Printre numeroasele plante care pot fi utilizate în fitoterapie , un loc important îl ocupă astragalusul, chiar dacă este puțin cunoscut în Italia, în timp ce în est este răspândit. Să vedem beneficiile și utilizările din ghidul nostru, dar și contraindicațiile.
Origine
L ' astragalus (numele științific Astragalus membranaceus) este o plantă perenă care se recoltează primăvara rădăcinile în care sunt concentrate ingredientele active.
Astragalus este o plantă leguminoasă de origine orientală, răspândită în toate zonele temperate ale emisferei nordice.
Folosit pe scară largă în China (cu numele de huang qi) ca remediu pentru stresul fizic și psihic, studii recente demonstrează eficacitatea sa în prevenirea bolilor cardiovasculare și ar fi valabile și în tratamentul cancerului și diabetului, datorită principiului său activ, astragalosid.
Virtuțile terapeutice ale astragalului au fost cunoscute și exploatate încă din cele mai vechi timpuri atât în arta medicală europeană, cât și în medicina tradițională chineză , în care a fost recunoscută ca o plantă imunostimulatoare.
În acest context, astragalus este încă utilizat astăzi pentru acțiunea sa de tonifiere și întărire a energiei vitale. Să le vedem în detaliu.
Astragalus," proprietățile
Proprietățile astragalului sunt de natură diferită:
Anti inflamatorii și imunostimulatoare
Rădăcinile Astragalus sunt cea mai bogată parte a ingredientelor active: izoflavone , polizaharide și flavonoide . Aceste substanțe îi conferă proprietăți antiinflamatorii și imunostimulatoare și o fac potrivită pentru tratamentul bolilor respiratorii de sezon, precum gripa și răcelile.
Mai ales pot beneficia persoanele care suferă frecvent de episoade reci (de exemplu: convalescenții, persoanele în vârstă sau persoanele care lucrează în contact cu publicul).
Anti îmbătrânire
Astragalus ajută la menținerea intactă a telomerelor, bucăți mici de ADN care protejează capetele cromozomilor de deteriorarea sau îmbinarea cu cromozomii vecini. Din acest motiv, se spune că astragalus beneficiază sănătatea celulară și ajută la încetinirea degradării ADN-ului de-a lungul anilor.
Anti stres
Astragalus pare, de asemenea, un remediu pentru oboseală și oboseală datorită proprietăților sale care promovează creșterea, metabolismul și longevitatea celulelor. Acesta este motivul pentru care se spune că astragalus este o plantă antistres , permițând o capacitate de toleranță mai mare pentru corpul nostru.
DESCOPERI: Schisandra , o plantă antistres din est
Pentru ficat
Acțiunea protectoare a ficatului împotriva efectelor nocive ale substanțelor chimice sau toxice se datorează concentrării de saponine în rădăcinile acestei plante.
Pentru inimă
O plantă care este un prieten al inimii . Virtuțile terapeutice ale acestei plante se extind și la sistemul cardiovascular datorită capacității cardiotonice capabile să reducă tensiunea arterială, dovedindu-se utile în caz de hipertensiune sau angină pectorală. În medicina tradițională chineză este evident că astragalus contribuie la îmbunătățirea funcției generale a inimii .
Astragalus, utilizările
De fapt, astragalus, datorită prezenței polizaharidelor, este utilizat pentru acțiunea sa antivirală.
Din acest motiv, reprezintă un aliat excelent împotriva virusurilor la baza celor mai frecvente afecțiuni sezoniere, cum ar fi febra, răceala și tuse , dar și bolile mai grave, cum ar fi hepatita B.
Tocmai astragalozida acționează asupra afectării inimii, ficatului și intestinului. Pentru aceasta puteți prepara o infuzie de rădăcină de astragalus pentru a fi îndulcită cu miere.
Poate fi luat în capsule atunci când este luat ca supliment, iar în fitoterapie ca extract uscat, tinctură mamă sau decoct atunci când este utilizat ca tonic și stimulent, în special în asociere cu ginseng și licorice pentru a-și consolida acțiunea antistres.
Ceai din plante și decoct
Un decoct stimulant care trebuie luat de două ori pe zi include:
- 60 gr de rădăcină de ginseng
- 20 gr de rădăcină de astragalus
- 20 gr de rădăcină de delicios
Pregătirea . Se fierbe 1 litru de apă cu 40 g din acest amestec timp de 10 minute.
Astragalus, rădăcină sau flori uscate pentru a fi utilizate în caz de anxietate și stres în decoct în tablete
Astragalus, contraindicații și doze recomandate
Acordați atenție interacțiunii cu alte medicamente, în special dacă sunt imunostimulante sau antivirale . Este important să consultați întotdeauna un medic sau un fitoterapeut înainte de a lua această plantă, care în unele cazuri poate provoca sângerare, tensiune arterială scăzută, oboseală și senzație de amețeli. De asemenea, trebuie evitat în timpul sarcinii și alăptării.
Consumul recomandat
Dozele de aport recomandate în mod normal sunt egale cu: 250 -500 mg de extract uscat Astragalus de patru ori pe zi, de la 1 la 30 de grame de rădăcină uscată pe decoct, de la 20 până la 50 de picături de tinctură mamă Astragalus de două ori pe zi. zi.
Pentru copii
Aportul de astragalus este indicat în schimb copiilor sub 12 ani și nu există efecte secundare cunoscute din cauza interacțiunii cu medicamentele, cu excepția cazurilor indicate mai sus.
Cu toate acestea, trebuie amintit că, ca orice tratament, astragalus trebuie utilizat numai pe baza de prescripție medicală sau de specialitate.
Alte plante medicinale de descoperit
Descoperiți și proprietățile acestor alte plante de sănătate:
- spânz
- păducelul
- vârful
- Proprietăți și beneficii alchechengi
- Proprietățile și beneficiile uleiului de paciuli