Parul fin care are nevoie de unele îngrijire în mai mult de o mare, șuvițele de păr puternice: ele sunt mai sensibile și sunt susceptibile de a sparge chiar și în timpul de zi cu zi tratamente de înfrumusețare, coafuri, mașină de spălat.
Păr fin: de ce
Fiecare păr este format din trei straturi, iar cel mai interior conține keratină. În părul subțire, keratina este subțire și, prin urmare, mai puțin rezistentă și se rupe ușor, având părul fin depinde de mai mulți factori.
Acest tip de păr diferă de numeroși factori:
- predispozitie genetica
- livra
- expunerea la poluanți sau chiar expunerea excesivă la soare și vânt
- tratamente chimice care au stresat părul, cum ar fi coloranții, îndreptarea, perm
- deficiențe de vitamina D și disfuncții tiroidiene
- chimioterapie
Cum se întărește părul fin
Pentru a avea grijă de părul fin, începem cu o dietă nutritivă bogată în nutrienți, cu o metodă adecvată de spălare și uscare, cu utilizarea șampoanelor și a balsamurilor bazate pe substanțe naturale care le întăresc dând mai mult volum.
De asemenea, se recomandă în mod regulat măști și comprese pe bază de elastină, colagen, keratină, pentru a hidrata părul și a-l face mai gros, sau pentru măști de bricolaj.
Păr fin: șampon
Pentru a spăla părul fin fără a-l deteriora, trebuie mai întâi să folosiți șampoane potrivite care nu sunt agresive, chiar mai bine dacă sunt organice.
Este indicat să masezi bine scalpul și să faci un singur șampon, clătind cu multă apă caldă. Nu vă spălați prea des părul, mai bine la fiecare 3 zile, pentru a nu-l stresa prea mult.
Păr fin: clătire
După șamponare, trebuie să îndepărtați ușor toate urmele de șampon și să folosiți un balsam pentru a lăsa să acționeze câteva minute. Apoi clătiți din nou și pieptănați când sunt încă umede.
Păr fin: uscare
Pentru a da volum părului fin, trebuie să știi cum să-l usuci bine:
- folosiți uscătorul de păr fără scurgere și direcționați jetul de aer către rădăcini
- sufla părul cu susul în jos pentru a adăuga volum
- nu folosiți uscătorul de păr prea fierbinte și nu îl apropiați de scalp
- nu folosiți perii sau farfurii încălzite
Pieptăniți-vă prin părul fin
Pentru a pieptăna părul subțire, cel mai bine este să folosiți un pieptene sau o perie cu peri moi. Nu-l exagerați cu produse de styling precum spume, spray-uri și spray-uri, care pot face părul să pară mai voluminos, dar face părul greu și poate strica părul până la nivelul scalpului.
Pentru coafare, evitați dispozitivul de îndreptat sau călcați și favorizați utilizarea ondulatoarelor. Pentru ca părul fin să pară mai gros, se recomandă colectarea acestuia într-o coadă de cal sau pentru a face o împletitură.
Cum să tai părul fin
Dacă aveți părul fin, trebuie să evitați tăieturile la scară sau lungimile excesive și să alegeți tăieturi mai complete, cum ar fi jugul sau tăieturile scurte și bob.
Produse recomandate pentru îngrijirea naturală a părului fin
Printre produsele naturale care dau mai mult corp părului fin, făcându-i mai puternici și mai rezistenți, regăsim:
Ovăz . Pentru a îngroșa părul, faceți o clătire după șampon cu ovăz . Se adaugă 4 linguri de fulgi de ovăz la 1 litru de apă și se fierbe. Se filtrează și se lasă să se răcească înainte de aplicare.
Avocado . Pentru a-ți îngroșa, străluci, hidrata și întări părul, poți aplica o mască de pulpă de avocado o dată pe săptămână . Pregătiți o cremă cu pulpa unui fruct copt și 2 linguri de maioneză. Se aplică pe părul umed prin masarea scalpului și se acoperă cu un capac timp de 30 de minute. Clătiți cu apă caldă.
Ghimbir . Dă volum, stimulează circulația sângelui, hidratează și repară părul deteriorat. Pentru a o folosi, pur și simplu pregătește o pastă pe bază de praf de ghimbir și ulei de măsline . Aplicați-l pe toate lungimile, acordând o atenție deosebită scalpului și efectuați un masaj circular blând. După 30 de minute, clătiți și spălați-vă părul ca de obicei. Repetați de două ori pe săptămână.
Banana . Cu acest fruct bogat în vitamine, îți poți hidrata efectiv părul și îi vei da strălucire și volum. Zdrobiți o banană coaptă cu o furculiță și adăugați 1 lingură de miere și una de ulei de măsline până obțineți o cremă groasă. Adăugați treptat 2-3 linguri de lapte pentru a avea o cremă. Aplicați pe părul uscat timp de jumătate de oră sub capacul de duș. Clatiti bine. Faceți acest tratament o dată sau de două ori pe săptămână.
Rozmarin . Uleiul esențial este perfect pentru a oferi lejeritate și volum și promovează o bună circulație a scalpului. Topiți 2 picături de ulei esențial de rozmarin în 2 linguri de ulei de măsline. Umezeste parul si aplica, masand scalpul timp de 3-5 minute. După 30 de minute, spălați ca de obicei. Faceți asta o dată pe săptămână.
Ulei de ricin . Acest ulei este cel mai bun prieten al părului și împreună cu cafeaua îi face mai puternici și elimină matreata, îmbunătățind circulația pe scalp. Amestecă bine 1 lingură de ulei de ricin , 1 vitamina E și 1/2 lingură de cafea măcinată cu șamponul tău obișnuit. Aplicați și clătiți cu multă apă caldă.
Henna . Folosiți doar henna reală (nu alte plante similare), puteți alege între colorate sau neutre. Folosiți doar o lingură de lemn pentru prepararea acesteia, nu una metalică. Vă recomandăm un tratament o dată pe lună: amestecați cu apă fierbinte, completând cu puțin ulei de ricin, 1 avocado și 2 gălbenușuri de ou. Trebuie să obțineți o cremă groasă care să nu curgă. Se lasă pe părul umed și se acoperă cu un capac timp de 4 ore și se clătește mult timp cu apă fierbinte. Curățați cu șampon.
Ulei de semințe de broccoli . Acest ulei obținut din presarea la rece a semințelor lor netezește și strălucește părul fin și îl face luminos, ca și cum ar fi un silicon. L ' ulei de broccoli , de asemenea , lucrează pentru a elimina încreți parului cret.
Păr fin: se poate rezolva cu henna?
Pentru a întări și a îngroșa părul fin, cea mai recomandată soluție este henna , care face părul mai gros și dă volum părului.
Realizarea unui pachet pe bază de hennă creează o acoperire a părului care îl apără de agresiunile externe, cum ar fi smogul, soarele, frigul și are, de asemenea, un efect purificator asupra scalpului.
Contraindicații
Iată contraindicațiile pentru cei care doresc să facă un pachet de henna:
- pur : nu trebuie să conțină alte ingrediente.
- schimbați culoarea părului în roșu dacă este maro și portocaliu dacă părul este blond sau alb
- se aplică numai pe părul natural niciodată tratat cu coloranți sau substanțe chimice
- nu se estompează astfel încât odată ce culoarea părului a fost schimbată, poate fi fixată numai prin tăiere
Păr fin: cum să vă ajutați cu dieta
Dacă părul dvs. este foarte subțire, este recomandat să vă schimbați dieta și să mâncați pește, legume, nuci: alimente care au un conținut ridicat de zinc, fier , magneziu, omega 3 și vitamine E și B.
Suplimente alimentare care sunt bune pentru păr
Pe lângă o dietă sănătoasă și echilibrată, suplimentele pot fi adăugate și în dietă. Farmacistul le va putea recomanda pe cele mai potrivite pentru a întări și hrăni părul fin.
Suplimentele de păr conțin de obicei:
- Biotina , o vitamină foarte utilă împotriva căderii părului
- Niacină care ajută la hidratarea pielii și a scalpului.
- Fier, care face părul mai puternic și mai strălucitor
- Zinc mineral care conferă părului strălucire
- Vitamina B : vitamine esențiale pentru piele, păr și unghii, precum și vitaminele E și C
Suplimentele alimentare, după cum implică cuvântul în sine, completează, dar nu înlocuiesc, o dietă sănătoasă .
Remedii naturale pentru îngroșarea părului fin
Pentru părul fin trebuie să ai un ochi în plus: tratați-i și răsfățați-i cu măști și pachete revigorante, care conferă putere, frumusețe și volum.
Există multe măști DIY cu produse naturale care sunt bune pentru părul delicat al părului subțire.
Mască de rozmarin, cedru și salvie
Pentru a prepara o mască revigorantă cu ulei de jojoba și salvie , care trebuie aplicată de 3 ori pe săptămână, veți avea nevoie de aceste ingrediente:
- 15 grame de ulei de jojoba
- 15 gr ulei de semințe de struguri
- 30 de picături de ulei esențial de rozmarin
- 30 de picături de ulei de cedru
- 30 de picături de ulei esențial de salvie
Pregătirea . Puneți toate ingredientele într-un recipient care poate fi închis ermetic. Apoi agitați puternic. Amestecul este apoi aplicat pe părul uscat sau umed, masând pielea și lăsându-l să se odihnească o jumătate de oră. Clatiti bine. De asemenea, poate fi lăsat pe păr peste noapte și îndepărtat dimineața: nu are contraindicații.
Masca de argila alba pentru par fin
Nu există nimic mai bun decât amidonul de porumb și aloe vera pentru a hrăni părul slab și deteriorat . Argila alba închide porii scalpului și previne matreata, precum și închiderea și cuticulele, ceea ce face mai luminos păr. Ai nevoie de aceste ingrediente
- 1 pahar de amidon de porumb
- 1/2 pahar de lut alb
- 1/2 pahar cu gel de aloe vera
- 2 albusuri
- 1 lingura de lamaie suc
Pregătirea . Amestecați amidonul, lutul, sucul de lămâie. Adăugați aloe și albusurile batute până se înăbușesc. Amestecă totul și creează o cremă pe care să o aplici pe păr. Se lasă să acționeze 1 oră. Apoi clătiți.
Masca pentru păr cu henna și rozmarin
Ingredientele pentru a face o mască henna hrănitoare și întăritoare sunt:
- 100 gr de henna neutră
- infuzie de rozmarin
- 2 linguri de ulei de germeni de grâu
Pregătirea . Se amestecă toate ingredientele și se lasă timp de 1 oră și jumătate. Apoi continuați cu spălarea obișnuită.
Masca pentru părul fin cu gălbenușuri
Ingrediente pentru o mască de gălbenuș care întărește structura părului până la:
- 2 gălbenușuri
- 1 pahar cu gel de aloe vera
- 2 linguri de ulei de in
- 1 lingura de lamaie suc
Pregătirea . Amestecați ouăle și aloe, adăugați toate celelalte ingrediente și amestecați. Compotul trebuie aplicat prin masare și lăsat timp de 45 de minute. La fel și șamponul.
Uleiuri esențiale din șampon
Pentru a hrăni părul fin în timpul spălării obișnuite, puteți utiliza acest medicament: adăugați ulei esențial la șampon. În special, se recomandă utilizarea unuia dintre aceste uleiuri esențiale :
- ulei esențial de busuioc dulce : 10 picături, busuiocul poate ajuta la deblocarea foliculilor și facilitează circulația sângelui și stimulând astfel creșterea părului.
- ulei esențial de lavandă : are o mare capacitate antiseptică, precum și un miros foarte plăcut.
- ulei de mușețel : are proprietăți relaxante și liniștitoare și ajută la calmarea inflamației
Părul fin: ce trebuie făcut pentru a crește volumul
Iată o serie de sfaturi pentru cei cu păr foarte fin, fără a recurge la substanțe chimice:
- spală-ți părul cu șampon ușor și usucă-l pe dos
- alegeți o tăietură stratificată cu lungimi medii
- aplicați măști de păr în mod regulat
- strângeți-vă părul în împletituri sau cocteiluri
- folosiți ondulatoarele
- urmați o dietă sănătoasă și completați cu omega 3, fier, zinc, magneziu, vitaminele E și B.
Ce sa nu faci
Cei cu părul subțire și slab ar trebui să evite slăbirea și deteriorarea structurii părului și mai mult, deci mai bine:
- nu spălați cu produse agresive sau prea nutritive care cântăresc
- nu vă colorați părul
- nu frecați prea puternic, dar ușor
- nu folosiți dispozitive de îndreptare și de curling
- nu face permisiunea
- nu face extensii