Remedii naturale pentru hemoroizi: să aflăm împreună cum să vindecăm această problemă într-un mod complet natural
De hemoroizi reprezinta o afectiune destul de comuna , care afecteaza canalul anal , atât intern cât și extern care provoacă mâncărime, roșeață, prolaps, durere si sangerare impreuna cu jena si preocuparea pentru acest kit de simptome.
În traiectul final al rectului există perne care „conțin” scaunul, umflarea și dezumflarea, cu toate acestea ele pot fi inflamate și umflate, dând naștere la simptomele clasice. Prin urmare, nu este o întrebare - după cum cred mulți - despre dilatarea venelor hemoroidale care formează varice. Această patologie este în schimb cauzată de prolapsul țesuturilor de susținere a rectului care împinge hemoroizii spre exterior.
Este o problemă care afectează atât bărbații, cât și femeile și se estimează că cel puțin 40% din populația italiană a suferit de ea cel puțin o dată în viața lor. În general, acestea apar între 45 și 60 de ani, iar responsabilitatea trebuie să fie atribuită atât unei predispoziții genetice, cât și unor factori diferiți, inclusiv: o stare severă de constipație, sarcină, fumat, stres, stil de viață sedentar și un stil de alimentație incorecte, în plus, abuzul de laxative și un aport excesiv de alcool, chili, alimente prăjite și ciocolată contribuie la apariția hemoroizilor.
Puteți limita unele enervări și îmbunătăți situația chiar și cu remedii naturale.
Citește și:
- Cum să lupți împotriva acneei: 8 remedii naturale
- Remedii naturale pentru halitoză
- Remedii naturale pentru constipație în sarcină
Remedii naturale pentru prevenirea hemoroizilor
Este posibil să preveniți hemoroizii, este important să urmați activitatea fizică regulată, să nu fumați și să beți moderat; există sporturi precum alergarea, mersul și gimnastica care întăresc musculatura regiunii pelvine.
Adoptarea unui stil alimentar corect este, de asemenea, atât o strategie preventivă, cât și un remediu pentru a evita agravarea stării hemoroizilor: este necesar, de fapt, să favorizezi o evacuare regulată cu scaune nu prea dure. Prin urmare, dieta trebuie să includă aportul zilnic de fibre și apă care facilitează tranzitul intestinal și aportul de vitamine , în special din grupele A, B, C, E , ceea ce permite o întărire a pereților venoși .
De asemenea, este important să introduceți o mulțime de fructe și legume în alimentația proprie, limitând aportul de alimente rafinate, lapte și derivați, cârnați, proteine de origine animală și preparate foarte picante sau picante; în același timp, este, de asemenea, esențial să se asigure o hidratare corespunzătoare a organismului prin consumul de multă apă.
În sfârșit, este la fel de important să urmăriți întotdeauna igiena scrupuloasă și să purtați lenjerie de bumbac curată, ceea ce permite pielii să respire, iar acest lucru va ajuta și în cazul fisurilor anale și fistulelor.
Remedii naturale pentru vindecarea hemoroizilor
Cu toate acestea, există mai multe remedii naturale utile pentru combaterea simptomelor hemoroizilor. Acestea constau în principal din unguente , care trebuie preparate acasă, pe bază de ingrediente precum gelul de aloe vera , utile pentru proprietățile sale calmante, antiinflamatorii și astringente care trebuie aplicate în cazul rănilor deschise, extractul uleios de hypericum , cu acțiune vindecare și dezinfectant, uleiurile esențiale de chiparos și mentă , care garantează un fel de efect anestezic reducând senzația de disconfort, și uleiul esențial de lămâie , ideal pentru promovarea circulației limfatice și venoase, subțierea sângelui și consolidarea vaselor de sânge.
Mai mult decât atât, pentru a nu agrava situația, chiar dacă sunt dureroase, este de preferat să nu fie prea sedentari, să nu depuneți eforturi fizice excesive sau să stați mult timp. Pe de altă parte, este recomandat să faci exerciții de gimnastică blândă sau să te plimbi, având grijă deosebită la igiena intimă și la utilizarea lenjeriei în țesături permeabile, cum ar fi bumbacul.
Imagine prin shutterstock.