Descoperim cum putem combate durerile articulare în mod natural și fără utilizarea de droguri.
Pentru a înțelege mai bine durerea articulară și tulburările musculo-scheletice în general, trebuie să știți care sunt articulațiile mari. Acestea sunt conexiuni între mușchi și oase care asigură flexibilitate și rezistență și permit o mișcare prelungită. Ele pot fi mobile (genunchi, gleznă, cot, umăr, șold etc.), imobile (sacrale) sau semi-mobile (vertebre).
Articulațiile
Cele articulațiilor ale corpului uman sunt mecanisme minunate și complexe, care permit mii de mișcări în fiecare zi, rezistând chiar și tensiuni foarte intense.
Anatomic, fiecare articulație este alcătuită din două sau mai multe segmente osoase ale căror capete sunt acoperite cu un țesut subțire și compact numit cartilaj , care are funcția, împreună cu lichidul sinovial în care este cufundat, pentru a permite mișcarea între oase cu frecare minimă. posibil.
Anatomia unei articulații mobile
O îmbinare este alcătuită din mai multe părți:
- Cartilaj articular : un tip neted, non-vascular de țesut conjunctiv care acoperă capetele osoase ale tuturor articulațiilor mobile.
- Capsula articulară : un plic fibros și elastic care înconjoară și delimitează articulația. Ajută la menținerea contactului cu ligamentele și ține structurile articulare în contact cu ligamentele, asigurând stabilitatea acestora.
- Membrana sinovială: membrană care acoperă suprafața internă a capsulei. Are funcția de a hrăni și lubrifia suprafețele articulare prin producerea unui lichid similar cu albusul de ou, lichidul sinovial.
- Ligamente articulare: țesut conjunctiv fibros alb, foarte rezistent și elastic. Ligamentele țin oasele împreună.
- Menisc : structură fibro-cartilagiană în formă de semilună mică situată între două suprafețe articulare mobile (cele mai importante sunt situate la genunchi și maxilar). Meniscul formează o pernă în articulație și permite netezirea suprafețelor în contact, precum și absorbția șocurilor.
- Cavități articulare : buzunare mici, închise, formate din țesut conjunctiv umplut cu lichid sinovial. Sunt atașate de oasele din apropierea articulațiilor și împiedică contactul direct între un os și un tendon. În acest fel, ele facilitează alunecarea structurilor și amortizarea mișcărilor.
- Tendoane : Fâșii de țesut fibros ușor innervat, vascularizat, care conectează mușchii la oasele de care au nevoie pentru a se deplasa.
Dureri articulare
Din păcate, un astfel de sistem complex poate prezenta uneori unele probleme , provocând dureri mai mult sau mai puțin severe la nivelul diferitelor articulații (în special cele ale șoldurilor, genunchilor, spatelui și mâinii, care sunt mai supuse mișcării, alergării și încărcăturilor de susținere) , însoțite și de mâncărime, roșeață și umflături .
Durerea articulară este legată de o degenerare sau subțierea progresivă a cartilajului sau de inflamația acestora din cauza uzurii (datorită vârstei, muncii, stresului continuu, sportului excesiv și în special alergării ...) până la leziuni , dezechilibru între stresuri externe și rezistența cartilajului, precum și patologii concomitente (inflamații reumatice, cronice, dezechilibre hormonale).
Droguri
De ceva timp, medicamentele antiinflamatoare și calmante au fost folosite pentru ameliorarea durerilor articulare , compuși chimici care sunt cu siguranță eficiente, dar care inevitabil aduc efecte secundare, în special la ficat și rinichi.
Remedii naturale pentru durere
O modalitate naturală de a combate durerea articulară este, cu siguranță, să urmezi o dietă bogată în principalele componente ale cartilajului și în factori care cresc oferta acestor componente.
De asemenea , este recomandat să se consume alimente cu proprietăți anti-inflamatorii, cum ar fi nuci si alimente bogate in omega 3 , care reduc inflamația și analgezice naturale pentru a calma durerea.
Sticla cu apă caldă ajută la combaterea durerilor articulare de origine hormonală și datorită artrozei, datorită efectului vasodilatant al căldurii.
Dacă, pe de altă parte, există și inflamație, din cauza artritei, traumelor sau supraexercitării, care este în general însoțită de umflarea zonei, atunci pachetul cu gheață poate ajuta , datorită efectului de vasoconstricție al frigului.
Un stil de viață activ ajută, de asemenea, la menținerea mobilității complete a articulațiilor, întărește mușchii și controlează greutatea.
nutraceutice
Cartilajele sunt compuse în principal din două molecule numite condroitină și glucozamină, prezente în special în carapaceul de crustacee, o substanță care crește aprovizionarea acestor componente este molecula de sulforafan (sau glucorafanină), prezentă în special în brățari, în special în broccoli .
Cu toate acestea, pentru aceste molecule, pentru a atinge niveluri plasmatice eficiente, ar trebui să mănânce cantități enorme din aceste alimente în fiecare zi (de ordinul kilogramelor), ceea ce este inacceptabil din motive practice și de sănătate, inclusiv supraîncărcarea sistemului renal. și hepatic pentru eliminarea unei cantități excesive de alimente.
De câțiva ani încoace, un mod de vindecare câștigă și teren în Italia, care sintetizează tratamentul farmacologic și o dietă bună , încercând să combine doar avantajele celor două sisteme: nutraceuticals.
Fundamentul nutraceuticals este sinteza dintre nutriție și produse farmaceutice, adică să se vindece cu nutriția, dar concentrarea moleculelor naturale active prezente în alimente într-o formulare practică și eficientă, similară cu tabletele medicamentoase.
Avantajele sunt de trei tipuri:
- absența efectelor secundare, ingredientele active sunt naturale, singura „manipulare” este concentrația la niveluri ridicate
- absența dozelor de acumulare de substanțe diferite, deoarece sunt concentrate numai ingredientele naturale dorite
- cura într-un mod natural , moleculele active sunt exact identice cu cele ale alimentelor
Soluția: nutraceutical de ultimă generație
Unul dintre nutraceuticalele de ultimă generație utile pentru combaterea durerilor articulare este Condro24, de la compania Parmalab24.
Acest preparat conține atât componentele esențiale pentru sinteza cartilajului, cum ar fi condroitina și glucozamina, cât și sulforafanul, precum și alte molecule de susținere naturală (metilsulfometan, vitamina C) . Întregul este în concentrație optimă, fără excipient sintetic.
Există și alte produse nutraceutice similare pe piață, dar până în prezent niciunul care nu conține sulforafan, care este adevărata inovație a produsului.
Dozaje, efecte, costuri de Condro24
Pentru ca o propunere terapeutică să funcționeze trebuie să fie: practică, eficientă, economică. Din aceste motive, Condro24 este prezentat într-o cutie practică care conține 30 de comprimate înghițitoare. Trebuie să fie luate o dată pe zi, preferențial (dar nu neapărat) seara, înainte de a merge la culcare.
Costul este de 80 de centi pe zi (un pachet de 30 de comprimate costă 24,2 euro, echivalentul a 30 de zile de terapie = 80 de cenți pe zi, mai puțin de o cafea).
După 30 de zile de terapie, durerea articulară va scădea considerabil, pentru a menține efectul vă recomandăm 3 luni de terapie întreprinse cu o lună de odihnă.
Unde este Condro24
Notificat periodic Ministerului Sănătății, acesta poate fi vândut în toate farmaciile din Italia. Îl puteți găsi la farmacie, dar și prin numărul gratuit și online. În cazul achiziționării a 3 pachete (echivalentul unui ciclu complet) sau mai mult, costurile de expediere sunt zero. După o lună de terapie, durerea articulară va fi semnificativ redusă.
Pentru a afla mai multe despre companie, Condro24 și alte produse, vizitați www.pharmalab24.com .
Ați putea fi, de asemenea, interesat de alte informații despre diverse dureri:
- Artrita reumatoidă : remedii naturale pentru durere
- Fibromialgia : cauze, simptome și cure naturale
- Cum să vindeci leziunile sportive într-un mod natural
- Lupusul eritematos sistemic : cum să-l vindecăm cu metode naturale
- Guta : simptome, leacuri și remedii naturale de știut
- Mușchiul muscular cum să-l vindeci în mod natural