Din fericire singur: când ești singur nu este atât de rău
Capacitatea de a trăi ca individ, de a fi singur, este dobândită de-a lungul timpului și este baza construcției identității cuiva, alcătuită din momente de explorare a sinelui și lumii exterioare.
Potrivit psihologiei moderne, „ singurătatea ” - termen creat pentru a indica starea celor care trăiesc singuri și nu au relații romantice stabile - dacă trăiesc în modul corect, poate fi o oportunitate de a avea grijă de ei înșiși, de a reflecta și de a se cunoaște.
Mai mult, o cercetare recentă realizată de doi psihologi, de la London School of Economics și de la Singapore Management University, dezvăluie că inteligența duce la singurătate, dar este suficient ca aceasta din urmă să nu fie o formă de rău, ci o alegere a vieții.
Conform acestei cercetări, oamenii inteligenți sunt într-adevăr fericiți să fie singuri , mulțumiți de petrecerea timpului singuri decât în compania altora, de multe ori considerate neinteresante.
Single de alegere au stima de sine și de auto-eficacitate. Ei au refăcut, într-un mod sănătos, eșecurile relațiilor rupte și sunt acum capabili să trăiască pașnic această nouă condiție socială, care poate fi sau nu temporară. Sunt feriți de constrângeri și își gestionează viața de zi cu zi în funcție de interesele și prioritățile lor. Ei experimentează singurătatea ca moment al explorării personale.
Single- urile au o socialitate foarte activă, dar au învățat să fie singuri, să te cunoască și să te accepte, să te iubești fără a fi nevoie de celălalt. Deci, la momentul potrivit, pentru a-și proteja imaginea socială sau chiar mai mult bunăstarea, dacă sunt supuse încercării, se îndepărtează de companii sau parteneri lipsiți de respect și deseori intruzivi.
La nivel global, numărul tot mai mare de single-uri sugerează astăzi o schimbare profundă culturală și socială. În Italia, aproape una din trei familii este formată dintr-o singură persoană și acesta este, de asemenea, un simptom al schimbărilor demografice.
Pe măsură ce îmbătrânim, învățând să ne susținem în momentele de dificultate, puterea consecință obținută prin faptul că suntem singuri și conștientizarea de a ști că încă o putem face, îngreunează mulți singuri să creadă că pot conta din nou. .
Apoi, există single-ul indus , forțat de evenimente nedorite direct, cum ar fi o deranjare sau o separare. Acest lucru este adesea obligat să trăiască temporar singur, pentru timpul necesar pentru reelaborarea evenimentului.
După această fază, odată ce a învățat să se cunoască bine de la sine, să se cunoască pe sine și, mai ales, să se accepte pe sine, să se iubească fără a fi nevoie de confirmarea continuă a celuilalt, va simți, probabil, nevoia de a-și împărtăși viața cu o altă persoană.
Va fi mai ușor să începi să trăiești o relație într-un mod nou, alcătuită din alte valori, alte priorități și să-l vezi pe celălalt drept finalizare și nu mai este ca fulgul vieții cuiva.