Ginkgo biloba este un copac nativ în China și Japonia a devenit cunoscut pentru beneficiile sale de sănătate și proprietăți ale extractelor realizate din ea: să aflăm mai multe în ghidul nostru.
Ginkgo (Ginkgo biloba) este un copac acum răspândit în zonele temperate mari ale planetei. Este un copac cu coroană largă caracterizat printr-o scoarță cenușie netedă și frunze laminate de culoare verde deschis, care o fac o plantă decorativă utilizată pe scară largă în grădini și pe bulevardele împodobite în care se remarcă prin frunzișul în formă de evantai.
Fructul, comestibil după prăjire, este cărnos și de culoare galbenă, în timp ce proprietățile ginkgo biloba l-au făcut să fie utilizat pe scară largă în cosmetică.
Istoria Ginkgo Biloba
Importat în Europa la mijlocul secolului al XVIII-lea, ginkgo este considerat cel mai vechi copac de pe pământ.
Un copac dur, capabil chiar să reziste efectelor devastatoare ale exploziilor atomice din Hiroshima. Numele său derivă din termenul japonez Yin-kuo care înseamnă „cais auriu” și biloba referindu-se la frunza caracteristică cu doi lobi.
Datorită longevității sale și a istoriei sale, Ginkgo este un copac sacru în Japonia, unde se găsește adesea lângă temple și lăcașuri de cult. Se crede, de fapt, că conservarea acestei specii de arbori se datorează călugărilor care, timp de secole, l-au cultivat pentru a-și decora cele mai sacre locuri.
FOCUS: Yerba Mate , băutura energizantă din America de Sud
Proprietățile Gingko biloba
Pe lângă o istorie milenară și fascinantă, printre proprietățile benefice ale ginkgo-ului se remarcă și capacitatea de a subția sângele și de a promova oxigenarea țesuturilor creierului. Din acest motiv, este cunoscută și sub denumirea de „planta de memorie”. Este deosebit de potrivit pentru studenți și cercetători pentru a spori facultățile cognitive în timp ce învață.
Studiile științifice și-au demonstrat eficacitatea pentru a contracara degenerarea creierului la vârstnici și acea teribilă boală cronică-degenerativă cunoscută sub numele de Alzheimer .
Fiind și un vasodilatator puternic , ginkgo este un remediu antialergic util , recomandat în special pentru neutralizarea atacurilor de astm .
Frunzele sunt bogate în terpene, flavonoide și polifenoli. Aceștia acționează în vasele de sânge prin reducerea porozității capilare, evitarea formării trombului și inhibarea mecanismului de agregare a trombocitelor: din acest motiv, este capabilă să evite respingerea organelor transplantate și, sub supraveghere medicală, utilizate pe scară largă în caz de embolii . Nu mai puțin importantă este acțiunea antioxidantă care face din ginkgo un remediu natural împotriva radicalilor liberi .
O rețetă cu Gingko biloba
O rețetă pentru a profita de proprietățile cunoscute ale ginkgo-ului este cea a unui ceai de plante vasotonic .
Vei avea nevoie:
- 40 gr de frunze de viță roșie
- 20 gr de frunze de coacăz negru
- alte 20 de grame de fructe de padure de afine
- și întotdeauna 20 de grame de ginko biloba
Beneficiile și proprietățile ginkgo bilobaPregătirea. Folosiți două linguri din acest amestec de plante pentru a infuza într-un filtru de ceai într-un litru de apă clocotită timp de 10-12 minute și beți băutura fierbinte.
Contraindicațiile Gingko biloba
Extractele de Ginkgo nu trebuie luate în timpul sarcinii sau în timpul alăptării.
În general, este întotdeauna bine să cereți sfatul medicului dumneavoastră și să evitați expunerea la soare în timpul terapiilor.
Gingko biloba: aflați mai multe
Dacă sunteți interesat de ginkgo biloba și de proprietățile și aplicațiile sale, ar putea fi util să consultați această carte care vorbește despre ea și bine:
Și descoperiți cele mai bine vândute produse pe baza acestor frunze:
Alte băuturi energizante naturale
Descoperiți și proprietățile acestor fructe și băuturi energizante:
- ginseng
- Maca peruviană : proprietăți și beneficii ale gingsengului peruan
- Fructe de stea sau carambola : proprietăți și utilizări
- Lăptișorul de matcă : beneficii și proprietăți pentru copii și vârstnici
- Acerola : un fruct bogat în vitamine și minerale
- Kombucha
- Guarana
- fructe de padure goji