dovedește întotdeauna eficient în obținerea de tricouri și topuri parfumate înapoi ca înainte.
De mână sau în mașina de spălat, amintiți-vă că aceste articole de îmbrăcăminte sunt realizate din fibre și microfibre specifice, special concepute pentru sporturi în interior și în aer liber. Așadar, alegeți întotdeauna o spălare delicată pentru a nu deteriora țesăturile și filtrele de protecție și spălați întotdeauna hainele pe dinăuntru.
Nu la temperaturi ridicate!
Temperatura nu trebuie să depășească niciodată 30 °, iar detergentul utilizat trebuie să fie neutru, delicat și igienizant, adică capabil să elimine bacteriile care se formează cu transpirație excesivă și să creeze mirosuri rele. Un alt truc este să înmuiați îmbrăcămintea de sport timp de aproximativ zece minute în apă caldă și apoi să le spălați ușor cu mâna sau în mașina de spălat cu un program pentru articole de îmbrăcăminte sintetice.
O altă regulă esențială pentru acest tip de îmbrăcăminte este clătirea completă . În concluzie:
- mic detergent
- nici un netezitor de țesături (vom vedea de ce curând)
- clătire minuțioasă
Odată spălată, rufele trebuie să fie atârnate pe umeraș sau pe linia de rufe, astfel încât cusăturile să nu se deterioreze sau să se încrețe în haine. Mai bine să nu expuneți țesăturile tehnice la lumina directă a soarelui și să le lăsați într-un loc suficient ventilat.
Cum se spală hainele sport: sfaturi utile
Trebuie evitată utilizarea de balsam pentru țesături în cazul îmbrăcămintei sportive. În general, acesta este un truc care, în loc să faciliteze spălarea, îl complică și riscă să compromită elasticitatea fibrelor tehnice.
În plus, balsamul nu garantează clătirea adecvată și creează un strat invizibil, dar impenetrabil pe suprafața fibrelor, ceea ce face îndepărtarea mirosurilor proaste și mai dificilă. De asemenea, evitați călcarea acestor haine. Dacă este suspendat să se usuce corect, nu va mai fi nevoie.
Amintiți-vă, de asemenea, că și rucsacul sau geanta de gimnastică în care vă depozitați hainele trebuie spălate din când în când. Este necesar să spălați din când în când punga atât în interior, cât și în exterior și să o puneți în aer după fiecare utilizare, astfel încât să fie întotdeauna perfect uscată, astfel încât să se prevină formarea de mirosuri neplăcute în interior.
Cum să speli îmbrăcămintea de sport cu mâna
Dacă hainele sunt deosebit de delicate și nu pot fi spălate în mașina de spălat, este bine să folosiți câteva precauții pentru a le curăța corect de mână, fără a face prea mult efort. Iată cum să spălați îmbrăcămintea de sport în mod eficient chiar și fără ajutorul mașinii de spălat.
După aerisirea articolelor de îmbrăcăminte timp de cel puțin o jumătate de oră, de preferință în aer liber, înmuiați-le într-un castron cu câteva linguri de bicarbonat de sodiu și detergentul pe care îl utilizați de obicei. Acest lucru vă va garanta un efect anti-miros eficient și de lungă durată.
Regula generală (se aplică și spălării în mașina de spălat) este utilizarea apei călduțe, deoarece o temperatură ridicată ar strica culorile și fibrele. În cele din urmă, nu uitați să nu frecați hainele, ci frecați-le ușor și clătiți-le bine pentru a îndepărta orice urmă de săpun.
Cum se spală hainele sport în mașina de spălat
Dacă îmbrăcămintea sport se poate spăla la mașină, mai întâi asigurați-vă că separați bine rufele : hainele de bumbac vor putea rezista la temperaturi mai ridicate (40-60 °) și cicluri de spălare mai intense, în timp ce cele sintetice vor trebui să fie supuse ciclurilor specific pentru confectii sintetice sau delicate. De asemenea, în acest caz, este o bună practică să le spălați întotdeauna pe dinăuntru folosind, dacă este posibil, plasa specială pentru spălat. Temperaturile nu trebuie să depășească 30-40 °.
Nu uitați să nu spălați îmbrăcămintea sport cu lenjerie sau prosoape. Acestea vor avea nevoie de spălare la temperaturi mai ridicate și, în unele cazuri, de albire pentru a igieniza mai bine țesăturile. Optați pentru detergenți cu formulări specifice pentru îmbrăcăminte sport și nu subestimați faza de uscare.
Uscarea nu se recomandă, deoarece căldura ar putea deteriora hainele și poate repara în continuare petele și mirosurile pe țesături. Odată ce hainele sunt perfect uscate, acestea pot fi depozitate și refolosite. Orice reziduuri umede vor favoriza cu siguranță proliferarea bacteriilor (și, prin urmare, a mirosului rău), ceea ce face ca spălarea să nu mai fie posibilă.
Cum se spală hainele sport: îndepărtați petele și mirosul de transpirație
Dacă vă confruntați cu o haină deosebit de murdară sau cu urme de transpirație greu de eliminat, singura soluție este tratarea prealabilă . Nu vă faceți griji, totuși, pentru că pentru a obține rezultate apreciabile nu aveți nevoie de eforturi mari sau de produse deosebit de scumpe, dimpotrivă. Iată câteva sfaturi bune pentru a scăpa de petele de sudoare de pe haine , după caz:
- degresant universal: utilizați-l direct pe zonele de tratat. Dacă nu sunteți sigur de culoarea „țineți”, testați produsul pe un colț ascuns al piesei de îmbrăcăminte;
- detergent de vase concentrat: este perfect pentru petele de sudoare din axile care se luptă să dispară;
- peroxid de hidrogen : dacă țesătura este albă, puteți utiliza o soluție de peroxid de hidrogen.
- înălbitor: este eficient pe petele de transpirație gălbui, dar aveți grijă că înălbitorul este foarte poluant.
Evitați să utilizați oțet și suc de lămâie care nu sunt eficiente pentru hainele tehnice și nu sunt recomandate pentru spălarea mașinii.
Cel mai bun detergent pentru spălarea hainelor sportive
Detergentul utilizat trebuie să conțină enzime care ajută la eliminarea petelor de transpirație. Aceste enzime sunt indicate pe etichete cu cuvinte precum amilază, protează sau lipază. Acestea sunt substanțe capabile să activeze oxigenul și să optimizeze spălarea.
Dacă nu aveți un detergent cu aceste caracteristici, puteți remedia adăugând o jumătate de capac de înălbitor pentru hainele delicate sau colorate (fără clor), pentru îndepărtarea petelor sau o lingură de bicarbonat de sodiu. Pentru spălarea mâinilor, săpunul Marsilia este excelent și este, de asemenea, util pentru tratarea celor mai dificile zone, cum ar fi axile și picioarele.
Remedii naturale pentru spălarea hainelor sportive
Așa cum am menționat, adăugarea unei linguri de bicarbonat de sodiu pe lângă detergentul normal poate reduce considerabil riscul ca petele de miros și transpirație să nu fie eliminate.
De fapt, bicarbonatul are o putere absorbantă și igienizantă foarte mare, așa că adăugați-l în siguranță în sertarul mașinii de spălat sau faceți o cremă în plus față de săpunul și apa de Marsilia pentru a trata cele mai dificile zone.
În plus, câteva picături de ulei de arbore de ceai în loc de dedurizant vor maximiza acțiunea antibacteriană a detergentului și vor aduce un miros plăcut pe articolele de sport care vor fi spălate.
Ați putea fi, de asemenea, interesat de:
- Ghid pentru auto-producția de detergenți
- Detergent ecologic, ecologic
- Cum să elimini petele de iarbă de pe haine
- Mersul pe jos și beneficiile sale
- Alternative folosește oțet
- Cum să scapi de petele de rugină de pe haine
- Detergent de mașină de spălat de casă