Cum se întărește părul în menopauză
Menopauză implică mai multe schimbări și tulburări în fizicul nostru; chiar și părul se schimbă foarte mult. Să vedem cum.
Tuturor ne-ar dori să putem arăta întotdeauna un păr sănătos, puternic, voluminos și strălucitor, dar, din păcate, în timpul menopauzei , părul poate suferi modificări în rău. Adesea sunt mai slabe și mai puțin pline de corp , pot de asemenea să scadă în cantitate datorită căderii lor. Un alt element care schimbă textura părului este faptul că acesta devine încet alb și, pierzându-și pigmentarea naturală, este mai periculos și mai puțin mătăsos.
De ce apare această schimbare
Fără îndoială, cauza principală este îmbătrânirea naturală a organismului , dar cu siguranță este implicată și o schimbare a nivelului hormonal. Scăderea estrogenului implică cu siguranță o schimbare a părului și a texturii acestuia. Părul se subțiază, își pierde corpul și devine mai uscat. Creșterea hormonilor androgeni favorizează, de asemenea, căderea părului .
Cum se întărește părul în menopauză
Păr mai puternic în menopauză. În primul rând, este foarte important să vă asigurați că rutina de îngrijire a părului nu este agresivă și că, chiar dacă curățați pielea și părul, acestea rămân bine hidratate , astfel încât să le protejați cu fiecare spălare, mai degrabă decât pentru a slăbi rădăcinile și lungimile.Un alt lucru foarte important este să mergi la coaforii profesioniști pentru tratamente precum coloranți, îndreptare chimică sau îndreptare permanentă. Acest tip de profesionist știe ce face și folosește produse de calitate care nu atacă nici părul, nici scalpul. Deci chiar dacă faceți un colorant pentru a ascunde părul gri, acest lucru nu va compromite calitatea părului în acest caz.
Printre lucrurile de făcut pentru a încerca să efectuezi o terapie ad-hoc pentru a-ți întări părul, există o verificare a situației părului tău. Apoi, puteți face ședințe de terapie cu laser sau puteți aplica tratamente și loțiuni care stimulează microcirculația , contribuind la îmbunătățirea sănătății părului.
Cu siguranță nutriția poate ajuta la întărirea părului din interior, dar, de asemenea, încercarea de a elimina toxinele din corpul nostru și de a elimina stresul și ritmurile prea apăsătoare din viața noastră pot ajuta la întărirea părului în menopauză.
În ceea ce privește nutriția, vă recomandăm să mâncați fructe, legume și să beți multă apă în viața de zi cu zi. Stresul însuși, însă, ne poate otrăvi organismul și îl poate determina să scadă prezența vitaminei B12. Așadar, scăderea condițiilor de anxietate și stres nu ar putea avantaja decât părul nostru.