Gelozia: de ce suntem obsedați de exe?
Fostele prietene ale SOS: cum să explici gelozia fără sens pe care o resimțim adesea pentru exe-ul prietenilor?
Gelozia : un vierme otrăvitor care de multe ori, foarte des, trece în mintea femeilor noastre pentru a deveni un obstacol pentru seninătatea noastră și pentru cel al cuplului. Uneori devine o obsesie, aproape o boală și ne duce să vedem lucruri care nu există; orice altă femeie pe care o salută pe care o salută devine o amenințare, fiecare mesaj primit de la oricine altcineva care aparține sexului feminin ascunde deja, pentru noi, o potențială trădare. Nu vorbim despre prieteni și colegi, ci mai ales despre ex .
- Se va mai gândi la ea?
Adesea, prima femeie care este percepută drept o amenințare este fosta iubită, cea care ne-a precedat și care declanșează aproape întotdeauna siguranța geloziei din noi. Nu contează cât de mult înaintea noastră a închis această poveste, modul în care căile lor s-au separat și de câte ori pe zi ne spune că ne iubește; întotdeauna, vom ajunge să ne gândim la ea, să comparăm povestea noastră cu a lor și să ne punem întrebări uneori inutile de genul „ suntem cu adevărat siguri că a uitat-o ?” 
Uneori, sosirea unui nou mesaj pe telefonul său este suficientă pentru a ne dezlănțui gelozia.
Gelozia ca simptom al insecurității
Fiecare tip de gelozie, în realitate, ascunde ceva mai mult: în mod special, figura fostului sfârșește să ne chinuie din anumite motive care ne preocupă în primul rând, dincolo de istoria noastră.
În primul rând, există marea problemă de nesiguranță care ne prinde pe toți, nevoiți să ne ocupăm zilnic de modele și stereotipuri de femei departe de realitate, care nu ne fac niciodată să ne simțim la curent. Toate îndoielile care ne subminează respectul de sine se transformă în gânduri negative și duc, prompt, să ajungă la acord cu trecutul lui.
Problema se agravează în cazul în care este cel care a fost lăsat: „cu siguranță suntem majoratul pentru a depăși cea mai importantă poveste a vieții sale” , ne gândim să ne gândim. În timp ce riscul maxim, în ochii noștri, este reprezentat de ipoteza conform căreia iubitul nostru și fostul său au rămas în condiții bune: suntem convinși că într-o zi ea se va întoarce să o ia și asta ne face să trăim zilnic în anxietate și în ' chin.
Ce să faci pentru a combate gelozia?
Știm foarte bine că de multe ori lucrurile nu stau așa și că, poate, el este terminat cu trecutul său și este mai angajat decât noi în trăirea prezentului său.
Ce putem face atunci pentru a depăși aceste gânduri întunecate și dăunătoare? Concentrați-vă astăzi, în primul rând. Trăiește-ne istoria 100%, bucurându-ne de fiecare clipă și asigurându-ne că trecutul nu devine o umbră întunecată pe capul nostru, ci este doar o amintire îndepărtată.
Iubește-ne pe noi înșine, a doua după aceea. Fiecare dintre noi este unic, cu propriile forțe și puncte slabe. S-ar putea ca fosta iubită a partenerului nostru să aibă merite pe care nu le avem, este adevărat. Dar este la fel de probabil că el a avut defecte pe care nu le avem și poate de aceea astăzi, iubitul nostru, a ales să rămână cu noi.
Trucul de a fi fericiți împreună cu el, prin urmare, este să nu concurăm cu trecutul său, ci să ne dedicăm prezentului, făcându-l minunat.