Să aflăm toate proprietățile și beneficiile semințelor de grepfrut și extractul obținut din ele.
Consumat peste tot în lume ca fructe proaspete, naturale sau ca mâncare laterală, grapefruit își datorează succesul dulceaței care îi caracterizează pulpa spongioasă, dimensiunilor generoase pe care le atinge în timpul dezvoltării și consistenței mai puțin compacte care o diferențiază de toate celelalte. citrice, dar totuși nu toată lumea cunoaște beneficiile semințelor de grepfrut.
Numele lor botanic este Citrus paradisi. Indică atât fructul, cât și pomul veșnic verde aparținând familiei Rutaceae din care provine și care în perioada de înflorire dă minunate și parfumate inflorescențe albe.
SPECIAL: descoperiți și proprietățile semințelor de mac
Proprietățile semințelor de grepfrut
O anecdotă curiosă spune că, în 1972, imunologul american Jacob Harich, specializat în medicamente pe bază de plante și remedii naturiste, a observat că semințele de grepfrut au fost păstrate mult timp fără a se descompune sau a se degrada. Din studiul efectuat asupra fenomenului, el a descoperit că aceste semințe erau bogate în substanțe benefice și principii active cu puternice proprietăți antibiotice, antifungice și antivirale .
Studii mai recente au confirmat proprietățile și beneficiile semințelor de grapefruit, dezvăluind că sunt bogate într-un fitocomplex de flavonoide care constituie caracteristica cea mai semnificativă a acestor semințe, ceea ce le face un antidot puternic împotriva infecțiilor cauzate de bacterii și virusuri . Nu este surprinzător, este unul dintre cele mai populare remedii naturale pentru cistită .
Semințele de grapefruit sunt un concentrat natural de vitamine A, C, E, săruri minerale, seleniu, zinc, antioxidanți și bioflavonoide capabile să stimuleze sistemul imunitar și să prevină îmbătrânirea celulară cauzată de radicalii liberi.
Beneficiile pentru sănătate ale semințelor de grepfrut
Dar care sunt avantajele concrete ale acestui aliment? Să le vedem pe cele principale:
- Proprietățile lor antibacteriene puternice le fac un adjuvant valabil în tratamentul infecțiilor microbiene ale pielii, precum infecțiile faringiene, intestinale și ale urechii. Este eficient pe o gamă largă de microorganisme dăunătoare, cum ar fi bacteriile, ciupercile, drojdiile, mucegaiurile, paraziții și protozoarele.
- Acțiunea antibacteriană și antivirală a extractului de semințe de grapefruit pare să fie eficientă și în combaterea temutului helycobacter pylori, herpes simplex, candida albicans și în tratamentul multor infecții care afectează sistemul gastro-intestinal.
- Spectrul larg de acțiune și beneficiile semințelor de grepfred le fac ideale pentru o gamă largă de preparate medicinale, atât pentru uz intern, cât și extern .
- La nivel local este util pentru combaterea gingivitei, afecțiunilor, halitozei, dar și acneei, tusei, durerii în gât, infecțiilor urechii, diareei, colitei . Având în vedere virtutile sale antibacteriene puternice, acesta poate fi adăugat atât detergenților de îngrijire personală (șampon, balsam, săpun, gel de duș).
- De asemenea, poate fi adăugat la apa de gură și la pasta de dinți pentru îngrijirea igienei orale.
- Acest extract este chiar asociat cu proprietăți anti-cancer (referindu-se mai ales la prevenirea cancerului de colon).
Extract de semințe de grapefruit: utilizare și contraindicații
Semințele de grapefruit se găsesc sub formă de extract și sunt disponibile cu ușurință în farmacii și mediciniști. Le găsești sub formă de capsule, suplimente alimentare sau picături atât pentru alimente, cât și pentru uz extern.
Utilizarea lor trebuie să fie ghidată de medicul curant sau de medicul de ierburi de încredere. Este esențial să se țină seama de numeroasele interacțiuni cu alte terapii farmacologice .
De fapt, din 1989, s-a descoperit că aportul de extract de semințe de grapefruit (dar și de fructe sau suc proaspăt) poate interacționa negativ cu aportul anumitor medicamente.
Poate provoca o modificare substanțială și clasele de medicamente care sunt influențate de substanțele conținute de grepfrut sunt numeroase:
- antidepresive, anxiolitice, antiaritmice, antihistaminice, antibiotice, chimioterapie, imunosupresoare și multe altele.
Dacă vă supuneți terapiei medicamentoase, cel mai bine este să solicitați sfatul medicului pentru a vă asigura că îl puteți consuma.
Ce spun studiile recente
Un studiu recent publicat în Jurnalul Asociației Medicale Canadiene intitulat "Interacțiuni grapefruit-medicamente: fructe interzise sau consecințe evitabile?" , pune în evidență riscurile asociate cu aportul regulat de grapefruit (sau extractul acestuia), în special în dieta persoanelor cu vârsta peste 45 de ani care consumă anumite medicamente.
Se pare, de fapt, că una dintre substanțele conținute de grapefruit care a arătat deja interacțiuni grave este naringina. Este un flavonoid care inhibă acțiunea așa-numitelor enzime CYP3A prezente în ficat.
Aceste enzime sunt responsabile pentru sinteza metabolică a multor medicamente utilizate frecvent. Acestea includ blocanții canalelor de calciu (folosiți de cei care suferă de hipertensiune arterială ), statine ( colesterolul ) și domperidonă, un regulator al motilității gastrointestinale .
În total, medicamentele incompatibile cu substanțele conținute de grapefruit ar fi 43 .
Efectul aportului simultan de grapefruit și medicamentele descrise ar duce la o acumulare periculoasă în organismul acestor medicamente.
Consecințele variază de la criza respiratorie, insuficiență renală acută, până la episoade severe de hemoragie gastrică și chiar evenimente fatale.
În cazul în care ați suferit deja una dintre aceste terapii medicamentoase, ar trebui să luați toate măsurile de precauție. Este întotdeauna mai bine să te bazezi pe opinia unui expert, lăsând deoparte tratamentele „fă-te-te” care ar putea fi inutile și periculoase.
În alte cazuri, integrarea regulată a grepfrutului în dieta dvs. este un mod natural de a preveni diverse boli.
Vă reamintim că este foarte util să asigurați organismului cantitatea potrivită de vitamine, fibre și săruri minerale esențiale pentru bunăstarea noastră zilnică.
Produse și idei de semințe de grapefruit
Descoperiți și proprietățile acestor fructe citrice:
- Proprietățile varului, bergamotei și stratului
- Toate proprietățile portocalelor și mandarinelor
- Beneficiile de lamaie
- Apa și lămâie , toate avantajele
Iată alte remedii naturiste care vă pot interesa:
- Remedii naturale pentru candida
- Remedii naturale pentru herpes
- Cum se face un parfum ecologic pentru casă
- Semințe de chia : toate proprietățile