Astragalus: remediu natural împotriva stresului și a oboselii
Împotriva stresului și oboselii pe care le acumulăm zi de zi există și o plantă care să ne ajute: Astragalus. Să aflăm cum să o folosim.
În cazul în care trebuie să se împartă între muncă, casă și familie, stresul și oboseala pândesc întotdeauna în viața unei femei. Dar, dacă reușește să-ți dedici timpul pentru a te relaxa, mergi la sală sau pur și simplu citești o carte pare imposibil, Astragalus vine din est , un remediu natural pentru a începe ziua relaxată!
Deci, să vedem care este Astragalus și cum să-l folosim pentru a alunga stresul și oboseala din viața ta.
Astragalus: ce este
Originară din China, planta Astrgalus (a cărei denumire științifică este Astragalus membranaceus , cunoscută și sub numele de huáng qí ) este cunoscută încă din cele mai vechi timpuri pentru proprietățile sale imunostimulatoare . Deși acum este cultivat în toată lumea, în sere și pepiniere, Astragalus crește spontan doar în unele țări asiatice : China, Siberia și Coreea.
Cele mai importante ingrediente active ale acestei plante se găsesc în interiorul rădăcinilor , folosite de medicina chineză împotriva bolilor de sezon și pentru a proteja împotriva bolilor hepatice.
Printre cele mai importante proprietăți ale Astragalus este cea adaptogenăsau capacitatea de a crește rezistența la stres . De asemenea, este capabil să scadă oboseala fizică , datorită capacității sale de a crește creșterea și longevitatea celulelor.
În jos, cu stres, cu picături Astragalus
Indicat pentru a îmbunătăți calitatea odihnei nocturne, datorită proprietăților sale relaxante, crește abilitățile mnemonice , contracara oboseala și epuizarea psihofizică .
Pe scurt, un adevărat panaceu, capabil să prevină și să contracareze consecințele pe care stresul le are asupra sănătății: scade tensiunea arterială, elimină toxinele din ficat și îl protejează.
Dar cum să luăm acest remediu? Este posibil să se ia sub formă de ceai din plante sau cu picături de tinctură de mamă . Pentru o doză corectă, se recomandă să se consulte un expert sau să se întrebe în medicamente pe bază de plante.
Astragalus: contraindicații și reacții adverse
Această plantă, ca imunostimulant , nu este recomandată persoanelor care sunt deja tratate cu medicamente cu același efect.
De asemenea, se recomandă evitarea administrării Astragalus în timpul sarcinii și în perioada alăptării , deoarece printre efectele nedorite regăsim oboseala și scăderea tensiunii arteriale.
În sfârșit, trebuie specificat că nu există studii aprofundate privind siguranța acestei plante, de aceea este recomandat, în special pentru subiecții care suferă de anumite boli, să consulte un medic înainte de a lua Astragalus.