Măcrișul roșu , de asemenea , cunoscut sub numele de ceai rosu , este o băutură de la proprietățile benefice remarcabile. Să aflăm în acest ghid.
Măcrișul roșu este cupa florilor de hibiscus (Roselle), o plantă care aparține familiei Malvaceae.
De asemenea, kardadè tinde să fie identificat cu infuziile care se obțin din florile de hibiscus.
Dintre hibiscus, o plantă arbustivă originară din Africa tropicală , se folosesc florile: acestea sunt lăsate să se usuce pentru a facilita prepararea infuziei, Karkadè, caracterizată printr-o aromă ușor acidă.
Cunoscută și sub numele de ceai roșu (nu trebuie confundat, totuși, cu rooibos ), această băutură este o băutură foarte populară în țările din Africa de Nord, în special. Se caracterizează printr-o culoare roșie intensă și numeroase proprietăți terapeutice.
Karkadè: beneficii
Datorită prezenței acizilor organici (acid malic, citric, ascorbic, oxalic etc.) în florile de hibiscus, Karkadè are o acțiune diuretică și antiseptică.
Acest factor îl face un remediu natural util în caz de inflamație și infecții ale tractului urinar, cum ar fi cistita .
De asemenea, facilitează digestia, eliminând deșeurile metabolice și combateți constipația .
Concentrația ridicată de vitamina C atribuie proprietăți antioxidante Karkadè și ceaiurilor și infuziilor din plante .
Karkadè se dovedește a fi un aliat valabil împotriva îmbătrânirii celulare și formarea radicalilor liberi: pielea, care este mai strălucitoare și mai puțin ridată, beneficiază de ea.
De asemenea, se caracterizează printr-un efect vasoprotector , util în caz de fragilitate capilară, vene varicoase și hemoroizi datorită prezenței flavonoidelor și antocianinelor : pentru a beneficia de aceste proprietăți, puteți prepara o compresă a infuziei de Karkadè pentru a fi aplicată direct pe zone mai sensibile ale pielii.
Curiozitate : antocianinele împreună cu pigmenții naturali sunt responsabili pentru culoarea tipică roșie a băuturii.
Karkadè este, de asemenea, creditat cu capacitatea de a regla tensiunea arterială , care este utilă în cazul hipertensiunii arteriale și de a promova circulația, protejând organismul de riscul de boli cardiovasculare.
The mucilagii prezente în karkade, ca și în alte plante care aparțin aceleiași familii, cum ar fi nalba, îi permit să efectueze un important calmant și acțiune de protecție în favoarea membranelor mucoase interne.
Folosirea paharului de hibiscus este un remediu natural excelent pentru ameliorarea gingivitei , durerii în gât , a răcelii și a tusei.
Karkadè: contraindicații
Efectele secundare legate de aportul acestei băuturi nu sunt deosebit de grave: acțiunea laxativă potențială trebuie luată în considerare, dacă se consumă cantități mari de perfuzie.
Este de preferat să nu îl abuzezi în timpul sarcinii sau alăptării, deoarece este încă un produs cu o concentrație mare de vitamine.
De asemenea, nu este recomandat celor cu tensiune arterială scăzută.
Cu toate acestea, această băutură nu conține cofeină sau alte ingrediente active interesante. 
Ceai de plante Karkadè: cum să-l preparați
Pentru a beneficia de proprietățile terapeutice ale calicului florilor de Hibiscus, puteți prepara cu ușurință o perfuzie folosind o lingură nivelată de karkadè și o cană de apă.
- Trebuie să turnați florile în apă clocotită, apoi opriți căldura și acoperirea pentru a lăsa să se infuzeze aproximativ 10 minute
- în acest moment puteți filtra infuzia și o puteți consuma fierbinte, îndulcind-o după gust cu zahăr sau miere, sau rece, ca băutură potrivită de sete, poate cu adăugarea unei felii de lămâie și gheață.
Unde să găsești flori de karkadè
Dar de unde cumpărați flori de hibiscus pentru a prepara acest ceai de plante? De asemenea, se găsesc online, cum ar fi aici:
Alte informații tematice
Iată alte articole pe care vă recomandăm să le citiți cu toate sfaturile pentru prepararea altor ceaiuri de plante:
- Ceai de detoxifiere din plante
- Cum să prepari un ceai de plante perfect
- Ceaiuri de plante eficiente pentru slăbit : ghid pentru ceaiurile de plante pentru scăderea în greutate
- Ceai din plante cu cătină anti constipație : rețetă
- Ceaiuri de plante relaxante pentru dormit: cele mai bune zece plante
- Ceai de plante cu ghimbir și lămâie pentru slăbit : pregătire și beneficii
Dacă iubiți ceaiul, pe de altă parte, nu puteți rata aceste informații:
- Utilizări alternative ale ceaiului : idei pentru o reutilizare creativă a ceaiului
- Rețete de băuturi anti-stres
- Matcha : ceai verde japonez renumit pentru proprietățile sale de sănătate
- Ceaiul verde, beneficii și proprietăți nu sunt întotdeauna cunoscute
- Ingredientele bucătăriei naturale: ceaiul
- Proprietățile ceaiului : ghidul practic