Depresia postpartum afectează și tăticii
Chiar și noii tați experimentează un sentiment de inadecvare după nașterea unui copil, ceea ce se poate transforma într-o tulburare mentală importantă, care nu trebuie subestimată.
Depresia postpartum afectează nu numai mamele, ci și noii tătici. Conform unor studii recente, de fapt, chiar și bărbații pot suferi de tulburări mintale după nașterea unui copil, similar cu bluesul copilului care afectează multe mame noi.
DPP, sau depresie perinatală paternă, a fost definită pentru prima dată în psihiatrie în 2001, dar studii mai structurate au fost efectuate abia din 2021 . În orice caz, acesta este un subiect care nu este încă pe deplin înțeles.
Sosirea unui copil este de fapt o revoluție absolută, o schimbare radicală în viața unui cuplu care devine astfel o familie. Reacția la această schimbare profundă nu poate fi numai una de bucurie, chiar și din partea noilor tați.
Noii tați sunt mult mai prezenți în viața copiilor lor, în ceea ce privește îngrijirea decât în trecut. Tocmai acesta ar fi unul dintre declanșatorii depresiei paterne, care de multe ori nu se manifestă după naștere, ci mai frecvent în primul an de viață al copilului.
Părinții astăzi creează o empatie puternică precum nou-născuții : zilele în care era doar mama care avea grijă de copii au dispărut de mult. Bărbații astăzi sunt dedicați atât îngrijirii practice, cât și emoționale a copiilor lor, iar acesta ar fi unul dintre declanșatorii depresiei.
Chiar și tații, de fapt, pot experimenta acea senzație de inadecvare care vine din grija unui nou-născut, mai ales dacă este primul copil. Acesta ar putea fi un declanșator al tulburării psihice.
O patologie mai frecventă decât cea imaginată
Depresia paternă postpartum este însă o problemă destul de neglijată , deoarece screeningul pentru tulburările depresive se concentrează, de obicei, pe noile mame. Se presupune că între 2 și 25% dintre tați suferă de depresie . Cu toate acestea, deoarece de fapt nu există criterii de diagnostic specifice pentru identificarea acestei patologii, acestea sunt date absolut incerte.
Potrivit Academiei Americane de Pediatrie, condițiile psihologice ale noilor tați trebuie monitorizate în același mod ca și la noile mame. Ghidurile prevăd, de fapt, o evaluare a oricăror simptome ale depresiei postpartum la mamă la 1,2, 4 și 6 luni ale copilului și numai la 6 luni la tați. Depresia postpartum a tatălui s-ar declanșa, în medie, la 6 luni după nașterea copilului.
S-au efectuat anchete și în Italia, subliniind rolul fundamental al pediatrului de familie în recunoașterea depresiei postpartum chiar și la tați.
Cum să recunoască simptomele depresiei paterne
Depresia paternă se manifestă diferit decât la mame și apare de obicei mai târziu . Mai mult, spre deosebire de depresia perinatală maternă, simptomele sunt în general mai ușoare și uneori slab definite. DPP este adesea legată de tulburări mentale postpartum la mamă.
Noii tați depresivi prezintă simptomele clasice ale acestei tulburări mintale, cum ar fi tristețea persistentă și pierderea interesului pentru activitățile care anterior erau distractive. Apare, de asemenea, dificultăți la mâncare și somn și uneori hiperactivitate la locul de muncă.
Noul tată arată de tulburări de anxietate, cum ar fi atacuri de panică și fobii, precum și scăderea libidoului și insomnie. Alte simptome recurente pot fi neliniște și impotență, chiar și până la furie și hipocondrie.
Există, de asemenea, acțiuni comportamentale, cum ar fi evadările sau afacerile extraconjugale. Unele persoane pot dezvolta, de asemenea, dependențe sau activități compulsive.
Unele modificări hormonale sunt de asemenea deseori observate : cortizolul și prolactina sunt mai mari decât în mod normal, în timp ce producția de testosteron scade. Stresul și creșterea în greutate sunt adesea primele semne ale unei afecțiuni psihologice inconfortabile.
Factorii de risc pentru depresia paternă
Nașterea unui copil este o schimbare profundă care pune în pericol o relație, deoarece își schimbă profund echilibrul. Mamele practică adesea un fel de gresie, văzându-se ca principala sursă de îngrijire pentru copil. Părinții, în schimb, nu au avantajul biochimic al sarcinii și alăptării și este mai dificil să se lege cu copilul.
Prin urmare, mulți bărbați experimentează un profund sentiment de inadecvare care îi îndepărtează de cuibul familiei. Acest lucru se datorează faptului că bărbații amână procesul de adaptare la părinți până după nașterea copilului. De fapt, omul nu trăiește personal experiența unui copil care crește în sine, de aceea legătura este mediată de povestea partenerului său și de imagini cu ultrasunete . Chiar și viitorul tată creează o imagine a copilului în care sunt proiectate fanteziile, dorințele și problemele legate de istoria sa personală.
Prin urmare, acest proces poate reactiva conflictele nerezolvate care datează din copilărie și legătura cu figura tatălui noului tată, declanșând sentimente de vinovăție și furie sau un sentiment de pierdere.
Prezența tulburărilor mentale la mamă reprezintă, de asemenea, un alt factor de risc pentru depresia perinatală paternă, precum și prezența unui nivel scăzut de satisfacție în cuplu . Lipsa unei adevărate coeziuni conjugale, însoțită de stresul îngrijirii, ar afecta atașamentul bărbaților față de copiii lor.
Vârsta taților este considerată și un factor de risc: bărbații care își așteaptă copilul la o vârstă mai mare sunt mai expuși la posibilitatea dezvoltării unor probleme de sănătate mintală.
Un alt nivel de educație scăzut și venituri slabe sau griji financiare pot fi un alt factor de risc. Deoarece este ușor de ghicit, responsabilitatea unui copil în prezența dificultăților financiare poate fi o sursă de anxietate și stres.
Cum se poate interveni
Adesea, femeile sunt cele care raportează dificultățile partenerilor la nașterea unui copil: bărbații se pun apoi la îndoială despre rolul lor în familia nou-născutului . De fapt, cuplul a schimbat structura, iar tații sunt adesea ne pregătiți pentru a face față acestor noi dinamici.
Bărbații merg rareori la un specialist, pentru că de multe ori nu își dau seama că au o tulburare nervoasă . Mai simplu, ei se identifică cu stereotipul noului tată pus deoparte de partener în favoarea nou-născutului. În acest fel, însă , ei se abate atât fizic, cât și emoțional.
Odată identificat că este o problemă psihologică și nu o criză temporară , terapia de grup poate fi utilă , în care se împărtășește experiența paternității și își dă seama că nu sunt inadecvate pentru rol.