Este o practică milenară care ne-a fost transmisă din medicina tradițională chineză și care folosește căldura pentru tratamentul diferitelor boli inflamatorii. Să vorbim despre moxa și să cunoaștem istoria acestei terapii, tehnicile de practicare a acesteia și beneficiile acesteia.
Moxa , de asemenea , cunoscut sub numele de moxibustion sau Moxibustie , este una dintre pietrele de temelie ale medicinei tradiționale chineze . Această practică vă permite să vindecați multe boli dureroase de origine inflamatorie prin căldura produsă în timpul arderii trabucurilor sau acei ierburi oficiale , în primul rând mugwort .
Numele său este de fapt de origine japoneză și înseamnă literalmente „iarba arzătoare” (de la Moe „la ardere” și Kusa „iarbă”).
FOCUS: Acupresura, ce este și ce beneficii
Moxa este o terapie care și-a făcut drum de-a lungul secolelor pentru capacitatea sa de a calma în mod natural durerile musculare și articulare . Tehnica se bazează pe aceleași principii ale acupuncturii, dar practica ei este mult mai veche. Să vedem împreună originile acestei discipline și beneficiile care pot fi obținute din aplicarea ei.
Ca și acupunctura, moxa este, de asemenea, o tehnică care este folosită pentru calmarea bolilor și pentru a opri cauzaPrintre tratamentele neconvenționale , citiți și mai multe:
- Muzicoterapie
- Orthotherapy
- Terapia cu animale de companie
Terapia Moxa
Moxa este literalmente tratamentul prin căldură practicat cu o tehnică neinvazivă și deloc dureroasă, care constă în aplicarea de „trabucuri” sau conuri de mugwort direct pe zonele de tratat. Este, de fapt, o disciplină străveche, ale cărei origini datează din secolele II și I î.Hr., dar care a fost practicată doar în Occident de câțiva ani.
Cele mai vechi mărturii despre moxa se referă la o terapie utilă în fazele cronice și tranzitorii ale unor afecțiuni și patologii dureroase , inclusiv:
- contracturi musculare
- articolar pains
- durere la gât sau umeri
- bloc digestiv
- inflamație datorată lichidelor reținute
Indiferent de tehnica folosită, moxa generează beneficii prin simpla ardere a substanțelor conținute în mugwort la temperaturi ridicate. Aceste ingrediente active , eliberate în timpul arderii, se răspândesc în piele și în tot corpul prin meridiane și vase de sânge. La baza acestei tehnici, însă, există o analiză foarte atentă făcută de un expert care va evalua în mod specific modul de a proceda și care puncte ale corpului trebuie să intervină.
Ați putea fi interesat și de aceste informații :
- Aromaterapie
- Ayurveda
- bioenergetica
- Chiropractic
- Terapia cu cristale
- Cromoterapia
- presopunctură
- Feng Shui
Moxa mugwort
În vechime, moxa se practica cu crenguțe și frunze uscate, cărbune, sulf sau bastoane de fildeș. Astăzi, însă, moxibustia implică utilizarea Artemisia vulgaris ( Absinthe Chinese), o plantă medicinală distribuită pe scară largă și în Italia și în întreaga emisferă nordică. În scopul terapiei, se folosesc frunzele și părțile plantei care au fost uscate timp de cel puțin 2 ani și se exploatează căldura degajată în timpul arderii conurilor.
Artemisia aparține familiei Asteraceae. Există aproximativ 350 de specii de mugwort în natură, cum ar fi pelinul (Artemisia absinthium).De fapt, mugwort a fost folosit încă din cele mai vechi timpuri pentru tratamentul a numeroase afecțiuni și este unul dintre cele mai utilizate remedii naturale în medicina populară chineză.
Sunt exploatate atât părțile aeriene , cât și rădăcinile . Acestea din urmă, în special, sunt utilizate pentru acțiunea sedativă și relaxantă pe care o efectuează asupra sistemului nervos. Extractul lor, de fapt, este indicat în tratamentul stărilor de anxietate, stres și oboseală mentală .
FOCUS: Știi exact ce este shiatsu?
De flori , pe de altă parte, sunt concentrate naturale de uleiuri esențiale (linaiol, cineol, tuionă beta, alfa și beta pinen, borneol, neroli, mircena), flavonoide si lactone . Datorită acestui fitocomplex prețios , extractul de mugwort realizează o acțiune antispasmodică asupra mușchilor și emmenagogului prin reglarea fluxului menstrual și sedarea spasmelor.
După cum se aștepta, mugwort moxa vine sub formă de trabucuri, bețe sau conuri mici . Alegerea unuia sau altuia instrument și dimensiunile acestora variază în funcție de zona de tratat și de amploarea durerii.
Trabucuri Mugwort pentru terapie cu moxaTrabucuri Moxa
Moxa poate fi practicat prin utilizarea de trabucuri mugwort de aproximativ 20 cm lungime și 1-2 cm lățime. Aceste trabucuri sunt umplute cu frunze întregi uscate de mugwort învelite într-un strat subțire de hârtie de mure umezită cu albus de ou. Odată aprinsă, bâlcurile de trabucuri sunt ținute la 2-3 cm distanță de zonele tratate, fără a provoca dureri sau arsuri.
În mod alternativ, puteți utiliza și conuri sau ace cu garnituri umplute cu „lână” de mugwort, dar această tehnică este mult mai puțin folosită, deoarece implică contactul direct al brațelor (sau al acului) cu pielea.
Moxa punctează
În timpul terapiei, expertul identifică punctele meridionale care trebuie tratate și efectuează aplicațiile după criterii precise. Principiul este cel al dispersiei sau tonifierii : în primul caz, energia negativă blocată într-un punct este eliberată; în cealaltă , un punct gol este „umplut”, care trebuie tonifiat.
Vedeți și aceste informații:
- Medicina antroposofică
- Medicină tradițională chinezească
- naturopathy
- Homeopatie
- Homotoxicology
- Osteopatie
- Reiki
- Reflexoterapie
În cazul în care procedați prin dispersie , căldura trebuie să fie mai intensă și rotația în sensul acelor de ceasornic mai ales dacă folosiți trabucuri. În cazul în care conurile sunt utilizate , acestea trebuie să aibă dimensiuni puține și medii, astfel încât să se ardă mult mai repede. În cazul în care doriți să tonificați un punct al corpului, mișcarea trebuie să fie în sensul acelor de ceasornic și conurile sau trabucurile mult mai mult, astfel încât căldura să fie infuzată lent și o perioadă mai lungă de timp.
Cele mai potrivite ore ale zilei pentru a practica moxa dimineața. De obicei, terapia nu este practicată de cel mult 3 ori pe săptămână timp de 5-10 minute .
Breech moxa
Moxa este, de asemenea, o tehnică recunoscută în rândul practicilor obstetrice estice pentru a stimula rotirea fătului atunci când este creier. În acest caz, căldura fină folosită în unele puncte ale piciorului femeii însărcinate, mai exact în punctul 67v care corespunde unghiului exterior al unghiei mici.
Aplicațiile trebuie efectuate în fiecare zi timp de 30 de minute pe ambele picioare începând din ultimele săptămâni de sarcină. Dar pe ce presupunere se bazează utilizarea moxa pentru a evita nașterea creșterii? Medicina tradițională chineză afirmă că chiulasa fat, plutind in lichidul amniotic anormal, trăiește o stare de lipsă de armonie fluidelor corpului. Vezicii urinare , care este intestinul care regleaza aceste fluide, trebuie să fie afectată prin care acționează în meridianul său, celebrul punctul 67v, care este , de asemenea , ultimul punct.
Contraindicații Moxa
Moxa are contraindicații în următoarele cazuri:
- Febră mare
- hipertensiune
- copii sub 7 ani
- Diabet
- alergii la compozite
- Cum să lupți împotriva migrenelor cu remedii naturale
- Simptomele tiroidiene și leziunile naturale pentru disfuncțiile sale
- Ghid pentru plante medicinale pentru fitoterapie
- Medicină alternativă, cum funcționează și ce beneficii