Ciclul menstrual: care alimente să mănânce și pe care să le evite

Iată dieta ideală pentru a reduce problemele legate de ciclu...
Citeşte Mai Mult ...

Cum să slăbești: 15 sfaturi pentru a slăbi și a-ți menține figura

15 sfaturi simple și ușor de urmărit pentru a pierde în greutate și a vă menține în formă...
Citeşte Mai Mult ...

Cum să slăbești în mod natural: regulile de bază ale oricărei diete sănătoase

5 mese pe zi, activitatea fizică și alegerea alimentelor potrivite sunt secretul unei diete sănătoase și echilibrate...
Citeşte Mai Mult ...

De la dieta ketogenă la ciclismul carb: tendințele din 2021

Care sunt cele mai tari diete în perioada 2020-2021?...
Citeşte Mai Mult ...

Detox bazat pe Aloe: tot ce trebuie de știut

Începutul noului an, purificându-vă, pare o rezoluție excelentă, iar Aloe vera vă poate ajuta în această intenție. așa...
Citeşte Mai Mult ...

Cum să câștigi în greutate într-un mod sănătos

Câteva sfaturi utile pentru creșterea în greutate într-un mod sănătos...
Citeşte Mai Mult ...

Dieta DASH: rețete de încercat

Câteva rețete de inspirat pentru cei care urmează o dietă DASH...
Citeşte Mai Mult ...

Dieta cu colită: ce să mănânci și ce să nu

Sfaturi utile privind alimentația care trebuie urmată pentru patologia secolului: colita...
Citeşte Mai Mult ...

Bran: ce este și ce proprietăți posedă

Indiferent dacă este crud sau germinat, tărâțele sunt bogate în proprietăți nutritive. Descoperă toate avantajele, dar atenție la contraindicații!...
Citeşte Mai Mult ...

Paste de dinți de albire - cele mai eficiente produse

Pastele de dinți de albire sunt produse la cerere mare de către consumatori, în special pentru combaterea și îndepărtarea petelor din dinți...
Citeşte Mai Mult ...

Dieta cu post intermitent, beneficii și contraindicații

Dieta cu post intermitent devine populară. Să aflăm împreună beneficiile și contraindicațiile...
Citeşte Mai Mult ...

Dieta grupelor sanguine

Haideți să aflăm mai multe despre această dietă care se potrivește fiecărei grupe de sânge cu unele alimente selectate, în timp ce le interzicem pe altele...
Citeşte Mai Mult ...

Dieta Dukan: este rău?

Dieta Dukan a avut un succes deosebit. Dar este într-adevăr sănătos? Să aflăm totul despre dieta doctorului Dukan...
Citeşte Mai Mult ...

Dieta Dukan: noua versiune ușoară & # 039; timp de 7 zile

Alternativa & # 039; alternativă & # 039; sprint & # 039; metoda clasică creată de nutriționistul francez garantează un rezultat satisfăcător într-un timp scurt. Iată cum să alergi pentru acoperire pentru a înfrunta calm testul costumelor...
Citeşte Mai Mult ...

Dieta scăzută de calorii: cum funcționează

Vrei să slăbești rapid și să te obișnuiești să mănânci sănătos? Cu o dietă de 1200 de calorii scăzute este posibil...
Citeşte Mai Mult ...

Detox în farmacie: 10 produse care nu trebuie ratate

Cele mai bune produse 10 produse de detoxifiere pentru a cumpăra la farmacie, pentru a face față mai bine iernii...
Citeşte Mai Mult ...

Dieta Kousmine: ce să mănânci la micul dejun

Dieta Kousmine este un stil de viață real. Iată ce presupune micul dejun...
Citeşte Mai Mult ...

Dieta Kousmine: cum funcționează?

Aici este explicată dieta care previne bolile...
Citeşte Mai Mult ...

Dieta cu lemme: ce este și cum funcționează

Miracol sau nebunie? Tot ce trebuie să știi despre dieta controversată care promite să piardă între 7 și 10 kilograme într-o lună...
Citeşte Mai Mult ...

Dieta metabolică

Dieta metabolică: o strategie câștigătoare sau un pericol pentru sănătate?...
Citeşte Mai Mult ...

Dieta Montignac: pros, contra și tabelul indicelui glicemic

Dieta Montignac: să aflăm cum să o implementăm și dacă funcționează cu adevărat...
Citeşte Mai Mult ...

Dieta mediteraneană pentru pierderea rapidă în greutate

Dieta mediteraneană este dieta prin excelență, deoarece se bazează pe cei mai importanți macronutrienți. Din acest motiv, este susținut de toți nutriționiștii ca o modalitate de a slăbi rapid...
Citeşte Mai Mult ...

Dieta Mima cu post de Valter Longo

Dieta care imită postul: o dietă care simulează postul pentru câteva zile pe lună și promite să slăbească, precum și o viață mai lungă și mai sănătoasă...
Citeşte Mai Mult ...

Dieta Panzironi: cum funcționează

Proteine ​​de dimineață până seara, carbohidrați cu picătură și suplimente specifice: dieta Panzironi promite să te facă să trăiești până la 120 de ani...
Citeşte Mai Mult ...

Dieta pentru hipertensiune arterială, ce să mănânci

Există o dietă pentru persoanele care suferă de hipertensiune arterială? Iată ce să mănânci și ce să eviți absolut în caz de hipertensiune arterială...
Citeşte Mai Mult ...

Dieta pentru masa musculară: alimente proteice care ajută la creștere

Proteinele energizează corpul și pun mușchii în mișcare. Iată sfaturile pentru o dietă care combină sănătatea și fitnessul...
Citeşte Mai Mult ...

Dieta de reținere a apei

Retinerea apei: invatam sa o combatem cu alimentatia...
Citeşte Mai Mult ...

Dieta sirtă: minus 3,5 kg într-o săptămână

Pierdeți greutatea într-o săptămână cu dieta Sirt. Iată tot ce trebuie să știți...
Citeşte Mai Mult ...

Dieta vegană pentru pierderea în greutate: sfaturi și greșeli de evitat

În ultimii ani, dieta vegană a luat stăpânire, legată în principal de o alegere etică. Să aflăm în ce constă și cum să o folosim pentru a slăbi...
Citeşte Mai Mult ...

Pierdeți greutatea înainte de vară: alegeți dieta potrivită pentru dvs.

Costumul potrivit te sperie? Nu vă lăsați cuceriți de diete „super rapide” sau la modă. Mai bine să urmați trucuri mici și ușoare: alimentație echilibrată, apă și mișcare...
Citeşte Mai Mult ...