L ' ulei de scorțișoară este extras din planta de scorțișoară. Uleiul esențial poate fi inhalat, utilizat pentru masaj sau înghițit în picături. Este un bun remediu natural pentru răceli și dureri menstruale, pentru masaje împotriva celulitei și pentru a vă ajuta să slăbiți.
Ce este uleiul de scorțișoară
Uleiul esențial de scorțișoară este extras prin distilare cu abur din planta de scorțișoară,
Cinnamomum verum sau Cinnamomun zeylanicum, un arbore veșnic verde din familia Lauraceae originar din Asia de Est.
Caracteristicile scorțișoarei
Scorțișoara este un condiment folosit din cele mai vechi timpuri ca ingredient uscat pentru decocturi și ceaiuri din plante: scorțișoara se vinde în bețe cilindrice numite canoli, dar se găsește și sub formă de ulei esențial sau tinctură mamă pentru a fi folosită în picături.
Scorțișoară, care se remarcă prin parfumul cald, uscat și dulce, este un condiment cu proprietăți afrodisiace care este utilizat în cea mai mare parte în gătit, dar este, de asemenea, cunoscut pentru proprietățile sale terapeutice ca remediu natural pentru răceli și dureri menstruale.
Scorțișoară în medicamente antice
În medicina chineză , scorțișoara a fost deja utilizată în 2700 î.Hr. pentru acțiunea sa stimulatoare, digestivă și antiseptică, precum și pentru a îmbunătăți aspectul pielii și a face fața mai tânără.
În Ayurveda a fost folosit ca remediu împotriva impotenței și pentru virtuțile sale de încălzire și digestive legate de elementul de foc.
În 2000 î.Hr., egiptenii l-au folosit împreună cu alte uleiuri esențiale în procesul de mumificare. Romanii o considerau sacră și o foloseau ca tămâie, în timp ce grecii o foloseau în vinurile și mâncărurile lor.
În Occident a fost folosit pentru acțiunea sa puternică antibacteriană: a fost folosit și pentru conservarea cărnii, deoarece a blocat procesul de putrefacție.
Cum se extrage uleiul
Uleiul de scorțișoară este extras prin distilare cu abur. Partea folosită este scoarța ramurilor mai tinere și a frunzelor.
Uleiul esențial care conține planta și care acționează ca ingredient activ este format în cea mai mare parte din aldehida cinaminică care conține tanin (care este un antioxidant) și cumarina, o substanță care trebuie folosită cu o moderație extremă, deoarece este toxică pentru rinichi și ficat.
Ulei de scorțișoară DIY
Uleiul de scorțișoară poate fi achiziționat gata pregătit de la magazinul unui medic specialist, dar îl puteți pregăti singur pentru a garanta o calitate excelentă.
A-l face acasă este ușor, iar ingredientele durează mult. În acest fel, se pot face cantități mari fără a se strica.
ingrediente
- 12 bețișoare de scorțișoară
- 200 ml de ulei de măsline extravirgin sau alt ulei vegetal care nu se solidifică la fel de ușor ca uleiul de cocos
- 1 recipient din sticlă cu capac etanș
Pregătirea. Așezați bețele într-un recipient de sticlă și turnați uleiul, asigurându-vă că acoperiți complet scorțișoara. Închideți bine recipientul și păstrați-l într-un loc uscat timp de 3 săptămâni. Nu uitați să agitați recipientul în fiecare zi, astfel încât uleiul să se înmoaie bine cu condimentul. Se filtrează uleiul și se toarnă într-un recipient întunecat. Păstrați-l într-un loc răcoros.
Cum se folosește uleiul de scorțișoară
Uleiul esențial de scorțișoară poate fi utilizat în diferite moduri:
- în arzătorul de esență și umidificatoare: sunt suficiente câteva picături.
- pentru a face fumigații : sunt suficiente 8 picături într-un lighean cu apă clocotită
- pentru masaje : puneți 20 de picături de ulei esențial de scorțișoară în 200 ml de ulei de migdale dulci și folosiți pentru masaje. De exemplu, puteți masa burta în caz de digestie lentă, în prezența gazelor intestinale și a diareei
- pentru a aromă mâncărurile și deserturile.
Uleiul de scorțișoară: beneficii și proprietăți
Cunoscut pentru diferite aplicații datorită multiplelor sale proprietăți:
- antiseptic și antifungic, este bogat în substanțe care întăresc sistemul imunitar. Se recomandă utilizarea internă (câteva picături dizolvate în miere) pentru stările de diaree cauzate de infecții intestinale și paraziți.
- antibacterian, utilizat împotriva răcelilor și tusei, are un efect carminativ: combinat cu ulei de migdale dulci, poate fi masat pe abdomen pentru a promova eliminarea și absorbția gazelor intestinale și pentru a ajuta digestia.
- efect afrodiziac, stimulează sistemul nervos.
Să vedem în detaliu numeroasele proprietăți terapeutice ale uleiului esențial de scorțișoară.
Previne răcelile
Folosirea acestui ulei este o modalitate ușoară de prevenire și ameliorare a simptomelor gripei și răcelii. Compușii săi volatili eliberează de fapt tractul respirator, calmează congestia și combate virusurile și bacteriile cu calități antiseptice.
Combaterea diabetului
Se pare că scorțișoara este una dintre condimentele recomandate pentru a controla vârfurile glicemice la diabetici: pe scurt, controlează nivelul de zahăr într-un mod natural.
Doar adăugați 2-3 picături de ulei în dieta zilnică pentru a obține beneficii împotriva diabetului.
Ameliorează artrita
Masarea corpului cu ulei esențial de scorțișoară (20 picături dizolvate în ulei de migdale dulci) are câteva avantaje:
- stimulează fluxul sanguin
- reduce inflamația .
- calmează durerea și reduce dificultățile de mișcare tipice celor care suferă de artrită.
- dă un sentiment plăcut de ușurare.
Combaterea infecțiilor cutanate
Calitatea principală este antibacteriană. Masați pielea cu acest ulei ușor absorbit pentru a reduce orice tip de infecție a pielii, cum ar fi piciorul de atlet și pspsoriazisul.
Împotriva oboselii
Masajele bazate pe acest ulei sunt utile pentru ameliorarea simptomelor oboselii fizice sau psihice.
Se recomandă diluarea a 20 de picături de ulei esențial într-un ulei de masaj. Compușii de scorțișoară vor activa circulația sângelui, favorizând oxigenarea creierului cu un sentiment imediat de bunăstare.
Ulei de scorțișoară pentru buze
Datorită proprietăților revitalizante și captivante ale acestui condiment, uleiul reactivează circulația sângelui, făcând buzele mai pline în mod natural. Prin urmare, puteți utiliza un compus pe bază de ulei de nucă de cocos sau jeleu, pentru a limita efectul ușor iritant.
Atenție : scorțișoara acționează iritând pielea, prin urmare este important să o diluați cu alte produse calmante și calmante, cum ar fi vaselina, diluând concentrația acesteia. Este esențial să testați o cantitate mică de ulei pe buze pentru a vă asigura că nu aveți reacții alergice.
Scorțișoară și nucă de cocos
Pentru a face un balsam hidratant, veți avea nevoie de:
- 2-3 picături de ulei esențial de scorțișoară
- 1 lingura de ulei de cocos
Pregătirea. Puneți scorțișoara într-un castron mic cu ulei de cocos și amestecați bine. Pentru a-l trece pe buze, folosiți o periuță de dinți: udați-o în amestec și treceți-o pe buze până când devin roșii și iritate. Apoi clătiți cu apă caldă și aplicați balsam de buze.
Balsam de buze cu scorțișoară și vaselină
Pentru a face un balsam de buze de scorțișoară aveți nevoie de aceste ingrediente:
- 1 borcan de vaselină
- 3 picături de ulei esențial de scorțișoară
Pregătirea. În borcanul de vaselină proaspăt deschis se toarnă scorțișoară și se amestecă bine. Pregătiți-vă buzele cu o curățare bună. Aplicați amestecul cu degetele și lăsați să acționeze 10 minute, masând. Apoi îndepărtați cu apă caldă. Scorțișoara activează circulația și irită buzele, dar vaselina este un hidratant excelent.
Ulei de scorțișoară pentru păr
Uleiul de scorțișoară are putere antioxidantă și stimulează circulația scalpului: se recomandă utilizarea acestuia împotriva căderii părului .
Aveți grijă, deoarece scorțișoara irită pielea. Prin urmare, este recomandabil să tamponați uleiul pe piele cu un tampon de bumbac și să încercați mai întâi o zonă mică a scalpului pentru a înțelege cum reacționează pielea dumneavoastră.
Cum se folosește uleiul de scorțișoară pe păr?
Urmați acest protocol pentru părul mai strălucitor și mai sănătos:
- Perie părul tău
- Se toarnă puțin ulei pe toată lungimea și se distribuie cu un pieptene de la rădăcină până la vârf.
- Masează pielea câteva secunde
- Lăsați-l timp de 15 minute
- Spălați-vă părul cu șampon neutru
Tratamentul trebuie făcut în mod regulat pentru a obține beneficii pentru păr și în ceea ce privește mătreața.
Ulei de scorțișoară împotriva gingivitei
Gingivita este o inflamatie a gingiilor , care se manifesta prin dintele sângerării guler: pentru a rezolva problema cu produse naturale recomandăm utilizarea de uleiuri esențiale.
3-4 picături de ulei dizolvate în 1 pahar de apă sunt suficiente pentru a clăti gura chiar și de 3 ori pe zi.
Ulei de scorțișoară pentru a vindeca candida
Are proprietăți antiseptice și antifungice. Folosirea câtorva picături de ulei reduce prezența bacteriilor și a drojdiilor și reduce simptome precum mirosul, mâncărimea și descărcarea și este eficientă cu candida.
Pentru a vindeca candida este recomandat să folosești puțin ulei de scorțișoară diluat în apă: ajută la reechilibrarea pH-ului vaginal și combaterea infecțiilor.
Ulei de scorțișoară împotriva celulitei
Uleiul de scorțișoară amestecat cu uleiurile de masaj este indicat în combaterea imperfecțiunilor, cum ar fi celulita și retenția de apă, deoarece activează circulația și eliberează țesuturile de deșeuri și grăsimi.
Vă recomandăm să faceți un ulei de masaj de ghimbir format din ulei de migdale, 20 de picături de ulei de scorțișoară și praf de ghimbir.
Uleiul astfel compus poate fi folosit pentru masajul zilnic de la glezne și urcând până la fese și abdomen. Stimulează circulația și astfel reduce celulita.
Ulei de scorțișoară pentru slăbit
Două picături de ulei de scorțișoară pot fi folosite înainte de mese pentru a ajuta procesul de slăbire și pentru a reduce talia. Compoziția scorțișoarei stimulează de fapt pierderea în greutate, elimină toxinele și bacteriile prezente în organism.
Pentru a finaliza o dietă sănătoasă care duce la scăderea în greutate, prin urmare, se recomandă să luați 2 picături de ulei esențial de scorțișoară, care pare a fi eficient mai ales pe grăsimea taliei.
Ulei de scorțișoară pentru dulciuri
Pentru aromatizarea deserturilor de diferite feluri, atât lingură cât și prăjituri, puteți folosi acest ulei în aluat în loc de praf de scorțișoară sau băț. Nu este indicat dizolvat direct în lapte.
Contraindicații în utilizarea uleiului de scorțișoară
Deși foarte util, acest ulei are totuși unele contraindicații:
- Dacă uleiul de scorțișoară masat poate provoca iritarea pielii: provoacă o încălzire puternică a zonei, așa că trebuie utilizat cu discreție.
- Dacă este inhalat în doze mari, poate provoca o stare convulsivă.
- Dacă este ingerat, este important să îl luați pentru o perioadă scurtă de timp, pentru a evita sensibilizarea membranelor mucoase.
Ulei de scorțișoară în timpul sarcinii
Este contraindicat în sarcină, alăptare și la copii. Înainte de orice tip de aport, contactați medicul sau medicul dumneavoastră.
Ulei de scorțișoară împotriva molii
Poate fi folosit pentru parfumarea pungilor de condimente și a lemnelor parfumate folosite în dulapuri, deoarece este eficientă ca o protecție împotriva moliilor .
Este recomandabil să umeziți o crenguță de lemn poros, cum ar fi plută, cu câteva picături de ulei și să o lăsați în sertare. Aveți grijă, deoarece uleiul ar putea pata țesăturile.