Plantă răspândită în toată Europa, lintea este utilizată pe scară largă în fitoterapie pentru proprietățile sale calmante și decongestionante ale căilor respiratorii. Astăzi vom descoperi unele dintre proprietățile sale interesante.
Teiul, parte din familia Tiliaceae, este o plantă ornamentală foarte frecvente în Europa, ușor de găsit în grădini, de-a lungul căilor și în teren deluros.
Este un copac mare și foarte lung (Tilia Tormentosa) (poate ajunge chiar și la 2000 de ani), caracterizat prin frunze simetrice mari și margini serrate, un trunchi robust și flori mici de culoare galbenă, cu un parfum intens.
Iar florile și frunzele sunt părțile cele mai utilizate în fitoterapie pentru concentrația bogată de flavonoide, taninuri, uleiuri esențiale și cummarine utile în tratamentul durerilor de cap, insomniei, tahicardiei, anxietății și stresului . Acesta este motivul pentru care este folosit și în florile Bach.
DESCOPERI: ghidul plantelor medicinale pentru fitoterapie
Linden, povestea
Popoarele nordice considerau arborele de tei o plantă sacră și o venerau în timpul ceremoniilor și ritualurilor ca simbol al longevității.
Numele derivă din grecescul ptilon, care înseamnă „aripa”, dar există multe credințe și tradiții populare de diferite origini care leagă arborele de tei cu dragostea conjugală și cu universul feminin.
De fapt, mitul grec a făcut din el o plantă sacră pentru Afrodita . Mierea de floare de Linden a fost folosită întotdeauna în gătit, precum și parfumul obținut din aceasta este folosit pentru îndulcirea și aromarea dulciurilor și siropurilor.
Proprietățile arborelui de tei
Printre numeroasele sale proprietăți:
- Anti-anemic și anti-gripă : bogat în vitamina C, previne afecțiunile de iarnă, favorizează absorbția fierului și are capacitatea de a scădea tensiunea arterială.
- Antipiretic: scade febra, dacă este luat ca un ceai din plante, deoarece favorizează transpirația în timpul atacului de febră.
- Sedativ : acționează ca un agent calmant pentru anxietate, tuse și insomnie, datorită ingredientelor active care au o acțiune relaxantă asupra sistemului nervos .
- Expectorant și mucolitic : are o acțiune emolientă, antiinflamatoare și mucolitică datorită complexului bogat de flavonoide și mucilagii care se găsește în special la flori și este deosebit de util pentru tuse grasă.
- Antispasmodic : indicat mai ales în caz de colon iritabil.
- Cicatrizarea : realizează o acțiune de vindecare datorită unei substanțe conținute în frunze, utilă sub formă de catapete în cazul rănilor mici.
Ați putea fi interesat de rețetele noastre pentru ceaiuri de detoxifiere pe bază de plante
Utilizări de tei
În fitoterapie, frunzele și florile sunt folosite pentru a face perfuzii, păsări și aplicații topice. Coaja, atunci când este luată de clisme, tratează dizenteria.
Pentru acțiunea sa sedativă și calmantă, infuzia fierbinte este utilizată pentru durerile de stomac, crampe și inflamații , precum și pentru umflarea datorată retenției de apă și scăderii febrei; frigul este folosit pentru clătirile bucale , tratează rănile și inflamațiile, deoarece exploatează proprietățile sale vindecătoare.
De asemenea, puteți efectua fumigații cu flori uscate pentru ameliorarea simptomelor de răceală.
În cosmetică, infuzia este folosită pentru tratamentul dermatitei, iar răceala este utilă ca compresă pentru ochi , deoarece ameliorează arsurile la stomac și oboseala și dezumflă „pungile” inestetice. De asemenea, puteți pregăti o baie pentru picioare pentru picioare obosite.
Linden: dragă
Cu culoarea sa aurie caracteristică, cu o consistență siropoasă și cristalină, mierea de tei are proprietăți diferite care provin de la plantele în sine, pentru care realizează o acțiune relaxantă și calmantă, promovează somnul, calmează tusea și durerile de gât , și este un protector hepatic.
Pentru proprietățile sale de calmare a tusei, puteți folosi miere dizolvată într-un pahar de lapte cald cu un cap de usturoi zdrobit, pentru a bea fără să înghițiți chiar usturoiul!
Iată și un produs de origine biologică:
Linden scade pentru insomnie
Flori uscate, scoarta si frunzele sunt folosite pentru a prepara infuzii si ceaiuri de plante. Există, de asemenea, preparate precum extractul, care trebuie luate în picături, capsule și tinctură mamă.
Ceai de tei pentru somn: rețeta
Modalitățile în care poți beneficia de virtutile varului sunt multe și variază în funcție de efectul dorit. Pentru a obține o acțiune relaxantă și sedativă și promovarea somnului , acesta poate fi luat sub formă de infuzie sau ceai din plante.
Iată și alte ceaiuri de plante relaxante
Ai nevoie:
- 1 lingură de flori și frunze de tei proaspete sau uscate
- 1 cana de apa
Pregătirea. Lăsați florile și frunzele să se înmoaie în cana cu apă clocotită timp de cel puțin 10 minute. Bea fierbinte și îndulcit cu o lingură de miere de tei. Aceeași perfuzie poate fi diluată în apă pentru o baie relaxantă, ideală pentru combaterea insomniei. Se pot pregăti pachete reci, care ușurează arsurile la stomac și oboseala și dezumflă „pungile” inestetice.
Linden: lemn
Lemnul pare util pentru tratarea afecțiunilor ficatului și vezicii biliare și are, de asemenea, o acțiune anticelulitică.
Linden: contraindicații
În general, bine tolerat, nu este recomandat pacienților cardiaci , femeilor însărcinate și care alăptează și poate provoca dermatită și chiar reacții grave la cei care sunt alergici la unul dintre ingredientele sale active.
Poate avea un efect laxativ , mai ales dacă este utilizat în cantități mari.
Dacă sunteți interesat de var, dar și de fitoterapie, iată câteva cărți care v-ar putea plăcea:
Maria Luisa Briscese Manual de fitoterapie Taine și puteri ale plantelor Pisani Editrice 18 €  |
| Bruno Brigo Fitoterapie de la A la Z tehnici noi ediții 3,9 € |
| Plante medicinale Enrica Campanini în fitoterapie și homeopatie - Carte de tehnici noi ediții 34,9 € |
Alte plante medicinale care vă pot interesa:
- pasiunii
- Centella
- nalba
- Astragal
- Damiana
- fenicul